TerraVeggia http://www.blog.terraveggia.de Lifestyle vegan Ⓥ Vegane Kosmetik, vegane Schuhe, vegane Produkte - vegan leben leicht gemacht! Hier findest du News, Events, Produkttests, Gewinnspiele... Fri, 17 Feb 2017 09:08:05 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.6.3 Abnehmen: 3 Tipps für 3 Kilo in 3 Tagen! http://www.blog.terraveggia.de/abnehmen-3-kilo-in-3-tagen.html http://www.blog.terraveggia.de/abnehmen-3-kilo-in-3-tagen.html#respond Mon, 02 Jan 2017 09:31:50 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14620 Ihr habt Euch über die Feiertage ein paar gemütliche Pölsterchen angefuttert, die ihr jetzt gerne möglichst schnell wieder abnehmen wollt? Dann schaut Euch hier unsere 3 ultimativen Tipps für 3 Kilo in 3 Tagen an!

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Ihr habt Euch über die Feiertage ein paar gemütliche Pölsterchen angefuttert, die ihr jetzt gerne möglichst schnell wieder abnehmen wollt? Ihr esst aber zu gerne und habt keine Lust auf einen komplizierten Diätplan und wollt schnell 2 bis 3 Kilo loswerden? Dann schaut Euch hier unsere Tipps zum schnellen veganen Abnehmen an.

3 Kilo in 3 Tagen abnehmen

Das ist nichts für die Ewigkeit und sollte nicht über einen längeren Zeitraum durchgezogen werden, aber sehr hilfreich, um in Kürze Angefuttertes loszuwerden. Zum Beispiel wenn man am Wochenende ins kleine Schwarze passen will oder die eine enge Jeans grade arg spannt 🙂 Nadine und ich sind beide keine Diät-Tanten. Ganz im Gegenteil. Wenn uns eins in den letzten 30 Jahren verbunden hat, dann unsere Liebe zu gutem Essen 😉

Tipp 1: Sonja testet die Saft-Detox Kur

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Die fünf Obst-/Gemüse-Säfte für den Tag

Drei Tage nur Saft. Ufff… eine echte Herausforderung, die ich aber nach einem wirklich harten Tag gut gemeistert habe. 2 Kilogramm sind bei mir gepurzelt, allerdings musste ich auch mogeln und hab am Abend doch ne Kleinigkeit gegessen. Das ging einfach nicht anders bei mir. Bei richtiger Durchführung sind hier definitv locker 3 Kilogramm drin. Gemerkt habe ich es vor allem an den Hosen. Da war auf einmal wieder Luft im Bund 😉

Meinen ausführlichen Erfahrungsbericht mit Rezepten und weiteren Tipps rund um eine erfolgreiche Saft-Detox Kur könnt ihr in meinem Artikel „3 Tage Saft-Detox und Weihnachtspfunde purzeln“ nachlesen.

Tipp 2: Nadines „Blumenkohl-Reis“

3 Kilo abnehmen mit Blumenkohl-Reis u.a. Kurkuma, Zwiebeln, Petersilie

Blumenkohl-Reis u.a. Kurkuma, Zwiebeln, Petersilie

Klingt erst mal komisch, ist aber köstlich! Der Blumenkohl wird in einer Küchenmaschine oder über einem Hobel zu kleinen Flocken gerieben. Dann gart man ihn in einer Pfanne und kann ihn nach Belieben würzen.

Ausführliche Blumenkohl-Reis-Rezepte findet ihr in Nadines Artikel „Slimfood: Blumenkohl-Reis mit Abnehmgarantie„. Der entstandene „Reis“ ist als alleinstehendes Gericht wirklich sättigend und gut, kann aber auch als Beilage verwendet werden.

Wie funktioniert der Blumenkohl-Reis?

Zunächst hat Blumenkohl-Reis viel weniger Kalorien als normaler Reis: Auf 100 Gramm nur ca. 25 Kalorien, Reis hat auf 100 Gramm 330 Kalorien. Dazu muss man natürlich noch das Öl und eventuelle weitere Zutaten rechnen. Er hat so gut wie keine Kohlenhydrate, was das Fett über Nacht schmelzen lässt. Dafür punktet er mit vielen Ballaststoffen, die die Verdauung anregen und hat außerdem noch Folsäure, Vitamin C, Chrom, Eisen, Kalium und Magnesium im Gepäck. Blähungen halten sich übrigens sehr in Grenzen, denn Blumenkohl gehört zu den leicht verdaulichen Kohl-Sorten.

Weitere Infos zu dem leckeren Fettkiller findet ihr in Nadines Artikel „Slimfood: Blumenkohl-Reis mit Abnehmgarantie„.

Tipp 3: Abnehmen mit der Kohlsuppe

Abnehmen mit Kohl und der Kohlsuppe

Spitzkohl tut’s auch!

Angeblich Heidi Klums Lieblingsgericht! Wenn man sich ihre Figur anschaut, mag man es direkt glauben. Von vielen wird die Kohlsuppe aber wegen ihres strengen Kohlgeruchs gehasst. Wir mögen sie. Gerne sogar, vor allem jetzt im Winter. Sie lässt sich einfach in großen Mengen vorbereiten und ist effektiv! Sehr effektiv!

Es gibt 1000 Rezepte für die Kohlsuppe, deshalb gibt es auch kein Richtig oder Falsch. Das Gemüse hat auch immer eine andere Größe, deshalb sind Mengenangaben nicht wirklich relevant. Fakt ist, es muss ne Menge Kohl rein! Der Kohl sollte ca. 2/3 der Supper ausmachen. Folgendes Rezept schmeckt super, klappt immer und die Menge reicht für 2-3 Tage.

Zutaten:

1/2 – 1 Kopf Weißkohl
1 Dose Tomaten in Stücken
1/2 Blumenkohl
2-3 Karotten
1/2 Sellerie
1 Stange Lauch
Gemüsebrühe
Cayennepfeffer
Ingwer

Alles klein schneiden, in einen großen Topf geben, mit Wasser aufgießen und zu einer Suppe verkochen. Die Suppe hält sich im Kühlschrank 2-3 Tage.

Sonja: Die Suppe schmeckt echt lecker und bei mir reicht es, wenn ich sie mittags und abends esse. Dann sind nach 3 Tagen 3 Kilo weg. Wem das zu viel ist: Nur abends essen und den restlichen Tag normal reicht schon, um 1-2 Kilos zu verlieren. Das geht damit wirklich flott, da Kohl schwer verdaulich ist und der Körper eine immense Energie verbraucht, um das leckere Süppchen zu verarbeiten.

Längerfristig abnehmen

Wenn ihr Euch allgemein für das Thema Abnehmen  und Ernährung interessiert, legen wir Euch Nadines Artikel zu ihrem Weg zur Bikini-Figur ans Herz. Sie hat über Wochen dafür an ihrer Ernährung geschraubt und getestet und aktualisiert den Artikel auch immer wieder aufs Neue: Meine Bikini Figur Challenge – Mit Abnehmstipps

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3 Tage Saft-Detox und Weihnachtspfunde purzeln http://www.blog.terraveggia.de/3-tage-saft-detox.html http://www.blog.terraveggia.de/3-tage-saft-detox.html#respond Mon, 02 Jan 2017 09:03:55 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14583 Wenn ihr über die Feiertage zu viel gefuttert habt oder nur so ein paar Pfunde loswerden wollt, dann ist die Saft-Detox Kur genau das richtige für Euch!

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Ich bin ein spontaner Mensch und wenn mir was gefällt oder ich was gut finde, entscheide ich mich recht schnell. So lief das auch mit meiner Saft-Detox-Kur. Mit dem Gedanken habe ich vorher schon öfter gespielt, aber mir waren die ganzen fertigen Kuren einfach zu teuer. Also beschloss ich den Tipp einer Kollegin anzunehmen und das Zeug einfach selbst zu machen.

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Großeinkauf für Saft-Detox

Ganz ohne eine gewisse Richtlinie wollte ich mich an das Thema dann doch nicht rantrauen. Also hab ich mir die Säfte von „Kale and Me“ angeschaut – vor allem, was da so drin ist. Komibiniert mit anderen Rezepten kam nach kurzer Zeit eine recht lange Einkaufsliste zustande. Großeinkauf im Bioladen stand als nächstes auf dem Programm, denn Bioqualität der Früchte und des Gemüses sind elementar.

Nach ein bisschen Einlesen stellte ich fest, dass meine Vorbereitung auf das „Juicing“ nicht wirklich die Beste war… Ich hatte an den Tagen davor gut gegessen und am Vorabend ein bisschen tief ins Rotweinglas geschaut – sollte man gar nicht vor einer Saft-Detox Kur… Die besten Voraussetzungen sind leichte Kost und kein Alkohol. Tja, egal dachte ich mir.

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Vorbereitungen

Da ich gerne einmache, hatte ich im Keller noch diverse Einmachgläser von Quatro Staggioni – das ist quasi die günstige Alternative zu den omnipräsenten Ball-Einmachgläsern aus USA. Meinen Entsafter besitze ich schon seit Jahren, muss aber gestehen, dass ich das Teil echt selten nutze. Um da mal ein Säftchen herzustellen ist der Aufwand einfach riesig. Für die Saft-Detox Kur war der Entsafter allerdings mehr als perfekt. Bei meinem Gerät handelt es sich um den Gastroback Design Multi Juicer – das ist schon ein echt geiles Teil und ich kann es nur empfehlen, wenn man viel Saft selbst macht.

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Ich habe jeweils am Vorabend die Säfte für den nächsten Tag hergestellt. 5 Frucht/Gemüse-Säfte und 1 Milchshake am Abend – der wurde von mir frisch zubereitet.

Hier die Rezepte:

Saft Nr. 1 – Sauer-minzig

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Der erste Saft ist eine Mischung aus Apfel, Ananas, Gurke, Zitrone und Minze plus Ingwer – ich hab einfach pi mal Daumen alles in den Entsafter gestopft, also 1 Apfel, ein gutes Stück Ananas, ca. eine halbe Salatgurke, eine ganze Zitrone und eine Handvoll Minze und ein fettes Stück Ingwer – damit gleich mal der Stoffwechsel angeregt wird. Das Ergebnis ist recht sauer und morgens auf nüchternen Magen eine Herausforderung. 🙂 Bringt einen aber in Schwung.

Saft Nr. 2 – Karottig

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Ein Apfel, eine Zitrone, und 3-4 Karotten – je nachdem wie viel Saft rauskommt. Schmeckt sehr lecker und sättigt.

Saft Nr. 3 – Der Sattmacher am Mittag!

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Den bekam ich kaum ganz runter, da er super mächtig und er durch die recht breiige Kosistenz eine echte Herausforderung ist: Ananas, Spinat, Avocado und Zitrone! Die Avocado sorgt für die Sättigung, die tatsächlich auch anhält. Ein bisschen zumindest, wenn man von meinem Appetit ausgeht. Bin aber auch sehr gefräßig 😉

Saft Nr. 4 – Rotes Gemetzel

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… genau so sieht es aus, wenn man die Rote Beete in den Entsafter steckt. Geschmacklich ist der Saft aber überraschend lecker. Zutaten sind: Apfel, Karotte, Rote Beete, Zitrone und mein geliebter Ingwer – davon hatte ich richtig viel rein. Der Saft wurde dadurch mega scharf! Da hat es mir ein bisschen das Gesicht verzogen! Ich empfehle Euch, den Rote-Beete-Saft als letztes zu herzustellen, da danach der Entsafter gereinigt werden muss. Wenn ihr das nicht so macht, passiert genau das, was bei mir rauskam: der letzte schöne grüne Saft wird dunkel rot-braun-schwarz (Siehe erstes Foto im Artikel – der ganz rechte Saft).

Saft Nr. 3 – Grüüüün!

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Nein, das bin nicht ich, das ist mein Großer, der mir einen „Daumen hoch“ für den Saft gab. Ich kann es immer noch nicht glauben, dass er das ganze Glas ausgetrunken hat. Er fängt an zu hyperventilieren, wenn er ein Stück Broccoli auf seinem Teller findet! Der Saft enthält Apfel, Gurke, Zitrone, Kohlrabi, Wirsing und Spinat. Ich hab jeden Tag anderes grünes Gemüse reingepackt – immer grad das, was im Bio-Markt im Regal lag. (Hier geht auch Staudensellerie, Feldsalat, Grünkohl,…) Und so schön grün wird er nur, wenn man ihn vor Saft 4 herstellt 😉

Last but not least: Der Abend-Milchshake

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Basis ist Mandelmilch. Ich fand die Geschichte mit den Datteln zum Süßen ganz charmant, mein Billig-Mixer allerdings nicht. Was raus kam war Milch mit Brocken… Also sah meine Variante folgendermaßen aus: Mandelmilch, Banane, Kokosblütensirup und Zimt. Der macht am Abend nochmal schön satt und bettschwer. 🙂

So lief die Saft-Detox Kur bei mir

Wer schnell abnehmen will, für den ist das genau das richtige! Allerdings hält das große Glück nicht lange an. Was man hier verliert, ist hauptsächlich Wasser, dass sich im Körper eingelagert hat. Detox ist ja ein Thema, dass die Gemüter spaltet, deshalb hier meine ganz persönliche Sichtweise der Saftkur:

Ich würde definitv darauf achten, an den Tagen davor gemäßigt zu essen, sonst wird’s echt hart. Der erste Tag war für mich die Hölle. Ich war im Büro kurz davor, den Schreibtisch anzuknabbern, solchen Hunger hatte ich. Schwummerig war mir auch zwischendurch und ich wollte auch nicht mehr weitermachen. Hab abends dann natürlich auch gemogelt und nen Salat gefuttert – ging einfach nicht anders. Außerdem war ich ganz früh im Bett. Mir fehlte jegliche Energie.

Am zweiten Tag dann das krasse Gegenteil. Ich hatte einen mega Energieschub und wusste gar nicht wohin mit meinem Tatendrang (Kleiderschrank ausgemistet! Echt!). Mir ging es blendend! Und auch an Tag 3 war von Müdigkeit keine Spur mehr. Die 3 Tage hab ich also super duchgehalten, nur der erste war hart, und mir haben danach die Säfte regelrecht gefehlt. 2 Kilogramm haben sich (für kurze Zeit) verabschiedet.

Fazit

Ich werde bestimmt wieder mal ein paar Safttage einlegen – allerdings dann wohl mit einer fertigen Kur zum Bestellen wie z.B. die von Kale and Me. Das Entsaften ist echt superviel Arbeit und ganz ehrlich: Die ganzen Produkte in Bio-Qualität zu kaufen ist auch nicht wirklich billig. Das summiert sich.

Wer also gerade nach den Feiertage die draufgefutterten Pfunde loswerden will, der liegt mit der Saftkur goldrichtig. Die Völlerei war ja auch nur eine Ausnahme und gehört nicht zu den täglichen Ernährungsgewohnheiten, somit kann man sie meiner Meinung nach auch ruhig mit einer so radikalen Kur kompensieren. Allerdings achtet bitte wirklich drauf, dass ihr an den 1-2 Tagen vor der Kur die Nahrungsaufnahme schon auf eine leichte Kost einpendelt, sonst geht’s echt auf den Kreislauf! Viel Glück!

Eine weitere Variante, die die Pfunde schnell schmelzen lässt, ist Nadines Rezept für „Blumenkohl-Reis“ – schmeckt echt superlecker und man hat ruck zuck 3 kg weniger auf den Rippen!

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Warme Winterjacken für Veganer ohne Daunen, Wolle und Leder http://www.blog.terraveggia.de/warme-winterjacken-fuer-veganer-ohne-daunen-wolle-und-leder.html http://www.blog.terraveggia.de/warme-winterjacken-fuer-veganer-ohne-daunen-wolle-und-leder.html#comments Thu, 22 Dec 2016 09:00:46 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=767 Warm durch den Winter als Veganer ohne Wolle, Leder und Daunen? Hier findest du unsere Tipps für vegane Winterjacken, Mäntel und Parkas als Alternative.

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Nachdem viele von uns alle nicht-veganen Jacken, Parkas und Mäntel mit Bestandteilen aus Leder, Wolle oder Daunen längst weggegeben haben, stehen wir ohne warme Winterjacke da. Also haben wir uns wie jedes Jahr für euch auf die Suche nach Alternativen gemacht – also nach wirklich warmen Winterjacken ohne Leder, Pelz, Wolle und Daunen. Man muss zwar ein bisschen suchen, aber dann findet man mittlerweile einige vegane Jacken auch in ganz normalen Onlineshops wie z.B. bei About You! Viele der hier ausgesuchten Jacken sind noch in vielen weiteren Farben erhältlich, mit Klick auf das Bild kommt ihr direkt zum Shop und zur Auswahl der Farben. Wenn wir für irgendeinen der aufgeführten Shops Gustcheine finden, listen wir sie hier:

Zalando Gutscheine:

15% Rabatt extra auf alles im Sale
Mindestbestellwert: 80 Euro
Gutscheincode: ZFINALE15A
Gültig: Bis 05.02.2017
Zum Shop: Zalando

Planet Sports Gutschein:

20% Rabatt auf alles im Sale
Mindestbestellwert: Keiner
Gutscheincode: SAVE20
Gültig: Bis zum 05.02.2017
Zum Shop: Planet Sports


Fundstücke: Vegane Jacken, Mäntel und Parkas

RagwearDerbeMy Lucky NineLangerChenHemp HoodLambSave the duckBleedLeibschneiderPyuaNudie JeansBraintreeKnowledgeCotton ApparelVAUTE COUTURE


Warme Jacken von Ragwear

Richtig begeistert bin ich gerade von der Auswahl an Ragwear-Jacken. Das Streetwear-Label Ragwear ist nicht nur vegan, sondern auch PETA-zertifiziert und bietet mittlerweile viele schöne kuschelige Jacken und Parkas, z.B. die sportliche Ewok oder die zuckersüß gepunktete Laika. Die meisten der Jacken, die ich euch hier zeige, gibt es auch noch in weiteren Farben. Seit 2016 achtet Ragwear auch noch mehr auf nachhaltige Produktion und auch einige Produkte aus Bio-Baumwolle sind jetzt dabei. Ragwear findet ihr z.B. bei:

Veganer Ragwear Winterparka Laika Minidots blau

Veganer Ragwear Winterparka Laika Minidots blau z.B. bei About You

Ragwear Winterparka Laika Minidots in pink

Ragwear Winterparka Laika Minidots in pink, z.B. bei About You

Warme Winterjacke Ragwear Wooki schwarz

Warme Winterjacke Ragwear Wooki schwarz, z.B. bei About You

Ragwear Winterparka Clancy in grün

Ragwear Winterparka Clancy in grün, z.B. bei About You

Ragwear Winter Parka Jane in blau

Ragwear Winter Parka Jane in blau, z.B. bei About You

Ragwear Winter Jacke Monade in braun

Ragwear Winter Jacke Monade in braun, z.B. bei About You

Ragwear Frauen Winterjacke Monade navy

Ragwear Frauen Winterjacke Monade, z.B. bei Planet Sports

ragwear-jacke-frauen-vegan-laika-minidots-black

Ragwear Jacke Frauen Laika Minidots black, z.B. bei Zalando

Ragwear Winterjacke Lynx

Ragwear Damen Winterjacke Lynx, z.B. bei About You

Ragwear Damen Jacke Shortcut blau

Ragwear Jacke Shortcut blau, z.B. bei About You

Ragwear Ewok Kaputzenjacke braun

Ragwear Ewok Kaputzenjacke braun, z.B. bei About You

Ragwear Ewok Kaputzenjacke blau

Ragwear Ewok Kaputzenjacke blau, z.B. bei About You

Ragwear Winter Parka Damen Clancy petrol

Ragwear Winter Parka Damen Clancy petrol, z.B. bei Blue Tomato

Ragwear Damen Jack Asha black

Ragwear Damen Jack Asha black, z.B. bei Planet Sports

Ragwear Damenmantel Blend long navy

Ragwear Damenmantel Blend long navy. z.B. bei Planet Sports

Ragwear Frauen Mantel Flash red

Ragwear Frauen Mantel Flash red, z.B. bei Planet Sports

Mr Smith Outdoorjacke Herren grün vegan

Mr Smith Outdoorjacke Herren grün vegan, z.B. bei About You

Mr Smith Outdoorjacke Herren blau vegan

Mr Smith Outdoorjacke Herren blau vegan, z.B. bei About You

Ragwear Herrenjacke Percy navy

Ragwear Herrenjacke Percy navy, z.B. bei Planet Sports

Ragwear Winterjacke Herren Sam dark olive

Ragwear Winterjacke Herren Sam dark olive, z.B. bei Zalando

Ragwear Herren Winterjacke Dockie black

Ragwear Herren Winterjacke Dockie black, z.B. bei About You

Ragwear Herrenparka Kramer navy

Ragwear Herrenparka Kramer navy, z.B. bei Blue Tomato

Eine Laika in dunkelblau aus der letzten Saison trage ich hier in Irland, extreeeeemst kuschelig:


Daunen-Wintermäntel ohne Daunen von Derbe

Sowas gibt es? Ja, und zwar von Derbe, z.B. für Männer der Derbe Blackbeard in navy, der Derbe Festland Parka black, dk navy, dk shadow, misted yellow oder olive. Für die Mädels gibt es z.B. den Derbe Festland Friese black, dk navy oder misted yellow oder den ganz neuen Derbe Isola Winter navy. Das wärmende Material ist Pflanzendaunen, genannt Kapok, die aus der Hohlfaser des Kapokbaumes gewonnen werden. Ganz nach dem Motto „Die Gans bleibt ganz!“ Derbe Jacken für Frauen und Männer sind wasserabweisend, winddicht und atmungsaktiv. Produziert wird vegan, auch wenn sie das nicht an die große Glocke hängen. Auf Nachfrage wird dies jedoch bestätigt. Kaufen kannst du Derbe z.B. bei Zalando, Amazon.de oder About You.

Derbe Isola warmer Wintermantel Damen

Derbe Isola warmer Wintermantel Damen z.B. bei About You

Damen Winter Parka Derbe Festland Friese

Damen Winter Parka Derbe Festland Friese, z.B. bei About You

Warme Winterjacke vegan Derbe Festland Parka black Herren

Derbe Festland Parka black für Männer z.B. bei About You

Warme Winterjacken Herren vegan Derbe Festland Parka navy

Herren Derbe Festland Parka navy, z.B. bei About You


Vegane Steppmäntel und Jacken von Lucky Nine

Lucky Nine prodziert vegan und füttert warme Winterjacken mit dem ultraleichten, aus dem Sportbereich kommenden „Thermore – Thermal Booster“ Padding anstelle von Daunen. Thermore ist atmungsaktiv und temperaturausgleichend und umhüllt das Ganze mit einem Teflon-Coating für Regenfestigkeit. Die Jacken können daher auch problemlos in der Waschmachine gewaschen werden. Je kälter es wird, desto wärmer halten angeblich die Jacken. Na das ist doch mal eine Aussicht! Gefunden haben wir Lucky Nine Mäntel z.B. bei About You

My Lucky Nine veganer Parka Lucky in blau

My Lucky Nine veganer Parka Lucky in blau z.B. bei About You

My Lucky Nine veganer Parka

My Lucky Nine veganer Parka, z.B. bei About You


Vegane Jacken und Mäntel von LangerChen

Langerchen produziert viele Mäntel und Jacken, die meisten sind aber mit Wolle hergestellt. Vegane Modelle für Männer sind Parka Duncan (eher wärmer), Jacket Owen (dünne Regenjacke mit getapten Nähten), Coat York (eher wärmer), für die Damen Jacket Derby (eher wärmer), Jacket Ottawa (dünne Regenjacke mit getapten Nähten) und Coat Ariza (eher wärmer), z.B. bei Glore, Loveco oder direkt im LangerChen OnlineShop.

Langerchen Parca Duncan prune

Langerchen Parca Duncan prune , z.B. bei Langerchen

Langerchen Parca Duncan midnight

Langerchen Parca Duncan midnight, z.B. bei Langerchen

Langerchen Coat Ariza almond

Langerchen Coat Ariza almond, z.B. bei Langerchen

Langerchen Coat Ariza black

Langerchen Coat Ariza black , z.B. bei Langerchen


Vegane Mäntel von Hemp HoodLamb

Das Label Hemp HoodLamb aus Amsterdam stellt aus Hanf, recycelten PET-Flaschen und Polyacryl ein weiches und warmes „Fell“ her. Das Obermaterial setzt sich aus Hanf und Biobaumwolle zusammen, die Oberfläche ist wasserabweisend durch eine von Hemp HoodLamb entwickelte Hanfcellulose. Aktuell gibt es 3 Varianten für Frauen: Eine kürzere Jacke, einen langen Mantel und einen stylischenParka. Für Männer gibt es einen längeren Parka und eine Jacke. Mein Favorit wenn er nicht so teuer wäre… Kaufen kannst du Hemp HoodLamb z.B. bei Zalando, Loveco, Greenality oder direkt bei Hemp Hoodlamb.

Hemp Hoodlamb Parka grey

Hemp Hoodlamb Parka grey, z.B. bei Zalando

Hemp Hoodlamb Parka midnite blue

Hemp Hoodlamb Parka midnite blue, z.B. bei Zalando

Ladies' HoodLamb Parka Burgundy

Ladies‘ HoodLamb Parka Burgundy, z.B. bei Greenality

Men's Tech 4-20 Hoodlamb Black

Men’s Tech 4-20 Hoodlamb Black, z.B. bei Greenality

Hier seht ihr meinen Hemp Hoodlamb Winterparka aus der letzten Saison:

With me at Vivaness today: A super cosy warm pretty Hemp Hoodlamb parka 💓 #vegan #whatveganswear #hemphoodlamb #vegansofig #vivaness2016 #biofach2016

Ein von TerraVeggia Vegan Lifestyle (@terraveggia) gepostetes Foto am


Vegane Jacken und Mäntel von Save the duck

Das italienische Label Save the duck ist PETA approved und produziert Winterlooks im Stil von Daunenjacken in vielen Farben, dick und warm und ohne Michelin-Männchen-Look. Dank der innovativen synthetischen Silk Touch Plumtech-Daune muss hier keine Ente Federn lassen! Teilweise nutzen die Jacken und Mäntel High Performance Material, das wasserdicht und gleichzeitig luftdurchlässig ist. Save the duck gibt es für Frauen, Männer und Kinder. Kaufen kannst du Save the duck z. B. bei Amazon.

Save the duck veganer Steppmantel Sold X-Aylon

Save the duck veganer Steppmantel Sold X-Aylon, z.B. bei Amazon

Save te duck vegane Funktionsjacke Angy

Save te duck vegane Funktionsjacke Angy, z.B. bei Amazon


Vegane Parkas von Bleed

Guerilla Thermal Parka Ladies

Guerilla Thermal Parka Mens

Guerilla Thermal Parka Mens

Bleed produziert komplett nachhaltig, ökologisch und vegan – nicht nur Jacken übrigens. Gut gefallen hat mir z.B. das Modell Guerilla Thermal Parka für Frauen, den es z.B. in grün, anthrazit oder chocolate gibt. Auch das Modell Non Toxic Parka kann sich sehen lassen, winddicht, wasserabweisend und atmungsaktiv. Beide Modelle gibt es auch als schöne Winterjacken für Männer! Kaufen könnt ihr Bleed Jacken z.B. bei Greenality oder im Bleed-Shop.


Leibschneider / Foto: Avocadostore

Leibschneider / Foto: Avocadostore

Vegane Mäntel von Leibschneider

Auch Leibschneider arbeitet hauptsächlich mit ökologisch hergestellten oder recycelten Materialien und hat einige vegane Mäntel im Angebot, z.B. diesen warmen Damenmantel, den ich bei Avocadostore gefunden habe. Leibschneider setzt für das Futter auf Primaloft Eco (Futter) besteht aus recycelten Materialien.


Vegane Funktionsjacken / Skijacken von Pyua

Vegane Herren Winterjacke Pyua Disrupt Y Skijacke

Vegane Herren Winterjacke Pyua Disrupt Y Skijacke, z.B. bei Bergfreunde.de

Pyua entwickelt hochwertige und nicht ganz billige vegane Outdoor-Bekleidung für Frauen und Männer aus recycelten bzw. recyclingfähigen Polyester-Materialien, z.B. Funktionsjacken, Skijacken oder Snowboardjacken.

Die allermeisten Produkte sind vegan, außer z.B. die Weste „Rope-Y“ und die Beanies „Nirvana“, bei denen GOTS-zertifizierte Wolle verwendet wird. In der Produktion werden nur solche chemische Substanzen und Rohstoffe verwendet werden, die weder menschen- noch umweltschädliche sind. PYUA ist Mitglied der Fair Wear Foundation. Natürkich gibt es zu den veganen Skijacken auch vegane Snowboardhosen, Fleecepullis etc. Kaufen kannst du die farbenfrohen Pyua Jacken und Mäntel z. B. bei Greenality, Amazon, Bergfreunde.de oder Blue Tomato. Hier einige Beispiel für warme Winterjacken:

Vegane Damen Winterjacke Puya Women'S Backyard Skijacke poseidon blue dolphin

Vegane Damen Winterjacke Puya Women’S Backyard Skijacke poseidon blue dolphin, z.B. bei Bergfreunde.de

Vegane Damen Winterjacke Puya Women'S Backyard Skijacke poseidon blue dolphin

Vegane Damen Winterjacke Puya Women’S Backyard Skijacke jazzy pink sunflower, z.B. bei Bergfreunde.de

Vegane Jacke PUYA Women's Breakout Skijacke poseidon blue

Vegane Jacke PUYA Women’s Breakout Skijacke poseidon blue, z.B. bei Bergfreunde.de

Vegane Jacke PUYA Women's Breakout Skijacke burgudy red

Vegane Jacke PUYA Women’s Breakout Skijacke burgudy red, z.B. bei Bergfreunde.de


Veganer Herren-Parka Karl von Nudie Jeans

Veganer Herren-Parka Karl von Nudie Jeans, z.B. bei Glore.

Vegane Parkas von Nudie

Nudie Jeans produziert viel mit GOTS-zertifizierter Biobaumwolle und bietet faire Arbeitsbedingungen. Nur wenige Stücke sind allerdings vegan, besonders die Jeans haben nach wie vor Lederpatches. Ab und zu erblicken aber doch mal vegane Jacken das Licht der Welt, so z.B. der Herren-Parka Karl, gefunden bei Glore.


Veganer Anork Macintyre Organic Cotton Jacket von Braintree

Veganer Anork Macintyre Organic Cotton Jacket von Braintree, z.B. bei Braintree

Vegane Jacken und Mäntel von Braintree

Braintree produziert vorbildlich in jeder Hinsicht: Rohstoffe aus Bioanbau, fair und sozial, ressourcenschonend, schadstoffrei, recyclebar, CO₂-Sparend und eben teilwiese auch vegan. Richtig warme Intejacken hat Braintree dieses Jahr aber nicht im Angebot. Die schöne Macintyre Organic Cotton Jacket ist zumindest wind- und wasserfest, ihr bekommt sie z.B. bei Greenality oder direkt bei Braintree aus England.


Vegane Winterparkas von KnowledgeCotton Apparel

Vegane Herrenjacke Heavy Parka Jacket - Total Eclipse

Warme vegane Herrenjacke Heavy Parka Jacket – Total Eclipse, z.B. bei KnowledgeCotton Apparel

Warmer Parka für Herren Functional Parka W/Quilted Lining

Herren Jacke Functional Parka W/Quilted Lining, z.B. bei KnowledgeCotton Apparel

KnowledgeCotton Apparel produziert aus Bio-Baumwolle und recyceltem Polyester unter fairen Arbeitsbedingungen, aber nicht ausschließlich vegan. Das Heavy Parka Jacket für Männer erfüllt aber alle unsere Ansprüche: Warm UND vegan! Sogar mit einem Schneefang mit Klettverschluss an der Hüfte ist er ausgestattet. Auch der Functional Parka W/Quilted Lining, den es in Total Eclipse und oliv gibt, ist laut KnowledgeCotton Apparel warm genug für den Winter.


Vegane Mäntel und Jacken von VAUTE COUTURE

Leanne Mai-ly Hilgar, ehemaliges Model und Gründerin von VAUTE COUTURE macht ausschließlichvegane, recyclebare Mode, die lokal produziert wird. Die Styles sind nicht nur high fashion, sondern auch high function. Für ein schönes Stück von VAUTE COUTURE musst du etwas tiefer in die Tasche greifen und außerdem noch Versand und Zoll aus USA einrechnen. Es gibt aktuell mehrere Modelle zur Vorbestellung und die kosten bei aktuellem Wechselkurz ab 280 Euro aufwärts. Für die Männer gibt es aktuell 3 warme Jacken, für die Frauen ein paar mehr. Verliebt bin ich in den grünen Mantel… will mir den nicht jemand schenken? Ok, nicht… naja… dann… Hier geht’s zum Shop: http://vautecouture.com.

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Vegane Damenmäntel von VAUTE COUTURE

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Vegane Herrenjacken von VAUTE COUTURE

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Vegane Weihnachtsplätzchen: Schwarz-Weiß-Gebäck http://www.blog.terraveggia.de/vegane-weihnachtsplaetzchen-schwarz-weiss-gebaeck.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-weihnachtsplaetzchen-schwarz-weiss-gebaeck.html#respond Sun, 18 Dec 2016 10:44:40 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14589 Veganes Schwarz-Weiß-Gebäck klingt schon recht altbacken ;-) Das Zeug schmeckt aber richtig lecker - auch wenn die Herstellung etwas aufwendig ist. Der Aufwand lohnt sich aber!

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Veganes Schwarz-Weiß-Gebäck klingt schon recht altbacken, klassische Weihnachtsplätzchen eben. Das Zeug schmeckt aber richtig lecker – auch wenn die Herstellung etwas aufwendig ist. Der Aufwand lohnt sich aber!

Zutaten:

  • 250 g vegane Margarine
  • 125 g Puderzucker
  • 250 g Mehl
  • 50 g gemahlene Haselnüsse
  • 25 g Kakaopulver
  • 4 Tropfen Rumaroma (ich hab’s krachen lassen und richtigen Rum genommen)
  • 75 g Speisestärke
  • 4 Tropfen Vanillearoma oder 1-2 TL Vanille-Extrakt

Zubereitung der Weihnachtsplätzchen:

Wie im Video gezeigt, werden 2 Teigsorten aus dem Basisteig (Margarine + Puderzucker + Mehl). Zu der hellen Hälfte wird die Speisestärke und das Vanillearoma hinzugefügt, zum dunklen Teig Haselnüsse, Rum und Kakaopulver. Beide Teigballen im Kühlschrank für mind. 1 Stunde kühlen – lieber länger!

Das Formen war nicht so easy. Da gibt es auch 1000 verschieden Muster, die man aus den beiden Teigsorten erstellen kann. Was ich nicht gemacht habe, was aber total Sinn macht: Wenn man seine Teigrolle mit den beiden Farben fertig zum Schneiden hat, sollte man sie zuerst für 30 Minuten ins Eisfach legen. Dann ist sie fester und lässt sich besser schneiden und die beiden Teige vermischen sich beim Schneiden nicht!

Vegane Weihnachtsplätzchen: Schwarz-Weiß-Gebäck

Teigreste-Verwertung

Ich werf ja nix weg… Und irgendwie hat ich das alles nicht so wirklich gut geklappt mit den schicken Mustern. Wie ich schon früher mal erwähnte: ich kann  nicht wirklich schön, dafür aber lecker. Also hab ich flott beide Teige gemischt und Sternchen ausgestochen. So konnte ich alle Reste verwerten und die Sternchen sind doch auch schick, oder?

Vegane Weihnachtsplätzchen: Schwarz-Weiß-Gebäck

 

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Vegane Chocolate Chip Cookies http://www.blog.terraveggia.de/vegane-chocolate-chip-cookies.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-chocolate-chip-cookies.html#respond Mon, 05 Dec 2016 07:30:57 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14575 Ein weiteres Rezept aus unserer veganen Weihnachts-Backstube: Chocolate Chip Cookies. Soooo lecker! Die lassen sich super variieren z.B. mit Nüssen oder getrockneten Früchten.

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Ein weiteres Rezept aus unserer veganen Weihnachts-Backstube: Chocolate Chip Cookies. Soooo lecker! Die lassen sich super variieren z.B. mit Nüssen oder getrockneten Früchten. Hier das Video und drunter alle Zutaten:

Zutaten:

225 g vegane Butter oder Margarine
1 Teelöffel Vanilleextrakt
1 Prise Zimt
150 g Zucker
150 g Brauner Rohrzucker
120 g Apfelbrei
1 Teelöffel Salz
1 Teelöffel Natron
1 Teelöffel Backpulver
330 g Mehl
100 g vegane Schokotropfen

Alle Zutaten mischen, auf Backpapier platzieren (Achtung, besser nicht so eng wie ich im Video!) und bei ca. 190 Grad rund 15 Minuten backen.

 

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Vegane Weihnachtsplätzchen: Vanillekipferl http://www.blog.terraveggia.de/vegane-weihnachtsplaetzchen-vanillikipferl.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-weihnachtsplaetzchen-vanillikipferl.html#comments Mon, 28 Nov 2016 08:19:28 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14561 (Fast) pünktlich zum ersten Advent gibt es hier unser erstes Rezept für vegane Weihnachtsplätzchen und zwar Vanilliekipferl - mit Video und genauer Zutatenliste!

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(Fast) pünktlich zum ersten Advent gibt es hier unser erstes Rezept für vegane Weihnachtsplätzchen und zwar Vanillekipferl. Wir haben uns mal an Videos versucht und hoffen, euch gefällt das Ergebnis. Alle Zutaten findet ihr noch einmal detailliert aufgelistet unter dem Video, wie’s funktioniert im Video. Happy Christmas-Baking!!!

Zutaten:

250 g Mehl
75 g Zucker
200 g vegane Margarine
100 g Mandeln
2 Päckchen Vanillezucker
eine Prise Salz

100 g Puderzucker
2 Vanilleschoten

Alle Zutaten mischen, Kipferl formen und 12-15 Minuten bei 175 Grad backen. Danach noch heiß im selbstgemachten Vanillezucker (Puderzucker + Vanilleschote) wälzen und erkalten lassen.

Wie ihr seht ist veganes Backen kein Hexenwerk und wirklich köstlich!

 

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Tieren Helfen mit Tierschutz-Shop Wunschlisten und Spendenaktionen http://www.blog.terraveggia.de/tieren-helfen-mit-den-tierschutz-shop-wunschlisten-und-spendenaktionen.html http://www.blog.terraveggia.de/tieren-helfen-mit-den-tierschutz-shop-wunschlisten-und-spendenaktionen.html#respond Wed, 23 Nov 2016 23:01:10 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14504 Wie man über Bestellungen bei Tierschutz-Shop ganz einfach Tieren in Not helfen kann und warum wir ihn für seriös halten.

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Sponsored Post
Als uns Tierschutz-Shop letzte Woche um einen Sponsored Post gebeten hat, haben wir sofort zugesagt. Zum Thema Tierschutz-Shop und Spenden wollte ich nämlich ohnehin mal etwas geschrieben haben, was mir schon länger auf der Seele liegt. Aber erstmal vorweg:

Was macht Tierschutz-Shop?

Tierschutz-Shop verkauft ausschließlich gesundes und hochwertiges Futter und Zubehör für Hunde, Katzen und Kleintiere und ist damit zuallerst mal ein gewinnorientiertes Unternehmen und kein gemeinnütziger Verein. Darüber hinaus hatte die Gründerin Hanna Czenczak aber eine Vision: Nachdem sie selbst ihre Hündin aus dem Tierheim geholt hatte, gab sie sich selbst das Versprechen, von nun an regelmäßig an Tierheime zu spenden. Viele von uns kennen das ja. Wir sehen täglich Posts von zu vermittelnden Hunden auf Facebook und irgendwann nimmt man vielleicht selbst einen zu sich, so wie meine Eltern. Billi holten sie aus einer Auffangsstation in Istrien, Sammy stammt aus einer Tötungsstation in Serbien. Aber leider leider (!!!) kann man nicht allen Tieren helfen und das nagt. Hanna Czenczak ging es wohl ähnlich und so kam sie 2014 auf die Idee, das Nützliche (Geld verdienen) mit dem Guten (Spenden) zu verbinden. Sie gründete mit Tierschutz-Shop einen Online-Shop, in dem man mit jedem Einkauf automatisch etwas Gutes tun kann. Das kleine Team rund um Tierschutz-Shop war seitdem sehr rührig und hat eine Menge auf die Beine gestellt:

  • Ein Sortiment von über 6000 tierversuchs-, pelz- und lederfreien Produkten, viele davon für kranke oder allergie-geplagte Tiere
  • Von jeder Nettobestellsumme zahlt  Tierschutz-Shop eine Geldprämie in Höhe von 10% an einen Tierschutzverein, den der Kunde selbst auswählen kann
  • Schon über 500 geprüfte, deutsche Tierschutzvereine, die auch im Ausland aktiv sind, können über die Tierschutz Shop Wunschlisten anmelden, welche Sachspenden sie gerade am nötigsten brauchen
  • Vereine im In- und Ausland, die sich bei akuten Notfällen z.B. durch Überflutung oder Brand bei Tierschutz-Shop melden, bekommen Soforthilfe aus der Notfallwunschliste
  • Regelmäßige werden große Tierschutz-Shop Spendenaktionen für Hunde in Not gestartet. Eine tolle Aktion jetzt im Winter ist z.B. „Schenke Liebe Aktion 2016″. Es nehmen diesmal 20 Tierschutzvereine daran teil, die insgesamt ca 20.000 Tiere in ganz Europa zu versorgen haben. Momentan gibt es auch die „Weihnachtsbaumaktion“. 10 Vereine haben dabei die Möglichkeit, Futter, Geld und Aufmerksamkeit zu bekommen. 5 Vereine, die die meisten Stimmen bekommen haben, sind dabei und 5 weitere werden von Tierschutz-Shop auswählt. Sponsoren stehen schon bereit.
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Foto: Tierschutz-Shop

Wie funktioniert das Spenden über Tierschutz-Shop?

Foto: Tierschutz-Shop

Foto: Tierschutz-Shop

Spendet man bei Tierschutz-Shop über eine der Wunschlisten, zahlt man 1 oder 2 Euro für den Sharing-Versand ins Ausland. Die Spende wird dann gemeinsam mit Spenden von anderen Käufern auf LKWs gepackt und direkt zum Tierheim ins Ausland gebracht. Für die Vereine selbst entstehen keine Kosten, sie erhalten sogar zusätzlich noch die Prämie in Höhe von 10%.

In nur 2 ½ Jahren sind auf diese Weise Tausende Tonnen Futter und mehr als 300.000 Euro Prämie für Hunde und Katzen in Not zusammengekommen.

Arbeitet Tierschutz-Shop seriös?

Warum nun dieser Post? Beinahe jedes Unternehmen und jede Organisation, die in irgendeiner Weise Tieren helfen wollen, landen irgendwann in der Kritik. So auch schon geschehen bei Tierschutz-Shop, es gab da letztens einen ganz kritischen Blogpost. Ich finde sowas einfach nur schade, denn wie schnell streut sich so ein Post und Leute nehmen unreflektiert die Meinung des Bloggers an. (Darum an dieser Stelle: Macht euch euren eigenen Kopf und überdenkt das Konzept aus jedem Blickwinkel, auch meine Meinung muss nicht eure sein!) In besagtem Blogpost und in etlichen anderen Diskussionen wurden immer wieder die folgenden „Argumente“ breit getreten:

hunde-in-not

Foto: Tierschutz-Shop

  • „Tierschutz-Shop wirbt mit emotionalen Bildern, traurigen Hunden mit großen Augen…“ // Ja sorry, mit was denn sonst? Bildern von Bratwurst? Mal im Ernst: Meine Mutter engagiert sich schon seit vielen Jahren im Tierschutz und was ich da an großen traurigen Augen gesehen habe, ist teilweise kaum zu ertragen. Leider ist das die Realität, also warum nicht die Käufer damit emotionalisieren? Ich kann darin nichts Verwerfliches finden und Emotionalisierung ist nun mal Teil einer jeden Marketing-Strategie.
  • „Tierschutz-Shop ist nicht gerade billig, teilweise teurer als andere Shops“ // Stimmt, die Preise gehören nicht gerade zu den billigsten am Markt. Warum das so ist, könnt ihr hier in einer Stellungnahme lesen: guteskarmatogoblog.wordpress.com
  • „Tierschutz-Shop stellt keine Spendenquittungen aus“ // Das habe ich etliche Male gelesen. Was allerdings dabei verschwiegen wird ist, nur der Verein eine Spendenquittung ausstellen kann, da auch nur der Verein die Zuwendung erhält. Tierschutz-Shop ist aber gerne dabei behilflich, die Spendenquittung beim jeweiligen Verein für den Käufer anzufordern. Dazu muss bloß eine E-Mail mit dem Betreff “Spendenquittung” und der Bestellnummer an vereine(at)tierschutz-shop.de gesendet werden.
  • „Wenn man direkt spendet kommt mehr beim Verein an.“ // Mag sein, aber: Ein Futterpaket von Deutschland aus in ein Tierheim im Ausland zu schicken ist für den Spender oft mit hohen Versandkosten verbunden. Darüber ist es schwer nachzuvollziehen, ob die Spende überhaupt ankommt. Mit dem Tierschutzshop ist man auf der sicheren Seite. Die Spenden kann man nachverfolgen und auch Fotos der ankommenden Spenden werden auf Wunsch per Mail zugesandt. Wenn ein Spender alternativ die Spende an eine Sammelstelle eines deutschen Tierschutzvereins sendet, muss der Verein für den Transport von Deutschland ins Ausland zahlen und gerade die Vereine haben ja oft gar kein Geld.
  • „Tierschutz-Shop bietet kaum vegane Produkte an, wie lässt sich das mit dem Tierschutz vereinbaren?!“ // Das muss ich leider bestätigen und das ist aktuell auch mein einziger Kritik-Punkt. Also lieber Tierschutz-Shop, bitte bitte mehr gesundes veganes Futter!

Ich merkt schon, ich denke sehr wohl, dass Tierschutz-Shop seriös und transparent arbeitet. Und das liegt nicht daran, dass wir für einen Sponsored Post Geld bekommen, sondern daran, dass ich den Shop seit seiner Gründung beobachte und mir über die Zeit meine Meinung dazu gebildet habe. Für mich schließen sich Gewinnerzielung und gute Absicht nicht aus. Sollte mir jemand Gegenteiliges beweisen können, bin ich gerne bereit meine Meinung zu überdenken oder zu diskutieren, aber bitte auf sachlicher Ebene. Ich meine: Wer ein Haustier hat und ohnehin Tierfutter und Zubehör online bestellt, kann mit einer Bestellung bei Tierschutz-Shop ganz einfach dem Tierschutz spenden, ohne sich um Auswahl und Transport den Kopf zerbrechen zu müssen. Wer darüber hinaus noch helfen will, kann kostenlos Flyer bestellen, um dabei zu helfen, Tierschutz-Shop bekannter zu machen. Oder ihr berichtet einfach anderen Hundebesitzern bei gemeinsamen Gassigängen davon 🙂


Tierschutz-Shop online: Website twitter instagram facebook youtube

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Adventskalender vegan – eine Übersicht http://www.blog.terraveggia.de/adventskalender-vegan-kaufen-oder-basteln.html http://www.blog.terraveggia.de/adventskalender-vegan-kaufen-oder-basteln.html#comments Mon, 07 Nov 2016 10:11:24 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=9020 Hier findest du Tipps, um vegane Adventskalender zu kaufen oder selber zu basteln. Ob Schokolade, Tee, Gewürze oder Kosmetik, für jeden ist etwas dabei!

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vegane-adventskalender-vegan

Suchst du vegane Adventskalender? Dann wirsst du hier in unserer Liste sicher fündig! Es empfiehlt sich, früh zu kaufen, weil vegane Adventskalender jedes Jahr wieder vor der Zeit ausverkauft sind. Alternativ findest du weiter unten Tipps zum selber basteln.

Vegane Adventskalender kaufen


Adventskalender vegan mit Schokolade oder anderen Süßigkeiten

Adventskalender vegan

  • Moo Free Adventskalender mit Bio-Schokolade ab 5,49 Euro, z.B. bei Amazon, kokku, vekoop
  • Vantastic Foods Adventskalender weiße Schakalode ab 9,99 Euro, z.B. bei vekoop, PureNature, kokku
  • Vantastic Foods ADVENTSKALENDER Schakalode Original ab 9,99 Euro, z.B. bei kokku, vekoop, PureNature
  • Sekem Frohe Weihnachten Adventskalender mit Dattelkonfekten, Bio, ab 14,99 Euro, z.B. bei vekoop, PureNature, nu3, Boutique Vegan
  • Govinda 24 Adventstage Adventskalender, 24 Frucht- und Nusskonfekte ab 18,49 Euro, z.B. bei nu3
  • Govinda 24 Adventstage DIY Adventskalender zum selber machen ab 9,60 Euro, z.B. bei Boutique Vegan, PureNature
  • Plamil Adventskalender ohne Zucker ab 5,99 Euro, z.B. bei kokkuVeganer Adventskalender
  • Zotter Nashis Adventskalender – Bio ab 22,90 Euro, z.B. bei kokku
  • Paleo Adventskalender vegan 2016 von eat Performance, Bio, Weihnachtsgebäck und Schokolade (ohne Zucker, glutenfrei, laktosefrei, superfood) ab 69,99 Euro, z.B. bei Amazon
  • Vegan & BIO Adventskalender – 24 feine vegane Überraschungen in einem großen XL Kalender ab 64,90 Euro, z.B. bei Amazon
  • PALEO – Vegan-Adventskalender – 24 Riegel (7 Geschmacksrichtungen), glutenfrei, 1,6kg schwer ab 49,90 Euro, z.B. bei Amazon
  • nu3 Bio Adventskalender mit Superfoods ab 69,99 Euro, z.B. bei nu3

Adventskalender vegan mit Tee

  • Tee Adventskalender veganSonnentor Tee-Adventskalender ab 4,49 Euro z.B. bei vekoop, Amazon, Ecco Verde, Vitafy, PureNature, PureNature
  • Salus Tee Adventskalender ab 4,95 Euro, z.B. bei Amazon
  • Lebensbaum Bio Tee Adventskalender Köstlicher Advent ab 8,89 Euro, z.B. bei Amazon.de, PureNature
  • Tee-Adventskalender & Degustationsbox „Teereise“ – 24 verschiedene exklusive lose Tees in erstklassiger Qualität ab 44,90, z.B. bei Amazon

Adventskalender vegan mit Gewürzen

  • Vegane AdventskalenderSonnentor Gewürz-Adventkalender bio ab 12,99 Euro, z.B. bei vekoop, Amazon.de, Vitafy
  • Gewürz – Adventskalender mit 24 Gewürzspezialitäten in der Geschenkbox – eine kulinarische Gewürzreise aus der Finca Marina Gewürzmanufaktur ab 59,95 Euro, z.B. bei Amazon

Adventskalender vegan mit Kosmetik oder Sonstigem


Vegane Weihnachts-Naschereien zum Befüllen

Eine Menge vegane, weihnachtliche Süßigkeiten gibt es z.B. bei Boutique Vegan, kokku oder vekoop.


Vegane Adventskalender selber machen

Adventskalender selber machen ist nicht so günstig wie man denkt, sofern man den oder die Beschenkte(n) nicht gerade mit selbst geschriebenen Gedichten oder selbstgemalten Bildern beglücken kann. Ich greife für diesen Fall immer auf Probengrößen zurück und habe mich mal bei der Drogerie DM umgeschaut, was es so Aktuelles an veganen Probegrößen bis maximal 2 Euro gibt, z.B.:

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Alverde Macadamia Körperbutter

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Treaclemoon Duschgele

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Treaclemoon Körpermilch

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Alverde Duschgele

Wenn du die mit ein paar schönen Teebeuteln und Seifenproben von Sauberkunst kombinierst, die auch kaum Verpackungsmüll produzieren, solltest du die 24 Säckchen problemblos voll kriegen. Die kleinen Probefläschchen kann man auf Reisen immer wieder verwenden, so wurden die Verpackungen nicht umsonst produziert. Jetzt brauchst du natürlich noch die Säckchen. Die kannst du entweder selber basteln oder z.B. bei Amazon oder eBay günstig kaufen. Hast du auch noch einen Tipp für vegane Adventskalender? Dann kommentiere 🙂

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Geschenke für Veganer – eine Ideensammlung http://www.blog.terraveggia.de/geschenke-veganer-ideensammlung.html http://www.blog.terraveggia.de/geschenke-veganer-ideensammlung.html#comments Sat, 05 Nov 2016 09:57:24 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=9852 Du kennst einen Veganer und hast keine Ahnung, was du schenken sollst? Dann bist du hier genau richtig! Hier findest du Ideen für nachhaltige und vegane Geschenke.

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Geschenke für Veganer

Geschenke für Veganer

Du kennst einen Veganer und hast keine Ahnung, was du deinem Lieblingsmenschen schenken sollst? Dann bist du hier genau richtig! Unsere Sammlung von veganen und nachhaltigen Geschenken für Männer, Frauen und Kinder wird ständig erweitert, schau also ruhig immer wieder mal rein. Hast du eine unschlagbare Idee, die hier noch fehlt? Dann schreibe uns 🙂 Tipp: Werfe auch einen Blick in unseren TerraVeggia Vegan Shop. Dort kannst du unsere Lieblingsstücke zum Lifestyle vegan entdecken, ausgewählt aus verschiedenen Shops.


Vegane Geschenke Unisex:


Vegane Geschenke für Frauen:

FellHerz Shirt

FellHerz Shirt

  • Die zuckersüßen Shirts von FellHerz
  • Ein süßes Unterwäsche-Set aus organischer Baumwolle von Frija Omina
  • Eine schicke vegane Tasche, z.B. von Matt & Nat oder Fritzi aus Preußen, z.B. bei Zalando.de oder von così così
  • Naturparfums z.B. von Farfalla (bei Najoba) oder Pacifica (bei Boutique Vegan)
  • Einen Kräutertrocker für die eigenen Sammlungen, z.B. hier bei pure nature kaufen oder noch schöner: Selber basteln!
  • Veganer Nagellack, z.B. von Benecos, Sante oder Kure Bazaar. z.B. bei Ecco-Verde.de

Vegane Geschenke für Männer:


Vegane Geschenke für Kinder:

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Vegane Butterfly Twists für den Herbst http://www.blog.terraveggia.de/butterfly-twists-fuer-den-herbst.html http://www.blog.terraveggia.de/butterfly-twists-fuer-den-herbst.html#comments Tue, 01 Nov 2016 13:12:45 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14184 Ich bin ja ein großer Fan der kleinen Ballerinas von Butterfly Twists: Mit Ballerinas, die sich klein zusammenfalten lassen zum Verstauen in der Handtasche - die High-Heel-geplagten Füße danken es.

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Butterfly Twists Gutschein:

15% Rabatt
Mindestbestellwert: Keiner
Gutscheincode: AFF15 (TerraVeggia exklusiv)
Gültig: Bis zum 15.11.2016
Zum Shop: butterflytwists.com

Ich bin ja ein großer Fan der kleinen Ballerinas von Butterfly Twists. Damit ist die Marke mehr oder weniger auch bekannt und zum Kult geworden: Mit Ballerinas, die sich klein zusammenfalten lassen zum Verstauen in der Handtasche – die High-Heel-geplagten Füße danken es. Mittlerweile besitze ich drei Paar der Ballerinas, die ich den ganzen Sommer durch getragen habe und nicht mehr missen mag. Nadine hatte im April schon einmal ausführlich über ihre Erfahrungen mit den bequemen Ballerinas in ihrem Artikel „Im Test: Butterfly Twists vegane Ballerinas, Sandalen, Loafer und Wellies“ berichtet.

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Butterfly Twists sind einzigartig

Vegane Schuhe gibt es zwar mittlerweile wirklich viele auf dem Markt, aber die Schuhe von Butterfly Twists sind immer noch einzigartig mit ihren witzigen Designs. Nun gibt es endlich auch was für die Herbstfüßchen: der Madison. Eine Mischung aus Sneaker und Chelsea Boot würde ich den bequemen Treter mal nennen. Man muss nichts schnüren, einfach nur reinschlüpfen und wohlfühlen. Die Sohle ist zwar relativ dünn, aber gut gepolstert. Ich laufe gerne den ganzen Tag drin rum, ohne schmerzende Füße zu bekommen. Richtig warm sind sie nicht, weil ein Futter fehlt, aber kalte Füße hatte ich bisher noch keine drin. Der perfekte Herbstschuh eben!

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Den Schuh gibt es in angesagten Metallic-Looks – ich habe mich für die Farbe „Pewter“ entschieden – somit wird er zu einem richtigen Hingucker bei allen Outfits. Ich trage ihn ja mittlerweile fast täglich – ich bin faul… Dieses einfach mal reinschlüpfen … Herrlich 😉 Alle Modelle des Madison sind vegan. Bitte nicht verwechseln mit dem Schuh „Alexis“ – das ist der mit den Reisverschlüssen. Der ist nicht vegan. Butterfly Twists verwendet bei einigen wenigen Modellen noch Leder und auch Fell, diese sind aber im Shop deutlich gekennzeichnet. Ich liebäugele gerade noch mit Ruby Red Robyn und Silver Disco Glitter Amber 😉

Robyn in Ruby Red und Amber in Silver Disco Glitter

Robyn in Ruby Red und Amber in Silver Disco Glitter

Butterfly Twists machen Spaß

Butterfly Twists versendet im Moment aus Großbritannien weltweit kostenlos! Ich muss Euch aber warnen: Einmal auf der Website, kommt man kaum um 2-3 Paar rum. Da meldet sich dann zwar wieder das Engelchen auf meiner rechten Schulter und schimpft: Sonja, übertreib’s nicht. So viele Schuhe brauchst Du doch gar nicht. Und dann gröhlt der Teufel von links: Manchmal muss man auch einfach Spaß haben. 🙂 Und den bringen diese Schuhe auf jeden Fall! Günstige runtergesetzte ältere Modelle findet ihr auch bei Amazon. Butterfly Twists hat für unsere Leser seinen Promo-Code, mit dem ihr 15% Rabatt bekommt.

Promocode Butterfly Twists

Die Schuhe sind wie schon erwähnt bis auf ein paar gut gekennzeichnete Ausnahmen vegan –  da es hierzu in der letzten Zeit oft Fragen an uns gab, habe ich mir das auch nochmals bestätigen lassen.

„All leather free / fur free shoes are suitable for Vegans.“

butterfly-twists-madison-vegan-shoes

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Kurkuma gegen grippale Infekte und mehr http://www.blog.terraveggia.de/ein-drink-mit-kurkuma-gegen-grippale-infekte.html http://www.blog.terraveggia.de/ein-drink-mit-kurkuma-gegen-grippale-infekte.html#comments Tue, 01 Nov 2016 10:00:16 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=5096 Curcumin, ein antibakteriell und antiviral wirkendes Hausmittel in Kurkuma gegen Erkältungen, Nasennebenhöhlen-Entzündungen u.v.m.

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KurkumaWie alle Freunde und auch Familie hat mich am Samstag nun doch auch dieser grippale Infekt erwischt, der zur Zeit ganz Deutschland lahm zu legen scheint. Angefangen mit Fieber, Husten, Schnupfen und Kopfweh kam dann an Tag 3 eine Art Zahnschmerz dazu, der auf eine nette Nebenhöhlenentzündung hoffen lies. Da ich gar kein Fan von Antibiotika bin habe ich nach Naturheilmitteln gesucht und dabei DAS unschlagbare Talent gegen Erkältungssymptome aller Art und vor allem gegen Nebenhöhlen-Entzündungen gefunden: Kurkuma 🙂

Eins vorweg, die Nebenhöhlen sind bereits einen Tag später wieder frei und das Allgemeinbefinden weitestgehend wieder hergestellt. Ich bin total begeistert von Kurkuma und will es euch nicht vorenthalten, auch wenn es nicht direkt ein veganes Thema ist. Aber je weniger Medikamente, desto weniger Tierversuche, und naja, ihr wisst schon 🙂 Kurkuma ist ein normales Gewürz dass es in jedem Supermarkt gibt.

Die Wirkung von Kurkuma:

Kurkuma wirkt durch den gelben Farbstoff Curcumin und wird schon seit Tausenden von Jahren im Ayurveda und in der traditionellen chinesischen Medizin eingesetzt. Forschungen zeigen, dass Kurkuma sowohl antivirale als auch antibakterielle Eigenschaften hat und soll besonders auf die Nasennebenhöhlen harmonisierend wirken.

Die Curcuminmoleküle bauen sich demnach in die Zellmembranen ein und stabilisieren diese, berichten die Wissenschaftler… Das Curcumin beeinflusst die physikalischen Eigenschaften der Zellmembran, indem es sich in die Doppellipidschichten hineinschiebt.
(http://www.wissenschaft.de/wissenschaft/news/302682.html)

Kurkuma, oder auch Gelbwurz, wirkt auch vorbeugend gegen Erkältung und stärkt das Immunsystem. Übrigens gibt es keine bekannten negativen Effekte bei einer Überdosierung. Es soll vorbeugend und therapierend gegen Krebs helfen, Depressionen lindern, die Verdauung anregen und Falten vorbeugen, das es eines der wirkungsvollsten Antioxidantien ist. Sogar gegen Alzheimer soll es einsetzbar sein.

Etliche Labortests mit Tieren bestätigten insbesondere seine krebshemmende Wirkung auf Magen, Darm, Leber und Haut. Selbst fortgeschrittene Metastasenbildungen konnten nachweislich durch Curcumin verringert werden.
(Ich weiß, eine nicht unumstrittene Quelle, aber hier mit guten weiterführenden Nachweisen: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/curcumin-krebshemmende-wirkung-ia.html#ixzz2LTn6FP4O)

Mein Kurkuma-Drink-Rezept:

  • Vorbeugend sollte man mindestens eine halben Teelöffel Kurkuma pro Tag zu sich nehmen, z.B. in heißem Wasser. Akut darfs ruhig mehr sein 🙂 Es soll ruhig kochen und kurz ziehen, da Curcumin so am besten seine Kräfte entfaltet. Ergänzend dazu gebe ich folgendes:
  • Öl, da Curcumin schlecht wasserlöslich ist,
  • Schwarzer Pfeffer, da er ebenfalls gegen Erkältungen wirkt und außerdem dem schnellen Abbau des Curcumins im Körper entgegenwirkt: Piperin, Hauptbestandteil des schwarzem Pfeffers verbessert die Bioverfügbarkeit des Curcumins bis auf das 20-fache!
  • Wer es verträgt mag kann noch weitere Anti-Erkältungsbomben wie Knoblauch und Ingwer beimischen und mit einer Gemüsebrühe eine richtige Suppe daraus machen. Gesüsst lässt sich die Mischung aber ebensogut trinken.

Also mir hats sehr geholfen und es wird definitiv ein regelmäßiger Bestandteil meiner Gesundheitsvorsorge, zumindest pur. Kennt ihr auch gute Hausmittel? Ich freue mich auf eure Tipps!

kurkuma-drink-pure-raw-sonnenfeuerFertigmischungen mit Kurkuma

Wer es sich einfach machen will, kann auch eine der leckeren Fertigmischungen mit Kurkuma kaufen, die es im Handel gibt. Unser Favoriten sind Sonnenfeuer von Pure Raw mit Algae Drink, Kurkuma, Lucuma, Vanille, schwarzem Pfeffer, Chili und Ingwer und die Sonnentor Kurkuma Latte Varianten. Beide können sowohl süß, wie auch deftig getrunken werden.

Nahrungsergänzung mit Kurkuma

Wer den Geschmack von Kurkuma nicht mag, kann alternativ Kurkuma samt Piperin und Öl als Kombipräparat in Kapseln zu sich nehmen. Vegan ist z.B. der Curcumin Komplex 4400 von Dr. Jokar oder das Präparat von nu3.

Kochen mit Kurkuma

Im Winter haue ich immer jede Menge Kurkuma ins Essen. Mein Tipp, glichzeitig auch um Winterspeck vorzubeugen: Blumenkohl-Reis mit Kurkuma!

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Daily’s Nothing’s Better und Trevor’s Choice by Daily’s http://www.blog.terraveggia.de/dailys-nothings-better-und-trevors-choice-by-dailys.html http://www.blog.terraveggia.de/dailys-nothings-better-und-trevors-choice-by-dailys.html#respond Tue, 25 Oct 2016 19:25:57 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13306 Tragbare, lässige Damen- und Herrenkollektionen mit grüner Seele. Seht hier, welche Teile wir in Irland dabei hatten und wie uns das Label gefallen hat!

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Daily’s Nothing’s Better – das ist tragbare Urban Fashion mit grüner Seele. Entdeckt haben wir das Label auf der Ethical Fashion Week in Berlin und waren direkt begeistert von den super weichen Stoffen! Nichts zwickt, alles ist angenehm zu tragen… ich schwärme… <3

Daily’s gibt es schon seit den 60ern!

dailys

Gegründet wurde Daily’s schon in den 60er Jahren in San Francisco und das merkt man: Die lässigen Schnitte sind typisch für das Lebensgefühl der Kalifornier – oder jedenfalls das, was man sich hierzulande darunter vorstellt. Mittlerweile sitzt Daily’s in Köln und beglückt seit 2015 unter dem Namen Trevor’s Choice by Daily’s auch die Männerherzen.

Daily’s Nothing’s Better ist organic, fair und nachhaltig

Die von Daily’s verwendete Baumwolle ist fast ausschließlich Biobaumwolle aus kontrolliert biologischem Anbau, die nach den strengen Auflagen des Global Organic Textile Standard (GOTS) zertifiziert ist. GOTS zertifiziert bedeutet, dass keine Chemikalien, Pestizide oder Schadstoffe während des Anbaus oder bei der Ernte verwendet werden.

Das schützt nicht nur die Umwelt, sondern auch die Gesundheit der Bauern. Gleichzeitig wird beim biologischen Anbau weit weniger Wasser verwendet. Auch bei der Färbung und Verarbeitung werden möglichst wenige Chemikalien verwendet – unsere Haut dankt es! In Punkto faire Arbeitsbedingungen, soziale Aspekte und Nachhaltigkeit setzt Daily’s hohe Standards: Gearbeitet wird mit Zertifizierungen von der Ethical Trading Initiative (ETI) und Fairtrade, außerdem spendet Daily’s 1% des Umsatzes an water.org, eine Hilfsorganisation, die versucht, weltweit Lösungen für Wassermangel zu finden.

Kuschelweiche Stoffe

Die besondere Weichheit des Stoffes – ihr müsst das fühlen! – wird übrigens erreicht durch langsam laufende Maschinen, die es ermöglichen, besonders feine Garne zu verarbeiten. Was Daily’s noch ausmacht? Die liebevollen kleinen Details! Schöne Waschungen, spezielle Nähte, extravagante Schnitte…

Einige schöne Teile, die übrigens alle gerade im Sale ind, hatten wir in Irland dabei. Schaut sie euch mal an, vielleicht ist etwas für euch dabei! Auch die neue HErbstkollektion ist wunderschön, davon werden wir sicher auch noch näher berichten. Vom Tragekomfort und von der Qualität her sind wir wirklich überzeugt. Die VErarbeitung macht einen sehr hochwertigen Eindruck – ich denke, dass wir lange Freude daran haben werden.

Nicht alle Daily’s Stücke sind vegan

100% vegan ist Daily’s übrigens nicht, es gibt z.B. einige Teile mit Kashmir oder Perlmuttknöpfen. Zwei mit Perlmutt habe ich versehentlich bestellt (Giada und Gweondolin) und den Irrtum erst in Irland bemerkt – nachdem sie aber nun schon gewaschen und getragen waren, habe ich sie behalten. Es sei mir verziehen 😉

Daily's Nothings's Better Shirt Ganina

Daily’s Nothings’s Better Shirt Ganina

Daily's Nothing's Better Bluse Giada

Daily’s Nothing’s Better Bluse Giada

Daily's Nothing's Better Sweatjacke Greet und Jogger Graciela

Daily’s Nothing’s Better Sweatjacke Greet und Jogger Graciela

Daily's Nothing's Better Sweatjacke Greet

Daily’s Nothing’s Better Sweatjacke Greet

Daily's Nothing's Better Sweatjacke Greet und Jogger Graciela

Daily’s Nothing’s Better Sweatjacke Greet und Jogger Graciela

Daily's Nothings's Better Jäckchen Gwendoline

Daily’s Nothings’s Better Jäckchen Gwendoline

Daily's Nothings's Better Top Gea white

Daily’s Nothings’s Better Top Gea white

Daily's Nothings's Better Shirt Ganina

Daily’s Nothings’s Better Shirt Ganina

Daily's Nothings's Better Shirt Ganina

Daily’s Nothings’s Better Shirt Ganina

Daily's Nothing's Better Flattertop Gylda

Daily’s Nothing’s Better Flattertop Gylda

Daily's Nothing's Better Flattertop Gylda

Daily’s Nothing’s Better Flattertop Gylda

Trevor's Choice Shirt Fernando navy

Trevor’s Choice Shirt Fernando navy

Trevor's Choice Shirt Fernando navy

Trevor’s Choice Shirt Fernando navy

Trevor's Choice Shirt Fernando medium grey

Trevor’s Choice Shirt Fernando medium grey

Trevor's Choice Shirt Gavin

Trevor’s Choice Shirt Gavin

Trevor's Choice Sweatjacke Gaston

Trevor’s Choice Sweatjacke Gaston

Daily’s und Trevor’s online kaufen

Daily’s Nothing Better und Trevor’s gibt es im eigenen Online-Shop mit kostenlosem Hin- und Rückversand, aber auch z.B. im Sale bei Best Secret. Preislich ist Daily’s und Trevor’s wirklich mehr als angemessen – und wem das noch immer zu teuer ist: fast alle Teile aus diesem Blogpost findet ihr aktuell bis zu 50% im Sale reduziert!


Was ich trage: Sweatjacke Greet in bluestone und S // Chill-Hose Graciela in bluestone und S // Blusentop Giada in white und S (Achtung, nicht vegan, da Perlmuttknöpfe) // Jäckchen Gwendolin in smoke und S (Achtung, nicht vegan, da Perlmuttknöpfe) // Flatter-Top Gylda in heaven und S // Top Gea in white und S (fällt groß aus!) // Shirt Ganina in champagne und L (fällt klein aus)

Was Jörg trägt: Sweatjacke Gaston in medium-grey und S (fällt groß aus!) // Shirt Gavin in medium-grey und L // Shirt Fernando in medium-grey sowie in navy und in L


Daily’s Nothing’s Better online: instagram facebook

Trevor’s online: instagram facebook

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Slimfood: Blumenkohl-Reis mit Abnehmgarantie http://www.blog.terraveggia.de/slimfood-blumenkohl-reis-mit-abnehmgarantie.html http://www.blog.terraveggia.de/slimfood-blumenkohl-reis-mit-abnehmgarantie.html#respond Thu, 20 Oct 2016 07:15:41 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=14031 Super lecker, paleo, glutenfrei, low-carb und natürlich vegan: Blumenkohlreis ist mein Tipp, wenn du über Nacht schnell 500 Gramm los werden willst!

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Willst du schnell, einfach und gesund ein paar Gramm abnehmen? Dann probiers‘ mal mit Blumenkohl-Reis! Ich habe den Effekt vor einigen Wochen durch Zufall entdeckt und will ihn euch natürlich nicht vorenthalten. Ich hatte einen großen Blumenkohl im zu Hause, der dringend gemacht werden musste. Da sonst nichts im Kühlschrank war, habe ich ihn einfach pur gegessen, und zwar so:


Rezept: Blumenkohl-Reis

Zutaten für 2 große Portionen

  • 1 ganzer großer Blumenkohl (Bio)
  • 2 EL Kokosnussöl, z.B. bei nu3.de
  • Weitere Zutaten siehe unten

Zubereitung

  1. Den Blumenkohl wasche ich meist ein paar Stunden vor der Zubereitung, damit er bei der Verarbeitung wieder trocken ist. Wer ihn vorher nicht waschen will, auch ok – ich bin halt ein Clean-Freak 😉
  2. Der Blumenkohl wird dann in Röschen geteilt und in der Küchenmaschine auf Reisgröße zerkleinert.
    Meine MUM5 von Bosch steht bereit

    Meine neue große Liebe in der Küche ist die Küchenmaschine Mum5 von Bosch – ich habe mich lange gesträubt, mir so ein Helferlin zu kaufen, jetzt will ich sie nicht mehr hergeben!


    Man kann den Blumenkohl auch in den Mixer werfen oder mit der Käsereibe bearbeiten – danach muss man allerdings die halbe Küche putzen.

    Der Blumenkohl noch roh in Reisgröße

    Der Blumenkohl noch roh in Reisgröße

  3. Zwei Esslössel Kokosnuss-Öl oder ein anderes Bratöl deiner Wahl in Pfanne oder Wok-Pfanne erhitzen, den rohen Blumenkohl dazugeben und etwa 10 Minuten braten, bis er an einigen Stellen leicht gebräunt ist. Alternativ in einer mit Deckel verschlossenen Pfanne nur einige Minuten gar kochen, so dass er weiß bleibt wie Reis.

    Lecker Blumenkohl-Reis

    Lecker Blumenkohl-Reis

  4. Nach Belieben würzen, z.B. indisch. Fertig 🙂

Das Resultat hat mich geschmacklich überrascht. Den Blumenkohl schmeckt man kaum mehr raus, aber nach Reis schmeckt das Ganze auch nicht. Es schmeckt einfach… mhhh… lecker! Ich habe die erste Hälfte des Blumenkohlreis mittags gegessen und die zweite Abends und da ich pappsatt war, sonst nichts.

Am nächsten Morgen hatte ich 800 Gramm weniger auf der Waage! Da ein Bikini-Urlaub bevorstand, habe ich einfach noch 3 weitere Tage morgens ganz normal und ausgiebig gefrühstückt und mittags und abends nur Blumenkohlreis gegessen, immer in anderen Varianten, damit es nicht langweilig wird. In jeder Nacht habe ich zwischen 300 und sogar 800 Gramm abgenommen – das ist doch was, oder? Das habe ich ganz ehrlich so schnell und ohne Hunger noch nie geschafft und daher ist Blumenkohl-Reis für mich ab sofort der ultimative (Jetztnichtmehr)-Geheimtipp zum Abnehmen. Mittlerweile mag ihn die ganze Familie, denn er macht sich natürlich auch prima als normale Beilage.

Wie funktioniert die Diät mit Blumenkohl-Reis?

Zunächst hat Blumenkohl-Reis viel weniger Kalorien als normaler Reis: Auf 100 Gramm nur ca. 25 Kalorien, Reis hat auf 100 Gramm 330 Kalorien. Dazu muss man natürlich noch das Öl und eventuelle weitere Zutaten rechnen. Er hat so gut wie keine Kohlenhydrate, was das Fett über Nacht schmelzen lässt. Dafür punktet er mit vielen Ballaststoffen, die die Verdauung anregen und hat außerdem noch Folsäure, Vitamin C, Chrom, Eisen, Kalium und Magnesium im Gepäck. Blähungen halten sich übrigens sehr in Grenzen, denn Blumenkohl gehört zu den leicht verdaulichen Kohl-Sorten.

Blumenkohl gegen Krebs

Davon abgesehen, dass er schmeckt, wirkt Blumenkohl wie auch andere Kreuzblütler vielen Studien nach vorbeugend gegen verschiedene Krebsarten und kann dabei helfen, bereits vorhandene Tumore schrumpfen zu lassen. Hier in die Tiefe zu gehen würde zu weit führen, aber wer will kann sich ja z.B. hier einlesen: Studie der UNI Klinik Heidelberg

Varianten von Blumenkohl-Reis

Blumenkohl-Reis mit Zwiebeln, Petersilie, Kurkuma, Ingwer und anderen Gwürzen

Blumenkohl-Reis mit Zwiebeln, Petersilie, Kurkuma, Ingwer und anderen Gwürzen

Je nachdem, welche Zutaten du beimengst, kann du den Effekt noch verstärken bzw. weitere erreichen. Hier meine Favoriten, die ich immer mal wieder ergänzen werde:

Mit dem Blumenkohl zerkleinern

  • Zwiebel: verdauungsanregend, fettverbrennend, erkältungsvorbeugend
  • Ingwer: verdauungsanregend, fettverbrennend, erkältungsvorbeugend
  • Knoblauch: verdauungsanregend, fettverbrennend, erkältungsvorbeugend
  • Apfel: verdauungsanregend, erkältungsvorbeugend, gibt einen süßlichen Geschmack
  • Brokkoli: fettverbrennend speziell für Bauchfett

Beim Würzen zugeben

  • Chayenne-Pfeffer: verdauungsanregend, fettverbrennend
  • Chili: verdauungsanregend, fettverbrennend
  • Frischer Zitronen oder Limetten-Saft: verdauungsanregend, fettverbrennend, erkältungsvorbeugend
  • Frischer Petersilie: für die Extra Portion Eisen
  • Kurkuma: gesundheitsfördernd allgemein, erkältungsvorbeugend, fettverbrennend, färbt den Reis gelb, unbedingt mit schwarzem Pfeffer kombinieren, das erhöht die Wirksamkeit (mehr dazu)
  • Kardamom: erkältungsvorbeugend
  • Zimt: verdauungsanregend, fettverbrennend, passt gut zu Apfel
  • Kokosnussmilch: schmeckt herrlich asiatisch, allerdings weniger geeignet zum Abnehmen 😉
Blumenkohlreis mit Zwiebeln, Äpfeln, Zitronensaft, Petersilie und Gewürzen

Blumenkohlreis mit Zwiebeln, Äpfeln, Zitronensaft, Petersilie und Gewürzen

Habt ihr auch schon Varianten ausprobiert? Dann kommentiert mit euren Lieblingsrezepten 🙂

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Durch den Winter mit YOGI TEA – mit Spezialrezept [sponsored] http://www.blog.terraveggia.de/durch-den-winter-mit-yogi-tea-mit-spezialrezept.html http://www.blog.terraveggia.de/durch-den-winter-mit-yogi-tea-mit-spezialrezept.html#respond Wed, 19 Oct 2016 10:30:10 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13888 Warum ich YOGI TEA liebe und das Rezept für mein liebstes Winterdrink-Rezept "Yogi Chai Tea Golden Pumpkin Latte".

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Gerade komme ich aus dem warmen Lanzarote ins kalte, nasse Deutschland zurück und was erwartet mich zu Hause: Ein Päckchen mit vier Sorten YOGI TEA… dazu noch alles Sorten, die ich kenne und liebe – wie wunderbar!

Yogi Tea Sorten

Ich liebe ja alles, was warm ist: Sommer, Sonne, Sauna, Suppen – und vor allem Tee. In meinem Päckchen waren folgende Sorten und genau diese könnt ihr auch gewinnen, siehe weiter unten: YOGI TEA Classic, YOGI TEA Halswärmer, YOGI TEA Ingwer Zitrone und YOGI TEA Glücks Tee.

yogi-tea-halswaermer-gluecks-tee

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Das Rezept für mein liebstes Winterwarmgetränk – ich habe meine Kreation „Yogi Chai Tea Golden Pumpkin Latte“ genannt – beruht auf der Sorte YOGI TEA Classic. Das Rezept verrate ich euch weiter unten, ihr müsst es unbedingt probieren!

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Die Geschichte von YOGI TEA

Der Name YOGI TEA ist übrigens kein Marketing-Gag: Tatsächlich beruht das Originalrezept aus Zimt, Kardamom, Ingwer, Nelken und schwarzem Pfeffer auf Yogi Bhajan, der 1969 als Meister des Kundalini Yoga in den Westen kam. Seinen Schülern brachte er damals das uralte Wissen um die Wirkung von Pflanzen und des Ayurveda nahe. Den Tee, den er Ihnen servierte, nannten sie liebevoll „Tee des Yogi“. Mittlerweile gibt es mehr als 44 Sorten YOGI TEA mit mehr als 80 Kräutern und Gewürzen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Das Konzept des Ayurveda und des Yoga spiegelt sich nach wie vor in den Tees wieder: Nicht nur durch die Rezepturen, die auf verschiedenen Wegen die Gesundheit fördern sollen, sondern auch durch die liebevoll gestalteten Verpackungen. Auf jeder YOGI TEA Box findet sich eine Yoga Position wieder, z.B. zur Stärkung der Abwehrkräfte oder eine schöne Affirmation.

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Jedes Fähnchen birgt eine kleine Lebensweisheit, die mich schon seit Jahren inspirieren, so tut YOGI TEA nicht nur etwas für den Körper, sondern auch für den Geist.

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Auf der Website könnt ihr außerdem bei jedem Tee nachlesen, wie er sich auf die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, eine nach dem Ayurveda bei der Geburt festliegende Konstitution, auswirkt.

Was mir auch sehr wichtig ist: YOGI TEA ist aus kontrolliert biologischem Anbau und produziert ressourcenschonend und umweltbewusst!

YOGI TEA gewinnen!

Auf unserer Facebook-Seite könnt ihr bis zum 23.10.2016 alle vier Packungen Yogi-Tee gewinnen. Schaut hier:

Was ist drin in den Tees, die ihr gewinnen könnt?

  • YOGI TEA Classic: Zimt, Kardamom, Ingwer, Nelken, schwarzer Pfeffer, Zimtöl
  • YOGI TEA Halswärmer: Süßholz, Fenchel, Zimt, Orangenschalen, Ingwer, Thymian, Königskerze, Orangenöl, Zitronenöl, Kardamom*, schwarzer Pfeffer, Nelken, Gelbwurz (Kurkuma)
  • YOGI TEA Ingwer Zitrone: Ingwer, Süßholz, Zitronengras, schwarzer Pfeffer, Zitronenschalen, Pfefferminze, Zitronenöl, Hibiskus, getrockneter Zitronensaft
  • YOGI TEA Glücks Tee: Zimt, Ingwer, Fenchel, Süßholz, Anis, Kardamom, Orangenschalen, Hopfen, Basilikum, Orangenöl, schwarzer Pfeffer, Lavendelblüten, Bockshornklee, Schafgarbe, Nelken, Zimtöl

Hört sich das nicht genau richtig für den nahenden Winter an? Also dann los und macht mit 🙂

Und hier kommt noch mein versprochenes Lieblingsrezept, dass ich so oder so ähnlich in jedem Winter trinke:

Rezept „Yogi Chai Tea Golden Pumpkin Latte“

Zutaten für 4 Tassen

  • 2 Tassen Wasser
  • 4 Tassen Pflanzenmilch
  • 1 Vanilleschote
  • 1 Teelöffel Kurkuma
  • 2 Teelöffel Zucker
  • 4 Teelöffel YOGI TEA Classic
  • 4 Teelöffel gekochter Hokkaido-Kürbis

Zubereitung

Für 4 Tassen super leckeren, gesunden Yogi Chai Tea Golden Pumpkin Latte rührt ihr 4 Teelöffel YOGI TEA Classic, 1 Teelöffel Kurkuma sowie 2 Teelöffel Zucker (am besten Kokosblütenzucker) in 2 Tassen kochendes Wasser ein. Mit zudecktem Deckel darf die Mischung jetzt erstmal 15 Minuten vor sich hinköcheln, wobei ein Teil des Wassers verdampft.

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In der Zwischenzeit kocht ihr einn kleinen Hokkaido-Kürbis samt Schale in Stückchen, das dauert ca. 10 Minuten.

kuerbis-kochen

Wenn er fertig gekocht ist, siebt ihr die Gewürzmischung durch.

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Dann gebt ihr 4 Teelöffel vom Kürbis zusammen mit der Gewürzmischung und dem Inhalt der Vanilleschote in den Mixer. Die Mischung wird dann zusammen mit der Pflanzenmilch nochmal kurz im Topf aufgekocht, vegane Sahne drauf, fertig 🙂

yogi-chai-tea-golden-pumpkin-latte

Anstelle der Vanilleschote und der zwei Teelöffel Zucker könnt ihr auch Sojamilch Vanille nehmen, die ist in der Regel bereits sehr süß ist. Und keine Angst, wenn ihr euch richtig voll nach 2 Tassen fühlt: ich habe davon noch nie zugenommen! Ich denke, die enthaltenen Gewürze regen den Stoffwechsel an und gleichen somit die Mehrkalorien wieder aus. Der restliche gekochte Kürbis hält sich im Kühlschrank ein bisschen, so dass ihr am nächsten Tag damit wieder aufgießen könnt.

Das Kurkuma ist übrigens ideal zur Vorbeugung von Erkältungen im Winter, ebenso wie die im YOGIA TEA Classic enthaltenen Gewürze Zimt, Kardamom, Ingwer, Nelken, schwarzer Pfeffer und Zimtöl. Alles Abwehrbooster und Keimkiller – also nichts wie ran an das süße Gold!

yogi-chai-tea-golden-pumpkin-latte-tasse

Kooperation mit blogfoster

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Hemp HoodLamb – Vegane Winterjacken aus Hanf http://www.blog.terraveggia.de/hemp-hoodlamb-warme-vegane-winterjacken-aus-hanf.html http://www.blog.terraveggia.de/hemp-hoodlamb-warme-vegane-winterjacken-aus-hanf.html#comments Mon, 17 Oct 2016 15:57:00 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=9215 Warme vegane Winterjacken, Wintermäntel und Parkas aus Amsterdam - mit "Fell" aus Hanf, recycelten PET-Flaschen und Polyacryl - seht selbst!

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Hemp HoodLamb gibt es schon seit den frühen Neunzigern, bevor ich warme vegane Jacken gesucht hatte, waren sie mir allerdings kein Begriff. Einmal gesehen habe ich mich allerdings sofort verliebt! Hemp HoodLamb kommt aus Amsterdam und dreimal dürft ihr raten, aus was sich das Innenfutter für die veganen Jacken, Mäntel und Parkas zusammensetzt:

Aus Hanf, recycelten PET-Flaschen und Polyacryl. Daraus wird u.a. ein weiches und warmes „Fell“, das dem Original wirklich sehr ähnlich sieht. Das Außenmaterial setzt sich zusammen aus Hanf und Biobaumwolle und die Oberfläche hat eine wasserabweisende Funktion durch eine eigens von Hemp HoodLamb entwickelte Hanfcellulose.

Die Jacken sind nicht gerade günstig, die Modelle kosten zwischen 250 und 350 Euro. Dafür gibt es aber echte ECO-Qualität, die ressourcenschonend und biologisch ist. Erwähnen sollte ich vielleicht noch, dass die Qualität der Jacken stark leidet, wenn man sie in der Maschine wäscht. Empfohlen wird ausschließlich chemische Reinigung oder maximal Handwäsche.

Hemp HoodLamb online kaufen

Hemp HoodLamb kannst du onkine kaufen z.B. bei Zalando, Loveco, Greenality oder direkt bei Hemp Hoodlamb.

Ich finde Hemp HoodLamb hat wirklich schöne Modelle und richtig warm sollen sie auch sein.  Aber schaut selbst, Hemp Hoodlamb hat uns einige Impressionen gesendet:

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Foto: Hemp Hoodlamb

Fotos: Hemp Hoodlamb

Und hier noch ein Video zum Making of Hemp Hoodlamb

Zur Übersicht: Warme vegane Winterjacken, Wintermäntel und Parkas

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Doppelherz system VEGAN – Nahrungsergänzung für Veganer und Vegetarier [sponsored] http://www.blog.terraveggia.de/doppelherz-system-vegan-nahrungsergaenzung-fuer-veganer-und-vegetarier.html http://www.blog.terraveggia.de/doppelherz-system-vegan-nahrungsergaenzung-fuer-veganer-und-vegetarier.html#respond Sun, 16 Oct 2016 19:32:54 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13890 Ob wir denken, dass Veganer Nahrungsergänzungmittel brauchen und wie uns die neuen Doppelherz system VEGAN gefallen, lest ihr hier.

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Produkttest / Produktsponsoring

Wer kennt ihn nicht, diesen Spruch der Fleischesser aus der Kategorie „100.000 Ausreden, warum ich nicht vegan leben will, kann oder darf“? Er lautet ungefähr so: „Also ganz ehrlich, ich hätte ja schon keine Lust vegan zu leben, wenn ich ständig Pillen schlucken müsste, B12 z.B. oder Eisen.“ Ja ja liebe Fleischesser, ihr habt ja soooo Recht. Jedes Mal wenn ich im DM einkaufen gehe, denke ich mir: Das ist wirklich wahnsinnig umsichtig von DM! Für 0,1 % Bevölkerung (die Veganer) stellt man 2 komplette Regalreihen mit Nahrungsergänzungmitteln zur Verfügung. Niemand anders als wir armen mangelernährten Veganer brauchen die ja, laut Meinung der Fleischesser. Ich kann zwar nicht verstehen, wie sich das rein unternehmerisch für einen DM rechnen kann, aber die werden schon wissen, was sie tun. Wahrscheinlich kaufen die Veganer so viel vom dem Zeug, dass es sich schon wieder rentiert. IRONIE OFF.

Sollte man als Veganer Nahrungsergänzungmittel nehmen?

Also mal ehrlich: Wer sich nicht nur vegan, sondern auch gesund ernährt und selbst rundum gesund ist, braucht eigentlich kaum etwas zu supplementieren. Aber natürlich kommt es da immer ein bisschen auf die eigene Vorgeschichte und Gesundheit an: Ich z.B. habe mein ganzes Leben lang Eisenmangel aufgrund viel zu starker Monatsblutungen, besonders in Stressphasen, für die nie eine organische Ursache gefunden wurde. Und obwohl mein Eisenmangel, seit ich vor 10 Jahren zuerst auf vegetarische und dann auf vegane Ernährung umgestiegen bin, nicht größer geworden ist, sondern sogar kleiner, muss ich immer wieder mal supplementieren. Mein Blut lasse ich einmal jährlich zum Selbstkostenpreis von rund 120 Euro komplett durchchecken, auch alle Vitamine und Mineralien. Außer Eisen ist meist Vitamin D zu gering, kein vegan-typisches, sondern eher ein nordeuropäisches Problem. Mein Vitamin B12 Wert hält sich dagegen immer im schönen Mittelbereich, weil ich B12 zweimal pro Woche supplementiere. Das ist zwar nach wie vor heiß diskutiert, aber ich halte mich da an die Empfehlung von Fachorganisationen wie z.B. dem VEBU. Zink ist auch ab und zu mal zu niedrig und auch die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren ist heikel, da der Körper pflanzliches ALA nur in geringem Maße in für den Körper verwertbares EPA und DHA umwandeln kann.

Bei mir gibt es außerdem auch immer wieder mal berufliche Stressphasen, in denen ich über längere Zeiträume nicht dazu komme, wirklich ausgewogen zu kochen. Da ich mich mit Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ziemlich intensiv beschäftigt habe, nehme ich darum immer wieder mal das ein oder andere Präparat zu mir, je nach Lebenssituation oder Ergebnis des Bluttests. Bisher habe ich mir dazu einzelne Präparate zusammengesucht und darauf achten müssen. gescheite Kombinationen zu finden und nicht überzudosieren. Diese Arbeit nimmt mir die neue Nahrungsergänzung von Doppelherz jetzt ab.

Doppelherz system VEGAN

Doppelherz system VEGAN

Die Firma Doppelherz kennt wohl jeder. Ganz neu sind ihre Kapseln „Doppelherz system VEGAN“, speziell für die Bedürfnisse von Veganern und Vegetariern. Zertifiziert mit dem V-Label von der European Vegetarian Union sind diese Doppelherz Vegan Kapseln allerdings nicht in DM & Co. erhältlich, sondern ab 16,99 € für eine Monatspackung ausschließlich in Apotheken bzw. Online Apotheken.

Doppelherz VEGAN

Was ist drin?

  • 12 speziell kombinierte Nährstoffe in einer veganen Kapsel
  • Nicht-tierische Omega-3-Fettsäuren aus wertvollem Algenöl
  • Veganes EPA und DHA aus hochwertigem Algenöl
  • Alpha-Linolensäure zum Erhalt normaler Cholesterinspiegel
  • pro Tagesportion = 1 Kapsel:
Inhaltsstoff Menge
Vitamin B1 1,4 mg
Vitamin B2 1,4 mg
Vitamin B6 1,4 mg
Vitamin B12 10 µg
Vitamin D 10 µg
Calcium 150 mg
Eisen 10 mg
Jod 100 µg
Selen 27,5 µg
Zink 10 mg
Omega-3-Fettsäuren 180 mg
Docosahexaensäure (DHA) 120 mg
Eicosapentaensäure (EPA) 60 mg
Algenöl 370 mg

Doppelherz Kapseln vegan

Zusammensetzung:
Calciumcarbonat, DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. 26,2 %, modifizierte Kartoffelstärke, Sonnenblumenöl, Feuchthaltemittel Glycerin, Kartoffelstärke, Feuchthaltemittel Sorbit, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Eisenfumarat, Zinksulfat, Emulgator Soja-Lecithine, Emulgator Lecithine, Geliermittel verarbeitete Euchema-Algen, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Antioxidationsmittel Rosmarinextrakt, Antioxidationsmittel Fettsäureester der Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel stark tocopherol-haltige Extrakte, Überzugsmittel Carnaubawachs, Farbstoff Eisenoxide- und Eisenhydroxide, Kaliumjodid, Natriumselenit, Cyanocobalamin, Cholecalciferol

Wie uns Doppelherz system VEGAN gefällt

Wir freuen uns, dass sich eine Firma dieses Themas annimmt! Zwar gibt es schon das ein- oder andere Präparat speziell für Veggies, aber keines mit einem solch umfassenden Spektrum. Die leidige Gelatinehülle fällt weg, das Produkt wird ohne Tierversuche hergestellt und ist sogar glutenfrei. Die Kapseln lassen sich mit ausreichend Wasser gut schlucken, sind kleiner als herkömmliche Fischölkapseln und auch kleiner als die meisten Leinöl-Kapseln, die ich bisher oft gekauft habe.

Doppelherz vegan Kapsel

Das typisch fischige Aufstoßen fällt natürlich weg – ist ja kein Fisch drin! Statt dessen wird sehr hochwertiges EPA und DHA aus speziellem Algenöl verwendet. Warum Omega-3 Fettsäuren so wichtig sind, erklärt dieses Video:

Fazit

Für alle, die auf Nummer sicher gehen wollen und sich keine Gedanken um Dosierungen und Zusammensetzungen machen wollen, ist Doppelherz system VEGAN eine gute Lösung. Den jährlichen Bluttest ersetzt die Einnahme aber nicht. Scheut bitte nicht diese Kosten von rund 120 €, eure Gesundheit wird es euch danken!

Doppelherz system VEGAN gewinnen

Doppelherz Vegan haben wir kostenlos als Produktsponsoring zum Testen und zur Verlosung bekommen, vielen Dank dafür! Wie immer beeinflusst das unsere Meinung nicht und wir schreiben, so wie uns der Schnabel gewachsen ist! Falls du auch mal eine Packung testen möchtest, schau auf unserer Facebook-Seite vorbei, dort verlosen wie gerade eine Monatspackung!


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Vegan ist nur ein Trend? http://www.blog.terraveggia.de/vegan-nur-ein-trend.html http://www.blog.terraveggia.de/vegan-nur-ein-trend.html#respond Sat, 15 Oct 2016 13:10:22 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12370 Das werden sich Rügenwalder, Wiesenhof und Co. (nicht!) gedacht haben, als sie die ersten veganen Produkte erfolgreich auf den Markt brachten. Hier die harten Fakten!

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Ja ja liebe Fleischesser – ich weiß, die Angst um den Wurstverlust sitzt tief bei euch. Und es tut mir leid, euch sagen zu müssen, dass ich diesen Titel nur gewählt habe, um euch eure Illusionen zu nehmen. Und zwar mit harten Fakten.

vegan-kein-trend

Nehmen wir z.B. mal Google Trends. Dieses Tool sammelt seit 2004 Daten über die Popularität von Suchbegriffen in der Google Suche, was Rückschlüsse auf sich formierende Trends in der Gesellschaft erlaubt. Google Trends zeigt uns Folgendes zur Suche nach dem Keyword „vegan“ und „vegetarisch“ in Deutschland:

Vegan ist KEIN Trend:

Fällt euch was auf liebe Fleischesser? Sieht das für euch wie ein vorübergehender Trend aus? Hier nochmal weltweit:

Diese Entwicklung ist ganz offensichlich schon lange kein Trend mehr, sondern eine seit 2010 stetig steigende Gesellschaftsentwicklung, während vegetarismus längst stagniert.

Deutschland steht mit dieser Entwicklung weltweit aktuell übrigens auf Platz 5:

Ähnliches werden sich auch Rügenwalder, Wiesenhof und Co. gedacht haben, als sie die ersten veganen Produkte erfolgreich auf den Markt brachten: We are here to stay!

So liebe Fleischesser, und nun nicht allzu traurig sein – vegane Ernährung hat viele Vorteile 😉

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Delinat – Weinversand im Einklang mit der Natur [sponsored] http://www.blog.terraveggia.de/delinat-weinversand-aktion.html http://www.blog.terraveggia.de/delinat-weinversand-aktion.html#comments Tue, 11 Oct 2016 18:57:55 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13822 Der Bio-Weinversand Delinat hat uns zu einem "Basiskurs: Die Kunst des Degustierens" eingeladen. Viele Infos zum Weinhandel, den Richtlinien von Delinat und speziell zum Thema Biodiversität findet ihr hier.

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Der Bio-Weinversand Delinat hat uns zu einem „Basiskurs: Die Kunst des Degustierens“ nach Wiesbaden ins Restaurant Heimathafen eingeladen.

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Sind die Delinat-Weine vegan?

Um eins gleich vorweg zu nehmen – die Frage hatten wir uns nämlich auch gestellt:  Ja, sind sie! Und zwar, wie uns an dem Abend bestätigt wurde, zukünftig tatsächlich alle! Es befinden sich ein paar wenige ältere Jahrgänge im Sortiment, die noch nicht vegan hergestellt sind, die haben aber auch keine Vegan-Kennzeichnung in ihrer Beschreibung und sind so leicht ausfindig zu machen.

Wir trinken sehr gerne Wein und man weiß natürlich, was einem schmeckt und was nicht. Einen Wein aber professionell einzustufen und zu verkosten, das ist nochmal eine ganz andere Nummer und die hat uns die liebe Dorit Schmitt von Chateau et Chocolat an diesem Abend näher gebracht.

dorit-schmitt-delinat-degustation

Dorit Schmitt ist Sommelière und kennt sich bestens mit Wein aus!

Mit allen Sinnen genießen

Farbe, Duft und Geschmack sind die 3 Pfeiler des Degustierens. Damit uns das leichter fällt, wurde uns ein kleines Büchlein mit hilfreichen Tipps und Beispielen zur Verfügung gestellt.

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Das brachte aber auch spätestens beim Blick auf die verschiedenen Duftnoten den ein oder anderen Lacher!

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Ja richtig, da steht Katzenpipi bei den tierischen Noten…

Verkostet wurde ein Sekt, 3 Weißweine und 3 Rotweine. Wir lernten anhand von Farbe, Duft und Geschmack den Wein altersmäßig einzustufen. Kenner konnten ihm sogar schon einer Rebe zuordnen – da haperte es bei uns noch, wir waren aber ein paar mal dicht dran 😉

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Beerige Nuance oder eine Reifung im Holzfass erkennt man leicht am Geruch.

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Der Sekt hat in der Nase gekitzelt.

Wir hatten riesigen Spaß an dem Event und fanden vor allem die super lockere Atmosphäre und die wundervolle Dorit Schmitt ganz toll! Wenn ihr an Weinen interessiert seid, macht so was mal mit. Man trinkt danach einen Wein mit noch mehr Genuss (und Sinneseinsatz).

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Wir haben an dem Abend so viele Fotos geschossen, das würde hier leider den Rahmen sprengen. Am Ende des Beitrags hängen wir aber noch ein paar Bilder vom Degustations-Abend in Wiesbaden an.

Das Delinat Weinabo

Delinat bietet ein Weinabo in verschiedenen Versionen an. 3-4 Mal im Jahr wird man mit köstlichen Weinen aus dem Sortiment verwöhnt. Dabei kann man sich auf ein bestimmtes Paket festlegen, oder sich mit dem Überraschungspaket einmal im Jahr zu Weihnachten Raritäten aus den Delinat-Weinkellern schicken lassen. Außerdem kann man ein Jahres-Abo als Geschenk ordern und damit Freunde 5 Mal im Jahr mit leckeren Weinen beschenken. Das Weinabo von Delinat gilt als das beliebteste Europas.

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Die Weinabos von Delinat geben den Winzern Absatzsicherheit. Sie müssen nicht bangen, ihre Jahrgänge an den Mann bzw. an die Frau zu bringen. Außerdem unterstützt man damit die Biodiversität, worauf wir gleich noch näher eingehen werden.

Uns wurde zur Verkostung das Rotwein-Paket mit drei Flaschen geschickt. Im Delinat-Sortiment befinden sich zwar alle möglichen Preisklassen, aber es gibt durchaus auch günstige Weine und die sind – soweit wir das, nun gut geschult was die Weinverkostung angeht, beurteilen können – wirklich sehr gut!


Gewinne ein Weinabo von Delinat!

Wir verlosen ein Weinabo im Wert von 135 Euro für ein Jahr, bestehend aus 5 Paketen mit insgesamt 15-Delinat Weinen, unter allen Kommentaren (1x eingeben reicht! Wir geben die Kommentare frei, um Spam zu vermeiden.) unter diesem Post. Also haut in die Tasten, es lohnt sich wirklich! Mitmachen können alle ab 18 Jahren mit Versandadresse in Deutschland, Österreich und der Schweiz bis zum 16.10.2016 um 23:59. Der Gewinner wird in der Folgewoche per E-Mail benachrichtigt. Das übliche Kleingedruckte zu den Teilnahmebedingungen findet ihr hier.


Unsere private Verkostung

Jetzt, wo es wieder etwas kälter wird, gibt es kaum was schöneres, als sich vorm Kamin mit einem Glas Rotwein zu lümmeln und zu genießen. Getrunken haben wir bisher den Domaine du Mas de Clots – La Bressola (Jahrgang 2015). Uns hat der volle runde Geschmack sehr gut gefallen und bei einem so jungen Wein auch gleichzeitig überrascht. Ein sehr kräftiger Rotwein mit aromatischem Abgang, der gut zu gegrilltem Gemüse und deftigen Speisen passt.

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Der zweite Wein, den wir verkosteten, war der Pastoret (Jahrgang 2013), ein im Barrique gereifter Cuvée aus Merlot, Garnacha und Syrah. Das Barrique war nur ganz dezent zu schmecken. Mir (Sonja) war der Wein ein bisschen zu lieblich und fruchtig. Da hat mir der Wumms gefehlt. Ich mag’s gern ne Nummer kräftiger. Nadine war aber Feuer und Flamme für den Pastoret!

Delinat-Richtlinien

Weingüter, die über Delinat ihre Weine vertreiben wollen, müssen eine ganze Reihe strenger Richtlinien einhalten.

  • die komplette Bewirtschaftung der Weinberge muss bio- bzw. ökologisch sein
  • Biodiversität ist Vorschrift – hierzu gehen wir später noch genauer ein
  • die Weinberge müssen begrünt werden
  • chemische Pflanzenschutzmittel sind streng verboten
  • auf Kupferanwendungen sollte – wenn möglich – verzichtet werden
  • Kunstdünger und gentechnisch veränderte Organismen sind verboten
  • Vinifikation – sprich die Verarbeitungs der Weine – ist verboten
  • auch die Verwendung von Schwefel, Schönungsmitteln und Filtrationshilfen unterliegen strengen Auflagen – aus diesem Grund sind alle Weine, die bei Delinat angeboten werden, vegan!
  • außerdem sind auch die Arbeitnehmer speziell in diesen Betrieben geschützt

delinat_bio_garantieSie basieren auf einem Stufenmodell, das über 100 Bewertungskriterien in drei Erfüllungsgrade einteilt – gekennzeichnet jeweils mit einer, zwei oder drei Weinbergschnecken. Schon die erste Stufe ist weit höher, als die EU-Vorgabe für Bio-Weingüter. Kontrolliert wird die Einhaltung der Richtlinien durch die Schweizer Bio-Kontrollstelle bio.inspecta in Zusammenarbeit mit den Bio-Kontrollstellen der Länder.

Biodiversität

Die Biodiverstität ist eines der wichtigsten Merkmale der Delinat-Weingüter. „Der beste Wein entsteht im Einklang mit der Natur.“ – so steht es auf der Delinat Website. In den Richtlinien von Delinat ist die Biodiversität ganz weit oben verankert. Doch was genau versteht man unter Biodiversität? Kurz gefasst eine biologische Vielfalt von Lebewesen und Pflanzen.

Anhand eines Weinbergs lässt sich das so erklären: Normalerweise sind industrielle Weinberge Monokulturen, sprich, es werden Weinreben angebaut, mehr nicht. Mittlerweile sind die Winzer in den meisten Regionen dazu verpflichtet, ihre Weinberge zu begrünen – was bei vielen gerade mal für einen Rasen zwischen den Reben ausreicht.

Delinat will mehr

delinat-weinabo-verkostung-1-2Blumenwiesen zwischen den Reben, in denen Bienen Nektar für ihren Honig finden. Obstbäume, Olivenbäume, Hecken und Büsche, die als Lebensraum für verschiedenste Tierarten dienen. Das hat nicht nur Vorteile für die Fauna, es gibt auch viele Vorteile für den Winzer.

Zum einen neben dem Weinbau auch noch ein zweites Produkt, dass er vertreiben kann: Obst oder Olivenöl z.B., zum anderen ergibt sich durch diese Anbauweise ein gesundes funktionierendes Ökosystem. Es gibt weniger Schädlinge und weniger Krankheiten an den Reben, die Böden sind gesünder und nährstoffreicher. Somit kann auf Schädlingsbekämpfungsmittel und chemische Düngung gänzlich verzichtet werden.

Hier noch ein schönes Video zum Thema:

Umweltbewusster Genuss

Wir hatten in den letzten Wochen die Gelegenheit, ein paar wirklich äußerst gute Weine zu probieren. Weine, die durch ihren Anbau ein bisschen was verändern. Wir haben viel gelernt und hoffen, wir konnten mit dem Artikel ein bisschen was davon an Euch weiter geben.

Wenn ihr Fragen habt, gerne jederzeit! Und vergesst nicht, am Gewinnspiel teilzunehmen!!!!

Und hier noch ein paar Fotos vom Degustations-Abend:

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Kooperation mit blogfoster

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Veggienale & Fairgoods – Nachhaltig und vegan leben http://www.blog.terraveggia.de/veggienale-fairgoods.html http://www.blog.terraveggia.de/veggienale-fairgoods.html#respond Tue, 04 Oct 2016 09:21:44 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13800 Zum ersten Mal fanden in Mainz die beiden Messen "fairgoods" und "Veggienale" am 1. und 2. Oktober 2016 statt. Während sich bei der fairgoods alles um einen nachhaltigen Lebensstil dreht, spricht die Vegginale die vegane Lebenskultur an.

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Zum ersten Mal fanden in Mainz die beiden Messen fairgoods und Veggienale am 1. und 2. Oktober 2016 statt. Während sich bei der fairgoods alles um einen nachhaltigen Lebensstil dreht, spricht die Veggienale die vegane Lebenskultur an.

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Klein aber sehr sehr fein trifft es wohl am Besten. In der Halle 45 waren diverse Stände zum Thema aufgebaut, an denen man sich über Produkte und Dienstleitungen informieren konnte. Hier ein paar Eindrücke und Neuentdeckungen, die man auf jeden Fall im Auge behalten sollte:

Nucao – Veganer Super-Schokoriegel

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Für uns der absolute Knaller der Veggienale war die Schokolade von Nucao. „Nucao ist dafür entwickelt worden, dein Gehirn und deinen Körper in stressigen Zeiten perfekt zu versorgen“ – so die Info auf der Facebook-Seite. Und die Schoki hat es in sich: Hauptzutaten sind Hanfsamen und Rohkakao. Die Nukao-Riegel enthalten so gut wie keine Kohlehydrate und machen deshalb nicht müde und beschweren nicht. Bei der Herstellung wurde auf eine hohe Nährstoffdichte geachtet.

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Und die schmeckt!!!! Es ist leider so, wie es immer ist, wenn einem was richtig gut gefällt: Man muss warten! Nucao sind nämlich noch nicht auf dem Markt und haben gerade erst ein Crowdfunding gestartet bei Startnext und hier könnt ihr sie unterstützen: https://www.startnext.com/nucao 

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Wir bleiben auf jeden Fall mit dem netten Team in Kontakt und werden den Weg von Nucao verfolgen und zu gegebener Zeit auch noch einmal richtig ausführlich darüber berichten.

Vegane Backkunst

Bei Leckerschmecker Küchenfee – vegane Leckereinen gab’s ordentlich was auf die Hüften. Die kleinen Cupcakes sahen so fein aus, ich musste mich arg zusammenreißen.

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Die Küchenfee Zsuzsanna Banvölgyi-Stadler höchstpersönlich hat mir dann noch erzählt, dass sie auch vegane Hochzeitstorten zaubert! In ihrem Online-Shop gibt es bis jetzt nur Donuts und Cookies. Wer an den Cupcakes oder einer Hochzeitstorte interessiert ist, muss sich lokal bei ihr melden. Alle Infos sind auf der Website.

Second Hand

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Am nachhaltigsten ist eben immer noch Second Hand Kleidung. Auf der Messe gab es eine richtige Second Hand Area!

Upcycling

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Das hat sich Tanz auf Ruinen auf die Fahne geschrieben – und OH MEIN GOTT – perfektioniert. Wunderschöne Stücke waren da zu finden von Pins mit Motiven aus alten Comic-Heften oder alten ADAC-Straßenkarten bis hin zu Notizbüchern aus alten Disketten. Hier schlägt jedes Retro-Herz höher!

Eine sehr aufgeregte Frau zeigte mir ihren neu erstanden Gürtel aus Fahrradreifen und wollte unbedingt fotografiert werden – ich hab mich auf das Angebot am Stand beschränkt 😉

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Wunderschön fand ich die Ohrringe aus alten Briefmarken und Amulette aus Landkarten mit der Lieblingsstadt im Fokus.

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Charitea und Lemonaid

Limonade und Tee, der nicht nur lecker schmeckt, sondern auch hilft. Die biologisch und fair produzierte Limonde und die Tees werden in schicken Flaschen verkauft. Zu schick zum Wegwerfen denkt ihr? Genau da wird angesetzt.veggienale-mainz-vegane-messe-5

Im http://merch.lemonaid.de/ -Shop gibt es diverse Produkte, mit denen man aus den Flaschen was ganz neues machen kann – z.B. einen Seifenspender oder Salz- und Pfefferstreuer. Aus den Kisten werden Blumenkübel oder Sitze. Jede Flasche finanziert zudem Sozialprojekte in den Anbauregionen.

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Zu kaufen gibt es die Limo Gott sei dank nicht nur auf der Veggienale, bei Rewe und diversen Biomärkten steht sie schon in den Regalen!

Großes veganes Angebot von Lavera

Für alle Liebhaber von Naturkosmetik: Lavera war mit einem Truck vor Ort und hatte ein riesiges Sortiment dabei. Ich hab direkt gefragt, welche Produkte denn vegan sind. Die Antwort war: Alle! Sie hatten nämlich nur das vegane Sortiment dabei – und das war wirklich überraschend groß.

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Vor allem bei den Lippenstiften war ich platt und hab auch direkt zugegriffen und mir einen getönten Lippenbalsam und einen wundervoll pinken Lippenstift gegönnt. An der Kasse wurde ich dann gleich nochmal überrascht: Es gab auf alle Produkte 25% Prozent! Klasse!

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Last but not least: Good Smoothie

Die Idee, Früchte gefriergetrocknet zu mahlen und als Pulver für Smoothies zu verwenden ist nicht wirklich neu. Was an Good Smoothie allerdings anders ist: Hier könnt ihr Euch eure Smoothie Mischung selbst zusammenmixen.

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Man hat die Qual der Wahl aus einer Unmenge von Zutaten, die man sich zusammenmischen lassen kann. Der Preis steigt mit der Anzahl der Zutaten. Probiert’s selbst mal auf der Website aus – mach riesigen Spaß 😉

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Veggienale und fairgoods

Die beiden Messen finden übers Jahr verteilt in mehreren Städten statt. Die genauen Orte und Termine findet ihr auf den jeweiligen Websites. Es lohnt sich auf jeden Fall mal vorbeizuschauen!

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Im Geschmackstest: Lizza – Pizza vegan und glutenfrei! http://www.blog.terraveggia.de/lizza-der-etwas-andere-pizzateig.html http://www.blog.terraveggia.de/lizza-der-etwas-andere-pizzateig.html#comments Tue, 27 Sep 2016 07:41:26 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12319 Wir haben für Euch den Lizza Pizza-Teig getestet! Erfahrt hier mehr über die "Höhle der Löwen" Teilnehmer und ihren leckeren Teig. Wir zeigen Euch zwei vegane Varianten und eine genaue Backanleitung!

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Wir haben den Lizza-Pizza-Teig für Euch bereits im März getestet. Nun ist das Lizza-Team in der Sendung „Die Höhle der Löwen“ auf Vox zu sehen. Pizza essen ohne Reue! Keine Angst vor Kohlehydraten! Kein Teig, der sich auf die Hüften legen könnte! Bisher war das die einzige Stellschraube bei der Pizza, an der man nicht drehen konnte, der Teig. Das ist nunmal ein Hefeteig und der enthält Weizenmehl, im besten Fall Vollkornmehl.

An dieser Schraube drehen nun die „Die Höhle der Löwen“-Teilnehmer Marc Schlegel und Matthias Kramer aus Frankfurt am Main. Die beiden waren laut ihrer Website www.lizza.de früher Banker und sind aus ihrer Leidenschaft zum Kochen raus quasi Pizzabäcker geworden. Sie haben nach langem Probieren den Lizza-Teig entwickelt – denn gut muss nicht gleich ungesund sein, wie sie uns auf ihrer Website versprechen.

Der Lizza-Teig

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Der Lizza Superfood Teig (z.B. über Amazon), wie sie ihr Baby nennen, verzichtet komplett auf Getreide und ist somit glutenfrei und low-carb – also kohlehydratarm. Folgende Zutaten machen den Teig: Wasser, Goldleinmehl teilentölt (49%), Chiamehl teilentölt (4,2%), Kokosmehl, Gewürze, Salz, Flohsamenschalen. Alle landwirtschaftlichen Rohstoffe sind aus kontrolliert biologischem Anbau. Der Teig ist vegan und verzichtet auf jegliche Zusatzstoffe wie z.B. Geschmacksverstärker.

So, das war das „Technische“ und jetzt geht’s ans Eingemachte: Ich habe den Teig heute Mittag mit meinem Mann getestet. In der Verpackung waren jeweils zwei Teigplatten, die ausgepackt erst mal wenig sexy aussahen, aber welcher Teig tut das schon.

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Vorbacken

Da ich den Teig zum ersten Mal backe, halte ich mich brav an die Anweisungen auf der Verpackung: Ofen auf 220 Grad Umluft vorheizen, Teig 10 Minuten vorbacken, dann belegen und nochmal 10-15 Minuten backen. Beim Vorbacken geht der Teig ein wenig auf, bzw. bläst sich wie ein Kissen auf. Das lässt sich aber zum Belegen wieder plattdrücken.

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Der Belag für die Lizza

Als Basis zerkleinere ich eine Zwiebel und zwei Knoblauchzehen in einer Küchenmaschine und mixe alles zusammen mit pürierten Tomaten, Salz, Pfeffer und Oregano.

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Als Belag gab’s Oliven, Rucola und Tomaten auf der einen Pizza – oder Lizza?, auf der anderen Champignons, Paprika, Oliven und Zwieben.

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Reiberei von Bedda

Beide Pizzen habe ich mit dem veganen geriebenen Käse von Bedda (Reiberei) bestreut. Der ist noch dazu glutenfrei und macht so die ganze Pizza zu einem glutenfreien Genuss.

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Nach exakt 12 Minuten ist die Pizza fertig 🙂 Der erste optische Eindruck ist erst mal spitze! Der Käse ist kross gebacken und der Teig sieht sehr knusprig aus.

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Kostprobe

Geschmacklich ist der Teig wesentlich würziger als normaler Pizzateig. Irgendwie gehaltvoller. Vom Biss her ist er dafür anfänglich gewöhnungsbedürftig, da eben ganz anders als Pizzateig. Eher fest, cross und sehr dünn. Mein Mann war nicht wirklich davon zu überzeugen (das sind bestimmt die italienischen Gene, was soll ich sagen…), meint aber, wenn man eben nicht von einem Pizza-Teig ausgeht, ist das ’ne feine Sache. Ich wiederum fand den Teig sehr fein. Den leckeren Eigengeschmack kann man noch mit dem Belag pimpen. Mir hat am besten die Variante mit Pilzen, Paprika, Zwiebeln und Oliven geschmeckt.

Die Konsistenz des Teiges lässt sich – wie ich jetzt auf mehreren Seiten nachgelesen habe – durch verschiedene Backmethoden noch optimieren/variieren. Also eventuell doch etwas länger vorbacken oder kürzer? Beim nächsten Mal probiere ich einfach ein paar unterschiedliche Varianten aus!

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Lizza Teig online kaufen

Lizza hat eine tolle Facebookseite mit aktuellen News. Den Teig könnt ihr über die Lizza-Seite bestellen oder auch über Amazon. Außerdem liegt er seit dem 12. September auch in den Regalen aller Real-Filialen.


Unterm Strich:

Eine sehr feine Alternative für Pizzateig – vor allem, wenn man auf die Linie achtet und eine Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) hat. „Ein Vielfaches an Ballaststoffen und Eiweiß sowie einen Bruchteil an Kohlenhydraten und der Hälfte an Kalorien im Vergleich zu gewöhnlichem Teig.“ – das sind Fakten, die einfach überzeugen und noch dazu schmecken!

Glutenfrei – da freut sich vor allem Nadine drüber, die so ihre Probleme mit dem lieben Getreide hat… Und ich finde es irre, dass man aus einer recht ungesunden Sache wie Pizza-Teig eine echte Superfood-Bombe machen kann! Da hofft man insgeheim, dass den Jungs auch noch mehr einfällt – wie z.B. ihre neue Tomatensoße!

Wer gerne mehr ausprobieren und experimentieren möchte, sollte sich die Lizza-Website genauer anschauen. Hier werden immer wieder neue Rezeptvorschläge angeboten. Mittlerweile gibt es da ein ganzes Sammelsurium und auch an uns Veganer wurde gedacht!

 

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BETTER ON ME – Eco Fashion & Tierschutz http://www.blog.terraveggia.de/better-on-me-eco-fashion-tierschutz.html http://www.blog.terraveggia.de/better-on-me-eco-fashion-tierschutz.html#respond Fri, 09 Sep 2016 07:52:56 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13591 BETTER ON ME verbindet Eco Fashion mit dem Tierschutzgedanken und spendet u.a. an die Tierauffangstationen, aus denen die Motive für die Shirts stammen.

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BETTER ON ME haben wir auf der letzten Ethical Fashion Show in Berlin entdeckt – ein Brand, der nachhaltige Mode und Tierschutz unmittelbar verbindet.

Der Brand „BETTER ON ME“ entstand aus dem Gedanken, dass Tierhäute nicht für Kleidung zweckentfremdet werden sollten – „besser an mir“, also an den Tieren selbst, sollen die Tierhäute bleiben – wie schön wäre es, wenn alle so denken würden! Die Gründerin Niki Cutts lebt seit mehr als 20 Jahren vegan, wollte aber aktiver werden. Der Leitspruch auf allen Shirts ist auch das Credo der meisten Veganer: „We are one“, wir sind eins. Diese Messages will Niki Cutts mir ihrer Kollektion verbreiten, die vorerst mit drei Damenshirts gestartet ist.

10% des Verkaufserlöses werden gespendet

Die wunderschönen Motive dazu wurden in Tierauffangsstationen (Farm Sanctuary, USA / W.O.L.F. Sanctuary, USA / Ape Action Africa, UK) von Jo-Anne McArthur aufgenommen und Better on me zur Verfügung gestelt. Dafür erhalten die Organisationen jeweils 5% aus den Verkaufserlösen. Außerdem gehen 5% der Verkausferlöse in Better one me’s eigenes Eco Projekt, die Bepflanzung von Nussbäumen in Tschechien.

BETTER ON ME versucht bei der Produktion den geringstmöglichen Footprint zu hinterlassen. Verwendet wird GOTS zertifizierte Biobaumwolle, die Energie zur Herstellung wird aus Windkraft und Solaranlagen gewonnen und der Drucker aus Prag ist einer der ganz wenigen eco-zertifizierten Drucker in ganz Europa.

Ich konnte mich bei den Motiven lange nicht entscheiden, weil ich alle drei super schön finde – letztlich wurde es dann der Wolf, weil auch unser Sammy wie ein Wolf aussieht und ebenfalls aus einer Tieraufangstation stammt. Leider war Sammy bei den Fotos nicht so kooperativ wie ich mir gewünscht hatte 😉

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Better on me Shirt - We are one

Better on me Shirt - We are one

Better on me Shirt - We are one

Better on me Shirt - We are one


Was ich trage: Wolf t shirt │Pax & Shelley│, z.B. bei betteronme.com

Better on me online: Website twitter instagram facebook

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Schöner schwimmen mit MYMARINI ethical swimwear http://www.blog.terraveggia.de/mymarini-ethical-swimwear.html http://www.blog.terraveggia.de/mymarini-ethical-swimwear.html#respond Thu, 01 Sep 2016 18:56:16 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13290 MYMARINI, ethisch korrekte Bademode aus Hamburg, die außergewöhnlich schön ist und mit der man auch noch Sport machen kann!

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Bademode, das ist so ein Thema für sich. Schön soll sie sein und sexy – aber bloß nicht billig. Bequem soll sie sein – aber nicht spießig. Sport muss man mit ihr machen können, schwimmen, Beachvolleyball spielen oder surfen – aber wie ein Sportoutfit soll sie auch nicht aussehen. Und noch dazu soll sie haltbar, qualitativ hochwertig, frei von Giftstoffen und fair produziert sein. Mit MYMARINI habe ich genau das gefunden!

Mymarini – in Italien gefertigt

Die Produktion findet in Hamburg und Stuttgart statt und ist durchgehend transparent. Der Stoff, aus dem diese Badeträume sind, wird in Italien gefertigt und ist einer der hochwertigsten auf dem Markt. Entsprechend liegen auch die Preise: Zwischen 180 und 210 Euro muss man für einen Bikini oder Badeanzug rechnen, die Männer bekommen eine Badehose ab 90 Euro.

Die Gründerin Mareen Burk hat sich mit MYMARINI ihren Traum vom eigenen, ethisch korrekten und stylischen Bademoden-Label verwirklicht. Mareen, selbst leidenschaftliche Surferin, legt Wert darauf, dass man mit ihren Badeanzügen, Bikinis und Badehosen nicht nur schön aussieht, sondern tatsächlich auch Sport machen kann.

Sitzt perfekt!

Und das kann man! Der Badeanzug BIKINISUIT grey-mint-azul“, den ich mir ausgesucht habe, sitzt richtig gut am Körper und hat sogar einen kleinen Shape Effekt. Nicht nur durch den festen Stoff, sondern auch durch das geschickte Colour-Blocking, durch dass der Bikinisuit – daher auch der Name – beinahe wie ein Bikini wirkt. Geliefert wird er in wunderschöner Verpackung, einem edlen schwarzen Karton, der sich auch toll als Geschnenkverpackung macht – nur mal so als Tipp an die Männer… Im MYMARINI Onlineshop konnte ich mich zunächst gar nicht entscheiden, ihr müsst unbedingt mal reinschauen. Es gibt so tolle, außergewöhnlich schöne Modelle 🙂 Manche Badeanzüge wirken so elegant, dass sie sogar als Body unter einer Hose oder Shorts durchgehen könnten! Die Qualität ist toll, ich habe so das Gefühl, dass mich dieser Badeanzug viele Jahre lang begleiten wird…

Bei den Bikinis kann man Oberteile und Unterteile in verschiedenen Farben oder Größen mixen, außerdem sind fast alle Modelle wendbar, so dass man für diesen Preis sozusagen gleich zwei Modelle bekommt. Schaut euch hier die zwei Farben meines Bikinisuits an:

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Was ich trage: MYMARINI BIKINISUIT grey-mint-azul, z.B. bei mymarini.com

MYMARINI online: Website pinterest instagram facebook

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Faire und nachhaltige Uhren und Sonnenbrillen von STADTHOLZ http://www.blog.terraveggia.de/faire-nachhaltige-uhren-brillen-sonnenbrillen-von-stadtholz-originals.html http://www.blog.terraveggia.de/faire-nachhaltige-uhren-brillen-sonnenbrillen-von-stadtholz-originals.html#respond Wed, 31 Aug 2016 18:03:08 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13524 Stadtholz, das sind Sonnenbrillen, Brillen und Uhren aus Holz, zeitlos und schick! Wir hatten 2 Modelle mit auf unserer Reise nach Irland!

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Das Label STADTHOLZ ORIGINALS wurde 2013 gegründet und stellt handgefertigte Uhren, Brillen und Sonnenbrillen aus und mit verschiedenen Holzsorten wie z.B. Nussbaum, Kirsche, Walnuss, Räuchereiche oder Rosenholz her.

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Stadtholz auf der Nase und am Handgelenk

Das Sonnenbrillen-Modell Glockenhof-sun (229 €) ist für schmalere Gesichter designt und daher wie für mich gemacht. Ich habe sie in der wunderbaren Farbe Rosenholz hell mit auf unseren Wild Atlantic Way Trip in Irland genommen, genauso wie die Holzuhr LAUSANNE TIMELESS series (219 €) in Ahorn. Aus der Uhr musste ich 4 vier Glieder entfernen, weil ich sehr schmale Handgelenke habe, was aber problemlos möglich war. Stärkere Handgelenke haben auf jeden Fall mit der Holzuhr im Originalzustand viel Platz.

Auf gute Rohstoffe wird Wert gelegt: Die Massivholz-Brillen werden z.B. nicht geklebt oder verleimt – statt dessen sorgen hochwertige Doppelfederscharniere für Flexibilität. Und tatsächlich machen alle Produkte, die wir in der Hand hatten, machen einen hochwertigen und langlebigen Eindruck. Das Holz wird übrigens so behandelt, dass es weder weiterarbeitet noch Probleme mit Feuchtigkeit hat – für mich als Cleanfreak ein wichtiger Punkt!

Nachhaltig und fair

Dadurch, dass der Materialaufwand minimiert und ressourcenschonend produziert wird, leistet STADTHOLZ seinen Beitrag zur Nachhaltigkeit. Für die Brillen wird außer Holz z.B. auch Bio-Acetat verwendet. Auch faire Löhne und Arbeitsbedingungen hat sich STADTHOLZ  auf die Fahnen geschrieben.

Facts zur Uhr:

  • ultra-klares und kratzfestes Safirglas
  • handgefertigte Holzuhr aus verschiedenen erlesenen Hölzern
  • Schweizer Uhrwerk mit Energiesparfunktion
  • Vollholz Case & -Armband
  • Edelstahl Back-Cover
  • Schmetterlingsverschluß
  • fluoreszierende Zeiger
  • gravierte Logos
  • wasserfest

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Facts zur Sonnenbrille:

  • Doppelfederscharniere aus rostfreiem Edelstahl für den perfekten Sitz
  • einfach zu verglasen durch patentiertes „Lenswap“ System
  • von jedem Optiker anpassbar durch die Acetatbügel
  • graue UV 400 polarized Sonnenbrillengläser

Uns hat besonders die Detailverliebtheit von STADTHOLZ ORIGINALS gefallen. Der kleine Vogel, der die Uhr verziert z.B., die verschiedenen Schichten Holzfurniere, die in Sandwichbauweise den Look der Sonnenbrille eiziegartig macht… schaut selbst!

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Die Sonnenbrille passt auf mein schmales Gesicht wirklich gut

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Verschiedene Schichten Holzfurniere in Sandwichbauweise ergeben eine tolle Optik

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Im Haar macht sie sich auch gut

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Das Vögelchen ist doch niedlich, oder?

Doppelfederscharniere machen die Sonnenbrille flexibel - seht ihr die Cliffs of Moher im Hintergrund? Das war soooo schön!

Doppelfederscharniere machen die Sonnenbrille flexibel – seht ihr die Cliffs of Moher im Hintergrund? Das war soooo schön!

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Bequem zu tragen ist sie auch 🙂


Was ich trage: Sonnenbrille Glockenhof-sun, z.B. bei stadtholz.com // Holzuhr LAUSANNE TIMELESS series, z.B. bei stadtholz.com

Stadholz Originals online: Website twitter instagram facebook

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Hashtag #braless – ein Plädoyer für freie Brüste! http://www.blog.terraveggia.de/hashtag-braless-ein-plaedoyer-fuer-freie-brueste.html http://www.blog.terraveggia.de/hashtag-braless-ein-plaedoyer-fuer-freie-brueste.html#comments Mon, 29 Aug 2016 19:34:02 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13488 Viele verurteilen oder belächeln muslimische Frauen dafür, Ihre Haare und ihre Haut zu verstecken, damit sie Männer nicht erregen. Gleichzeitig verstecken wir aber unsere genauso naturgegebenen Igelschnäuzchen, um damit keine sexuelle Aufmerksamkeit zu erregen - warum eigentlich?

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An mir ist keine große Feministin verloren gegangen. Warum? Ich denke das liegt an meiner Erziehung. Meine Eltern haben mich neutral erzogen, ich habe ebenso mit Barbies gespielt, wie mit Lego Technik und den Jungs auf der Straße. Ich habe nie ansatzweise darüber nachgedacht, dass ich in irgendeinem Bereich Jungs gegenüber benachteiligt sein könnte. Ich habe in meinen männerlastigen Jobs immer das Gleiche verdient wie jeder Mann auch und Männer, mit denen ich zusammen war, haben mich immer gleichberechtigt behandelt. Hitzige Diskussionen unter Feministinnen habe ich mit einer Mischung aus Verwunderung und Belustigung verfolgt, so fern war dieser Gedanke meiner Welt.

In die Nesseln gesetzt

Mit dem Spruch „Veganer ist ein altes indianisches Wort für den, der auf deine Frau aufpasst, während dein Mann jagen geht“, den ich letztens über Social Media gepostet hatte, bin ich sogar richtig in die Nesseln gelaufen – die Aussage sei „gender diskrimierend“. Ich wurde auf die Diskussion aufmerksam gemacht, in der genau dieser Spruch Jerome Eckheimer richtig Probleme verursacht hat. Ich habe darum kurzerhand den Text in „Partner“ abgewandelt, damit ich keine Feministin damit verletze:

Ich selber hätte niemals Anstoß an diesem Spruch genommen, da für mich der satirische Gedanke im Vordergrund steht.

In einem Punkt allerdings bin auch ich auf die Geschlechtertrennung hineingefallen, und zwar in punkto BH!

In meinen jüngeren Jahren habe ich nie BHs getragen. Erstens hatte ich es mit meinem B-Körbchen nie nötig und zweitens fand ich die Teile schon immer unbequem. Ich habe ausgeprägte Rippenbögen und BHs drücken mich nach einigen Stunden meist so sehr, dass ich Magenschmerzen bekomme. Im Schulsport prophezeiten meine Klassenkameradinnen mir zukünftig hängende Brüste.

Alles noch da, wo’s hingehört

Nun, ich muss euch enttäuschen Mädels: Ich bin nun 40 und sie stehen immer noch wie eine eins. Meine frühe Theorie, dass alles, was man zuviel unterstützt, sei es nun Augen mit einer Brille oder Brüste mit einem Büstenhalter, sich irgendwann nicht mehr selbst helfen kann, wird mittlerweile wissenschaftlich unterstützt.

So sagt z. B. der Sportmediziner Jean-Denis Rouillo nach einer Langzeitstudie, dass bei kleineren Körbchengrößen „die Brüste ohne BH nicht erschlaffen. Im Gegenteil: Das Muskelgewebe straffte sich und wurde fester, die Trägerinnen hatten keine Rückenschmerzen mehr und bekamen besser Luft, und teilweise hob sich der Busen sogar an.“ (Quelle). Hah! Wasser auf meine Mühlen..

Warum BH?

Warum aber trage ich nun mittlerweile doch BH, zumindest auf der Arbeit? Angefangen hat alles, als ich von meiner Selbständigkeit in eine Festanstellung gewechselt bin. Es gab da einen Kollegen, der mich ein bisschen zu aufmerksam beobachtete und mich mehrmals fragte, ob mir „kalt“ sei. Dazu kam mein ehemaliger Partner, dessen katholische Kleinstadt Erziehung dazu führte, dass er mit mir ohne BH nicht mehr auf die Straße gehen wollte. Ich fing an, mich ohne BH nackt zu fühlen. Und erst nachdem die großen Diskussionen um die Flüchtlingskrise und die Traditionen von Muslimen aufkamen, kam mir das zu Bewusstsein:

Viele verurteilen oder belächeln muslimische Frauen dafür, Ihre Haare und ihre Haut zu verstecken, damit sie Männer nicht erregen. Gleichzeitig verstecken wir aber unsere genauso naturgegebenen Igelschnäuzchen, um damit keine sexuelle Aufmerksamkeit zu erregen – und niemandem scheint dieses Paradoxon aufzufallen.

Tragen wir gerne BHs?

Natürlich gibt es Frauen, die BHs gerne tragen oder tragen müssen. Weil sie die Brust größer faken oder die Form ändern wollen oder weil die Brust einfach zu schwer ist. Aber jede Frau die ich kenne – und ich habe in den letzten Tagen einige in meinem Umfeld dazu befragt – trägt BH AUCH aus dem einen weiteren Grund: Verstecken eines Körperteils, dass Männer ganz offen zeigen dürfen. Warum eigentlich? Viele Männer sind an den Brüsten genauso sensibel wie Frauen- wer sagt denn, dass mich Männernippel in engem Hemden oder Shirts nicht genauso erregen? Tragen Männer deswegen jetzt einen BH? Nein!

Was das Ganze nun mit veganem Lifestyle zu tun hatte? Naja, nicht allzu viel. Aber ich wollte das mal loswerden. Und außerdem bedeutet vegan leben ja auch irgendwie natürlich leben 🙂

Free Your Oberweite!

Und darum rufe ich dazu auf: Tragt einen BH nur wenn ihr Lust drauf habt! Zieht ihn zu Hause aus wann immer möglich. Und steht zu diesem ganz natürlichen Körperteil, auch wenn euch kalt ist und auch wenn es Männer erregt. Ist ja nicht euer Problem! Wie seht ihr das?

bralessandflawless

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Bis 54% Rabatt auf vegane Naturkosmetik bei nicebeauty.com http://www.blog.terraveggia.de/bis-54-rabatt-auf-vegane-naturkosmetik-bei-nicebeauty.html http://www.blog.terraveggia.de/bis-54-rabatt-auf-vegane-naturkosmetik-bei-nicebeauty.html#comments Mon, 29 Aug 2016 17:50:37 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13475 Urtekram und Dr. Hauschka Fans aufgepasst: Aktuell bekommst du die Produkte bis 54% günstiger im Summer Sale. Auch REN Skincare und Paco Rabanne sind dabei!

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Bei nicebeauty.com ist aktuell Summer Sale mit bis zu 54% Rabatt auf (teils) vegane Naturkosmetik-Produkte. „Bis zu“ meint dann tatsächlich auch in der Regel 49% oder 50%, schau rein, es lohnt sich wirklich. Du kennst nicebeauty.com nicht? Macht nichts. nicebeauty.com ist kein veganer oder Naturkosmetik Shop, sondern ein ganz „normaler“. Stört euch nicht an den schlechten Übersetzungen, der Shop kommt nicht aus Deutschland. Sehr oft gibt es aber Rabatt-Aktionen, die man sonst so nirgendwo findet. Folgende Marken sind diesmal dabei:

nicebeauty-rabatte

  • Urtekram
    Besonders ans Herz legen will ich dir die „Urtekram No Perfume Day Cream“, eine ganz einfache, wunderbare Basiscreme für empfindliche Haut, passend für Sommer wie Winter und der ideale Einstieg in die Naturkosmetik. Dazu folgt demnächst auch ein detailierter Testbericht. Außerdem nutze ich im Sommer sehr gerne die „Urtekram No Perfume Body Lotion“, da ich zu Sonnenallergie neige und mit dieser Bodylotion bisher noch keine Probleme hatte.
  • Dr. Hauschka
    Meine Lieblingsprodukte von Dr. Hauschka sind die „Dr. Hauschka Cleansing Cream“ und der „Dr. Hauschka Facial Toner“. Eine Liste aller veganen Dr. Hauschka Produkte findest du hier.
  • Auch REN Skincare, Paco Rabanne und Paul Mitchell sind reduziert. Diese Marken sind zwar keine Naturkosmetik, haben aber aber auch viele vegane Produkte.Die Versandkosten betragen übrigens 4 Euro in Deutschland, versandkostenfrei wird es ab 49 Euro.

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VIVOBAREFOOT Primus Trail Men vegane Schuhe am Wild Atlantic Way http://www.blog.terraveggia.de/vivobarefoot-primus-trail-men-vegane-schuhe-am-wild-atlantic-way.html http://www.blog.terraveggia.de/vivobarefoot-primus-trail-men-vegane-schuhe-am-wild-atlantic-way.html#respond Thu, 25 Aug 2016 12:18:24 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13311 Wir haben die VIVOBAREFOOT Primus Trail Schuhe in Irland einem Härtetest unterzogen: Autofahren, Wandern und Joggen machen sie anstandslos mit und vegan sind sie außerdem!

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Jörg’s Begleiter auf unserer Reise über den Wild Atlantic Way waren die VIVOBAREFOOT Primus Trail Schuhe. Nachdem wir uns vorgenommen hatten, den kompletten Urlaub auschließlich vegane Mode zu tragen, mussten natürlich vegane Trailschuhe her, die sowohl alltagstauglich sind, als auch geeignet für kürzere Offroad-Wanderstrecken, aber auch zum joggen über steinige Pfade.

VIVOBAREFOOT Primus Trail Schuhe im Test

Jörg’s erster Eindruck beim Anprobieren hat sich bestätigt: Der Primus Trail fällt größengenau aus, bietet schön viel Platz vorne im Zehenbereich und trägt sich darum auch über mehrere Stunden sehr bequem. Das Obermaterial aus 3M Mesh ließ Jörgs Füße aus bei langen Autofahrten atmen. Auf schwierigerem Terrain, z.B. auf den wundervollen typisch irischen Klippen oder auch auf rutschigen feuchten Bootsböden hat die 2,5mm dünne Offroad-Außensohle mit 4,5mm Profil beste Dienste geleistet, der Grip ist super.

Beim Joggen kam Jörg, der Barfußschuhe gar nicht gewohnt war, super zurecht: Kein Steinchen sticht durch meint er und die Verstärkung am großen Zeh bietet hier nochmal extra Stoßschutz. Dank der flexiblen Zunge und den Schnellzug-Verschluss ist der Schuh blitzschnell an- und ausgezogen, man schlupft einfaxh so rein und hat eher ein Sockengefühl. Die Verabeitung ist auch super: Dank eines extrem Regengusses am Ende der Reise war der Schuh einmal komplett eingematscht und wir mussten ihn zu Hause in die Maschine werfen. Das hat er anstandlos über sich ergehen lassen und sieht wieder aus wie neu.

Der Schuh kostet ca. 130 Euro, aktuell ist er im VIVOBAREFOOT Online Shop reduziert.

vivobarefoot-vegane-trailschuhe

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Unboxing VIVOBAREFOOT


Was Jörg trägt: VIVOBAREFOOT Primus Trail, z.B. bei vivobarefoot.de

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Warum ich meine Haare mit Seife wasche http://www.blog.terraveggia.de/warum-ich-meine-haare-mit-seife-wasche.html http://www.blog.terraveggia.de/warum-ich-meine-haare-mit-seife-wasche.html#comments Mon, 22 Aug 2016 07:19:22 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13349 Wir haben die Manna Seife für gesunde Strähnen getestet. Holt Euch hier wichtige Tipps zur Anwendung und erfahrt mehr über Wirkung und Inhaltsstoffe.

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Facebook-Werbung funktioniert. Ich geb’s nur ungern zu, aber ich klick da echt relativ oft drauf. Irgendwann poppte die Werbung für Manna Seifen auf. Interessant dachte ich, konnte mir aber nicht wirklich vorstellen, meine Haare tatsächlich mit Seife zu waschen.

Manna-Haar-Seife-vegan-3

Unterschiedliche Meinungen zur Seife

Beim Tratschen in der Mittagspause kam raus, dass eine Freundin die Manna Seife für gesunde Strähnen schon „gefühlt eeewig“ benutzt und total happy ist. Da ihre Haarstruktur meiner ähnelt und wir schon immer die gleichen Probleme mit mangelndem Volumen hatten, liebäugelte ich dann doch nochmal mit der Seife und las mir die ausführliche Beschreibung auf der Website von Manna durch.

Zu den Inhaltsstoffen:

  • Rizinusöl: wirkt antibakteriell und spendet Feuchtigkeit, soll bei Haarausfall helfen.
  • Olivenöl: Pflegt schonend und spendet Feuchtigkeit.
  • Grüner Lehm: reich an Mineralstoffen und Spurenelementen. Er enthält unter anderem: Eisen, Magnesium, Kalzium, Zink, Selen und Kalium. Er wirkt reinigend, entgiftend, macht weich, entfernt abgestorbene Hautzellen und hartnäckige Verschmutzungen. Der Lehm regeneriert die Haarwurzeln.
  • Ätherisches Lavendelöl: beruhigt die Kopfhaut
  • Ätherisches Teebaumöl: reinigend und antiseptisch

Manna-Haar-Seife-vegan-5

Die Seife für gesunde Strähnen verspricht folgendes:

  • Volumen und Griffigkeit für dünnes Haar
  • Hilft bei trockener und juckender Kopfhaut
  • Die ätherischen Öle regeln die Talgproduktion der Kopfhaut. Ihr Haar wird glänzend und geschmeidig, sodass Sie sich nicht mehr so häufig die Haare waschen müssen.
  • Rizinusöl macht Schluss mit Haarausfall. „Sie können die Wirkung steigern, wenn Sie bei der Spülung auch ein paar Tropfen Rosmarinöl verwenden.“
  • Hilft bei Schuppen

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Viele Tipps in den Kommentaren

Sehr detailliert werden hier die Vorzüge geschildert und es gibt schon über 1000 Kommentare, die teilweise auch von der Erfinderin der Manna Seifen, Andrea Varga-Darabos,  kommentiert werden. Sehr gut, weil die Kundenmeinung ja meistens am besten weiterhilft. Also les ich mich durch. „Haare werden strähnig und fettig“, „Mega Volumen und weiche gesunde Haare“, „Kopfhaut wird trocken und schuppt“, „super glänzende Haare“ – hmm… Mal so mal so… Da gehen mir die Meinungen zu weit auseinander. Ich verwerfe den Gedanken und bestelle doch nicht.

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Einstieg mit Seifen-Probe

Ein paar Tage später bekomme ich Besuch und  – es hat wohl sollen sein – bekomme eine kleine Probeseife der Manna Seife für gesunde Stähnen geschenkt. Am Abend lese ich mir noch einmal genau durch, wie die Seife anzuwenden ist und versuche am nächsten Morgen auch ein paar der Tipps aus den Kommentaren umzusetzen:

Wichtige Anwendungshinweise!

  • Haare ganz nass machen, also so richtig nass. Sonst klebt die Seife am Haare.
  • Seife nicht in den Händen sondern am Besten direkt auf dem Kopf im Haar aufschäumen. Es muss richtig dicke schäumen.
  • Schaum gut in die Haare einmassieren und dann sorgfältig ausspülen
  • Mit einer Rinse aus einem Essig-Wasser-Gemisch (ich nehm circa 1/4 Essig 3/4 Wasser) ein weiteres Mal ausspülen. Hier half der Tip meiner Manna-erprobten Freundin, den Essig richtig in die Haare reinzukneten und dann nochmal gründlich auszuspülen, um alle Seifenreste aus dem Haar zu lösen.

Ein Satz mit X und dann Erfolg!

Mein erster Versuch ist kläglich gescheitert. Da hab ich den Essig nur drübergekippt und nicht richtig eingearbeitet. Das Ergebnis war, wie man hier umgansprachlich sagt, ein Babbkopp vom allerfeinsten! Danach wollte ich von dem Zeug erst mal nix mehr wissen. Nach einer gemeinsamen Mittagspause mit meiner Freundin und den entsprechenden Tipps, ließ ich es auf einen erneuten Versuch ankommen. Und siehe da: Fluffigstes Haar. Butterweich mit tollem Volumen!

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Meine Haare sind sehr dünn und brauchen Volumen, typisches Problem fettiger Ansatz, trockene Spitzen, von daher die besten Kandidaten für die Seife. Mein Ansatz fettet aber leider immer noch recht schnell nach – tut er aber auch bei normalem Shampoo. Das Ergebnis variiert auch – keine Ahnung woran das liegt. Manchmal sind die Haare ein bisschen strähniger, dafür griffiger… Ich hab das Gefühl, dass das auch vom Essig abhängt, den ich zur Spülung verwende. Eins bleibt immer gleich: Man braucht definitiv keinen Conditioner mehr. Die Haare lassen  sich problemlos kämmen.

Bleib ich dabei?

Essig, das war so ein Thema. Man gewöhnt sich dran. Echt. Das ging bei mir sogar recht schnell. Das Haar riecht auch nicht danach. Man muss nur dran denken, nach der Rinse nochmals gut auszuspülen. Ich frage mich nur, wie ich das auf Reisen mache… Ich pack mir ja keine Flasche Essig ein. Abfüllen? Hmm… Bin für Tipps dankbar!

Ich hab mir tatsächlich zwei Stück Seife (6,10 Euro für die „Seife für gesunde Strähnen“) und das Rosmarin-Öl (5,90 Euro) bestellt, werde also definitiv weiterhin mit der Seife waschen. Manna packt übrigens ganz süße Päckchen mit vielen Pröbchen! Versand ging auch super flott!

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Tja, jetzt wird mein heißgeliebtes Paul Mitchell Shampoo doch tatsächlich von einer Seife vertrieben – wer hätte das gedacht. Aber warum? Weil die guten Ergebnisse wirklich verdammt gut sind. Die Haare sind dann einfach ein Traum. Und ich hoffe, dass das irgendwann immer so ist, wenn ich mich eingegroovt habe.

… zwei Wochen später

Nach weiteren zwei Wochen Anwendung habe ich jetzt ein gleichbleibend supergutes Ergebnis. Die Haare sind mittlerweile wirklich butterweich. Sie lassen sich im nassen Zustand immer noch prima durchkämmen und werden sogar ohne Föhn voluminös und fluffig. Meine Haare tendierten immer dazu, nach kurzer Zeit zu Strähnen zusammenzuklumpen. Hmm… ja, so  kann man das glaub ich beschreiben.Ich war ständig am Bürsten und Kämmen. Nichts hat da geholfen. Die Strähnen sind weg. Selbst am zweiten Tag sehen die Haare noch fluffig und schön aus und bilden keine Strähnen. Ich trage sie zwar immer noch nicht gern offen am zweiten Tag, aber hochgesteckt oder als Zopf sieht’s jetzt doch wesentlich besser aus als zu der Zeit, als ich noch Shampoo verwendete. Vor allem das Ansatzvolumen hat sich verbessert! Probiert’s aus. Man muss sich echt ein bisschen durchbeißen, aber wenn man den Bogen raus hat, kann man sich über „gesunde Strähnen“ (die nicht strähnig sind) freuen.

 

 

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recolution ® – ökologisch und fair produzierte Streetwear http://www.blog.terraveggia.de/recolution-oekologisch-und-fair-produzierte-streetwear-aus-hamburg.html http://www.blog.terraveggia.de/recolution-oekologisch-und-fair-produzierte-streetwear-aus-hamburg.html#respond Sat, 20 Aug 2016 11:18:58 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13307 Auch die Mode des Hamburger Streetwear Labels recolution hat uns auf unserer Reise durch Irland begleitet. Schaut euch an, wie sie uns gefallen hat!

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recolution ® mit dem Motto „wear your attitude“ ist das nächste grüne Label, dass wir euch im Rahmen unserer Fototour über den Wild Atlantic Way Irland vorstellen wollen.

recolution-logo

Recolution – GOTS zertifiziert!

Die Mode des Hamburger Labels ist zu 100% aus Bio-Baumwolle hergestellt, gemäß dem Global Organic Textile Standard (GOTS) zertifiziert und vegan. Die Produktion der Stoffe und Kleidungsstücke erfolgt unter fairen Bedingungen in Portugal und in der Türkei, wo auch der Anbau der Bio-Baumwolle seinen Platz findet. Durch die Produktion in wenigen nahen Regionen werden die üblichen langen Verkehrswege der Kleidungsstücke vermieden und so die aus dem Transport resultierenden Umweltbelastungen verringert.

Da gerade auch die Langlebigkeit von Mode ausschlaggebend für den ökologischen Fußabdruck ist, gehört zur Philosophie vor allem auch, hochwertige, zeitlose und robuste Kleidung anzubieten, an der man lange Spaß hat.

Bunte Städte, gute Laune!

Was wir besonders süß finden: Alle Kleidungsstücke sind mit Tüten voll mit Bio-Sonnenblumensamen als Hangtag ausgestattet. recolution® unterstützt damit buntere Städte und gute Laune 🙂

Zum Shop: http://www.recolution.de/

Die Qualität macht eine richtig guten Eindruck und fast alles passt größengenau. Hier sehr ihr einige Teile, die uns in Irland begleiten durften 🙂


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Im Test: Beauty Oils von Maybritt Krewald http://www.blog.terraveggia.de/im-test-beauty-oils-von-maybritt-krewald.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-beauty-oils-von-maybritt-krewald.html#respond Thu, 18 Aug 2016 18:25:38 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13052 Shot gefällig? Hautpflege von innen - das versprechen die Öle und Aronia Säfte von Beauty Oils. Lest hier, wie mir das Powerfood gefallen hat!

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Vor einigen Wochen erreichte mich ein Paket mit Beauty Oils von Maybritt Krewald. Das Besondere daran: Diese Öle werden nicht auf die Haut aufgetragen, sondern wirken von innen! Mit darauf abgestimmten Aronia-Saft-Produkten sollen sie Haut und Haare verbessern, die Verdauuung unterstützen oder Herz und Prostata schützen. Die Wirksamkeit soll auf den essentiellen ungesättigten Fettsäuren der verschiedenen Öle zusammen mit den naturreinen, hoch wirksamen Antioxidantien der Aronia-Beere beruhen. Klingt spannend? Finde ich auch!

Meine gleerten Beauty Oil Maybritt Krewald Flaschen :)

Meine restlos geleerten Beauty Oil Maybritt Krewald Flaschen 🙂

Die verschiedenen Produkte von Beauty Oils von Maybritt Krewald

Es gibt drei verschiedene Öle für unterschiedlichen Zielgruppen und zwei verschiedene Aronia-Säfte:

MK organic pure oil M / 45 €
Entwickelt für eine optimale Gesundheit der Männer, enthält dieses hoch potenziertes, österreichisches Kürbiskernöl, um das Herz und die Gesundheit der Prostata, zusammen mit der zusätzlichen anti-oxidativen Kraft des Hagebuttenkernöls, Sesamöls, Leinsamenöls und Nachtkerzenöls zu unterstützen.
Zutaten: Leinsamen-Öl, Nachtkerzenöl, Hagebuttenkernöl, österreichisches Kürbiskernöl und Sesamöl
Nährwert pro 100 ml: Energie 879 kcal (3680 kJ), Protein 0 g, Kohlenhydrate 0 g, Fett 93 g Omega-3 / Alpha-Linolsäure 58%, Omega 6 / Linolsäure 20%, Omega 9 / Oleanolsäure 12%, Palmitinsäure 4%, Stearinsäure 3%, Andere Anteile 3%, GLA 646 mg / 100 ml.


MK organic pure oil W / 45 €
Ausschließlich für Frauen konzipiert. Ägyptisches Schwarzkümmelöl mit ätherischen Kernextrakten aus Hagebutte, Nachtkerze und Flachs zur Beruhigung und Straffung der Haut, sowie zur Unterstützung der Verdauung. Durch die Aufnahme im Körper bilden sich lebenswichtige ungesättigte Fettsäuren, vornehmlich der Kategorie Omega 3 und Omega 6. Diese ermöglichen einen gesunden Zellaustausch.
Zutaten: Leinsamen-Öl, Nachtkerzenöl, Hagebuttenkernöl, ägyptisches Schwarzkümmelöl und Sesamöl
Nährwert pro 100 ml: Energie 879 kcal (3680 kJ), Protein 0 g, Kohlenhydrate 0 g, Fett 93 g Omega-3 / Alpha-Linolsäure 57%, Omega 6 / Linolsäure 21%, Omega 9 / Oleanolsäure 12%, Palmitinsäure 5%, Stearinsäure 3%, Andere Anteile 2%, GLA 646 mg / 100 ml.


MK organic pure oil O / 45 €
Hergestellt für die ganze Familie. Der milde Geschmack und zusätzliche Gamma-Linolsäure aus Nachtkerze und Hagebuttenkernöl machen dieses ÖL zu einer ausgezeichneten Wahl für schwangere Frauen, Kleinkinder, Jugendliche und ältere Menschen. Reich an Omega 3 und 6 in Form von EPA (Eicosapentaensäure).
Zutaten: Leinsamen-Öl, Nachtkerzenöl, Hagebuttenkernöl und Sesamöl
Nährwert pro 100 ml: Energie 879 kcal (3680 kJ), Protein 0 g, Kohlenhydrate 0 g, Fett 93 g Omega-3 / Alpha-Linolsäure 55%, Omega 6 / Linolsäure 21%, Omega 9 / Oleanolsäure 12%, Palmitinsäure 5%, Stearinsäure 3%, Andere Anteile 4%, GLA 646 mg / 100 ml.


MK ORGANIC PURE ARONIA N / 15 €
von Maybritt Krewald – ist ein therapeutisches, kaltgepresstes, sehr konzentriertes Aronia und damit geeignet für Menschen, die einer frühzeitigen Faltenbildung entgegenwirken wollen. Weiterhin unterstützt Aronia den Heilungsprozess bei Akne sowie bei Rosacea. Dieser Saft ist hoch mit einer Vielzahl von Anti-Oxidantien , Vitaminen, Eisen und Mineralien angereichert.
Nährwert pro 100 g: Brennwert: 49 kcal (211 kJ) / Eiweiß: 1,8 g Kohlenhydrate: 21 g Fett: 0,2 g
Zutaten: Bio-Aronia Saft Konzentrat


MK ORGANIC PURE ARONIA A / 15 €
von Maybritt Krewald – ist ein therapeutisches, kaltgepresstes, hoch konzentriertes Aronia. Dieser Saft enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien. Er ist leicht mit Bio-Apfelsaft gesüßt und bietet antioxidativen Schutz mit viel Geschmack. Die ideale Wahl für Heranwachsende und diejenigen, die süßen Geschmack bevorzugen.
Nährwert pro 100 g: Brennwert: 66 kcal (211 kJ) / Eiweiß: 1,3 g Kohlenhydrate: 21 g Fett: 0,5 g
Zutaten: Bio-Aronia Saft Konzentrat, Bio-Apfelsaft Konzentrat

Zur Website: https://beauty-oils.de/

Wirkung der Aronia-Beere und der Öle

Die Aronia-Beere begeistert vor allem durch Flavonoide (Polyphenole). Polyphenole sind Antioxidantien, die als Fänger für freie Radikale oxidativem Stress entgegen wirken. Freie Radikale sind aggressive Vebindungen, die bei vielen Stoffwechselvorgängen und der Energiegewinnung entstehen. Durch schlechte Ernährung, Medikamente, Nikotin, UV-Strahlung, Stress oder auch Entzündungen führen sie zu einer Bildung von „freien Radikalen“ im Körper. „Freie Radikale“ sind eigentlich auch für Abwehrreaktionen des Körpers wichtig, nehmen sie aber überhand, kann es zu Schäden an der Erbsubstanz (DNA), den Zellmembranen und Körpereiweißen kommen. Und hier kommt dann die Aronia-Beere ins Spiel. Die Aronia-Beere hat außerdem noch jede Menge Vitamine wie Riboflavin (B2), Folsäure (B9), Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K und Provitamin A sowie die Mineralstoffe Kalium, Calcium, Jod, Zink und Eisen im Gepäck.

Über die Wirkung der einzelnen Öle zu schreiben würde den Umfang dieses Artikels sprengen aber lasst euch gesagt sein, sie sind gut gewählt! Ein Beispiel: Das im MK organic pure oil W enthaltene Schwarzkümmelöl besitzt mittlerweile von mehreren Studien bestätigt keimtötende Eigenschaften aufgrund des enthaltenen Thymochinon und die enthaltenen ungesättigten Fettsäuren wie Linol- und Gammalinolsäure senken u.a die Blutfettwerte.

Die Einnahme

Die Öle werden jeweils mit dem Saft der Aronia-Beere zu Shots gemischt. Das hat den Vorteil, dass man das Öl auf Ex leicht herunterbekommt und der Geschmack so frisch ist, dass man sich wirklich daran gewöhnen kann. Hier seht ihr einen meiner Shots:

Beide Flaschen haben bei mir im Kühlschrank übrigens problemlos über einen Monat gehalten.

Die Wirkung auf meine Haare und Nägel

Ich habe eine Flasche MK organic pure oil W zusammen mit einer Flasche MK ORGANIC PURE ARONIA N über ungefähr etwas mehr als einen Monat geleert. Mit einer Zeitverzögerung von ca. 2 Wochen konnte ich dann Folgendes feststellen: Meine Fingernägel, die vorher eine Weile lang ziemlich brüchig waren, wachsen wieder besser und brechen nicht mehr so leicht. Die Haare wachsen schneller, fallen geschmeidig und glänzen noch mehr als sonst. Das ist mir besonders nach meinem Urlaub in Griechenland aufgefallen. Normalerweise leiden meine Haare nach viel Sonne und Meerwasser immer ziemlich und ich muss sie extrem gut pflegen, damit sie bis zum nächsten Haarschnitt einigermaßen gut aussehen. Diesmal hatte ich damit überhaupt keine Probleme. Der Urlaub war im Mai und ich bin erst Ende Juli wieder beim Friseur gewesen. Auch im Urlaub selbst habe ich lediglich das Shampoo Kokosmakrone von Sauberkunst benutzt und nicht wie sonst IMMER üblich zusätzlich eine Spülung gebraucht.

Und was ist mit der Haut?

Mit der Haut hat es interessanterweise dann nochmal zwei Wochen länger gedauert, bis ich eine Wirkung gespürt habe. Sie wirkt reiner und ich nutze nachts jetzt nur noch ausschließlich ein leichtes Serum, dass die Haut über Nacht atmen lässt. Reichhaltige Nachtpflege, vor allem Öle, brauche ich nachts aktuell überhaupt nicht, die Haut wirkt auch so am Morgen satt und prall.

Mein Fazit

Ich bin aktuell mehr als zufrieden mit Haut, Haaren und Nägeln und in Versuchung, mir trotz des hohen Preises nochmal ein Set zur Wiederholung vor dem Winter zu kaufen. Ich bin vor allem sehr gespatnnt, wie lange der Effekt anhält, denn zur Dauereinnahme wäre mir das Set dann doch zu teuer. Ich denke aber so als Kur zweimal im Jahr könnte ich mir die Produkte gut vorstellen. Vielleicht lasse ich sie mir auch zum Geburtstag schenken 🙂 Damit eine(r) von euch selber das Set mal probieren kann, verlosen wir hier jeweils ein Öl und einen Saft:

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Im Test: Die vegane BB Creme von SO’Bio étic http://www.blog.terraveggia.de/test-bb-creme-von-sobio-etic.html http://www.blog.terraveggia.de/test-bb-creme-von-sobio-etic.html#comments Wed, 10 Aug 2016 06:47:44 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13284 Wir haben für Euch über einen längeren Zeitraum die vegane BB Creme "5in1 BB Cream "Perfecteur de teint" von SO'Bio étic getestet und sind begeistert von deren Deckkraft und Haltbarkeit über den Tag hinweg.

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Ich war nie ein großer Fan von BB Cremes. Ich dachte mir immer „für was?“. Ich hab ne Feuchtigkeitscreme, ich hab Make-Up, Concealer – warum also eine BB Creme? Irgendwann bekam ich dann ein Päckchen von SO’Bio étic und da war ausgerechnet eine BB Creme drin: Die 5in1 BB Cream „Perfecteur de teint“ nämlich. Bis dato war’s mir wie gesagt wurscht, ob da BB oder CC oder Doppel-D oder was weiß ich was draufsteht. Meine Neugier wurde erst geweckt, als ich nach einer Runde googeln diverse Lobeshymnen las.

Multitalent BB Creme?

Also hab ich mir das Wundermittelchen in der Tube genauer angeschaut. Sie hat angeblich eine Anti-Aging-Wirkung, Lichtschutzfaktor 10, sie klärt und beugt Unreinheiten vor, ebnet das Hautbild und spendet Feuchtigkeit. Wow! Also gut, es gibt kein Argument mehr dagegen.

Da ich keinen Artikel nach 2-3 Mal testen verfassen wollte, nahm ich mir bei diesem Produkt wirklich Zeit. Ich benutze die BB Creme jetzt schon seit April diesen Jahres. Hatte sie auch mit in meinem Urlaub und benutze sie tagsüber im Büro. Ich benutze beide Tönungen – die hellere vor dem Urlaub und während des Urlaubs und seit ich endlich mal ein bisschen Farbe im Gesicht habe, greife ich zu der dunkleren Tönung.

BB Creme Swatches So'Bio

Zwei Farben, sehr ergiebig

Die hellere Farbe 1 (beige nude) passt perfekt zu meinem blassen Teint. Bei der dunkleren (2 – beige éclat) bin ich mir erst ein bisschen unsicher, da sie etwas gelbstichig ist. Sieht aber aufgetragen und verteilt dann doch top aus. Die Farben lassen sich auch super mischen – so bekommt man garantiert den perfekten Farbton hin.

Ich verwende immer vor dem Auftrag eine gute Feuchtigkeitscreme (Echium & Macadamia Replenishing Day Cream  von Pai Skincare). Die BB Creme lässt sich dann sehr einfach verteilen. Sie verschmilzt förmlich mit der Haut. Man braucht nur eine erbsengroße Menge für’s ganze Gesicht.

Deckt sehr gut!

Vorher/Nachher BB Creme So'Bio

Links direkt nach dem Duschen nur mit Feuchtigkeitscreme – rechts mit der 5in1 BB Cream „Perfecteur de teint“ in der dunkleren Farbe 2 (beige éclat).

In der Tat deckt sie sehr gut – ich sehe keinen großen Unterschied zu der Deckkraft eines Make-Ups. Auf stärkere Rötungen tupfe ich nochmal gezielt ein bisschen von der Creme. Das Gesicht wirkt ebenmäßig und geglättet. Das ist ja auch erst mal ganz normal direkt nach dem Auftragen. Aber wie lange hält die Creme?

Hält die Haut gut durchfeuchtet

Meine Haut ist super trocken. Da mein Büro klimatisiert ist, lässt die Luftfeuchtigkeit dort erst recht zu wünschen übrig. Eine Kollegin meinte mal sehr passend: „Am Abend fühle ich mich wie eine Rosine!“ So geht es mir mit normalem Make-Up auch meistens. Ich schmiere spätestens gegen Mittag mit Feuchtigkeitscreme nach. Dementsprechend seh ich dann auch aus…

Die BB Creme von SO’Bio étic weiß das zu verhindern. Und da war ich wirklich überrascht. Mir ist klar, dass das bei jedem anders ausfällt, aber ich kann sagen: Die Creme bleibt da, wo sie ist. Die Haut ist auch am Abend, wenn ich das Büro verlasse, noch tiptop durchfeuchtet und sieht eben aus.

Bei jedem Wetter

Auch im Urlaub hat die Creme wacker allem Wetter standgehalten: 11 Grad und Regen in Washington, superhohe Luftfeuchtigkeit und Hitze in Charleston – ich sah immer präsentabel aus 🙂 Nadine hatte die BB Creme mit in Irland und war auch vollends davon überzeugt – vor allem von der langen Haltbarkeit. Nadine sagt dazu:

Wir waren in Irland nicht nur zum Urlaub, sondern auch um jede Menge Fotos von veganer und nachhaltiger Mode zu machen. Da wollte man natürlich am Nachmittag aauch ohne Nachschminken immer noch genauso so fit aussehen wie am Morgen 🙂 Die BB Creme hat mir dabei wunderbar geholfen und hielt Wind, Sonne und sogar Regen stand. Ich bin ohnehin großer SO’Bio Fan: In meinem Kosmetikschrank findet sich in aktueller Verwendung auch die Aloe Vera Reichhaltige 24h Tagescreme fürs Gesicht, die Aloe Vera Mizellen-Reinigungslotion und das Arganöl pur & biologisch, das ich gerne als Haar- und Gesichtsmaske nutze. Allen Produkten ist gemeinsam, dass sie für Naturkosmetik ziemlich intensiv beduftet sind, was mich normalerweise eher stört. Ich mag die Düfte aber sehr und interessanterweise reizen sie meine Haut auh überhaut nicht.

Eine Anti-Aging-Wirkung konnte ich nicht feststellen – aber das wäre auch ein wunder, schließlich handelt es sich hier um eine BB Creme und nicht um Botox. Unreinheiten waren super abgedeckt und ich hatte abends beim Abschminken das Gefühl, dass die Rötungen sogar weniger geworden sind. Das ist dann nun offziell mein Umstieg von Make-Up auf BB Creme. Werde sie mir definitiv nachkaufen!

Vegane BB Creme So'Bio

Wo kauft man SO’Bio étic?

Ich hatte ja Anfang des Jahres schon öfter von den SO’Bio Produkten geschwärmt. Die Naturkosmetik-Produkte aus dem Léa Nature Konzern werden in Frankreich in ausgewählten Supermärkten vertrieben. Nadine und Jörg sind noch vor einem halben Jahr extra nach Frankreich gefahren und haben dort zig Supermärkte abgeklappert, aber leider nur eine kleine Auswahl gefunden. Heute, ein paar Monate später, ist SO’Bio étic online supergut vertreten. Ihr findet fast die komplette Produktpalette bei Ecco Verde und Najoba Der Preis für die BB Creme liegt bei rund 13 Euro für 30 ml.

Nicht alle Produkte von SO’Bio étic sind vegan, aber ein sehr großer Teil davon – so natürlich auch die BB Creme. Eine Vegan-Zertifizierung liegt leider noch nicht vor – deshalb schaut beim Kauf genau auf die Inhaltsstoffe – eine Vegan-Liste von SO’Bio étic folgt auf unserer Seite. Alle Produkte von SO’Bio étic haben dafür das Ecocert-Label.

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HempAge – ökologische, faire & nachhaltige Mode aus Hanf http://www.blog.terraveggia.de/hempage-oekologische-faire-und-nachhaltige-mode-aus-hanf.html http://www.blog.terraveggia.de/hempage-oekologische-faire-und-nachhaltige-mode-aus-hanf.html#respond Thu, 04 Aug 2016 13:07:07 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13190 HempAge beweist, wie vielseitig Hanf eingesetzt werden kann und wie schön Mode daraus ist. Wir hatten HempAge mit in Irland und viele Fotos gemacht!

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Wenn du auch bei Mode aus Hanf eher an sackartige Öko-Klamotten ohne jeglichen Schick denkst, solltest du dir unbedingt HempAge ansehen. Hinter HempAge steht der Wunsch, dem in den letzten Jahrzehnten vernachlässigten Rohstoff Hanf (Cannabis Sativa) wieder zu der Geltung zu verhelfen, die er verdient.

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HempAge Hose Stephanie in tobacco, z.B. bei biotextilien-allgaeu.de und Strickjacke Veronique in platinum, z.B. bei glore.de

HempAge – Mode mit gutem Gewissen

Das gelingt ihnen prächtig, nicht zuletzt auch durch das Engagement in Forschung und Entwicklung zum Thema Hanf, das zu besseren Stoffqualitäten führt, aber auch zu noch umweltfreundlicheren und wirtschaftlicheren Produktionsmethoden. Hanf braucht weder Pestizide noch Herbizide, ist eigenverträglich, lockert als Tiefwurzler den Boden auf und muss in unseren Breiten noch nicht einmal bewässert werden. Die Produktion von HempAge findet in Polen, China, auf den Philippinen, in Deutschland und in Ungarn statt.

HempAge bietet eine Menge Basics für Männer und Fraeuen, aber auch ausgefallene Teile wie die Biker-Jacke, die ihr weiter unten noch sehen werdet. Nicht alle Stücke sind zu 100% Hanfgewebe hergestellt, es gibt auch Mischungen mit Baumwolle kbA, Wolle, Yak und Seide. Demensprechend ist auch nicht die ganze Kollektion vegan, im Katalog sind die veganen und nicht veganen Produkte aber explizit ausgezeichnet.

HempAge online kaufen:

Hier findet ihr eine Liste von Onlineshops, die HempAge verkaufen, auch bei Amazon oder EdenTEX.de findet ihr einiges.

HempAge „in Aktion“

Auf unserer Foto-Tour über den Wild Atlantic Way in Irland hat uns jede Menge Mode von HempAge begleitet, von Hosen über Cardigans und Pullover bis hin zu Accessoires. Ich muss sagen, ich hatte Mode aus Hanf zuvor nicht wirklich auf dem Schirm. Irgendwie hatte ich immer das Vorurteil von zu viel „Öko“ und zu viel „Natur“ im Kopf… Was ja per se nichts Negatives ist, nur eben nicht mein Stil.

Als wir uns dann mal durch den Katalog von HempAge geblättert haben, waren wir überrascht von den modernen Styles und den tollen Farben. Und das Beste: In Natura sieht HempAge noch 10 Mal besser aus! Die Stoffe fühlen sich richtig gut und hochwertig auf der Haut an, behalten auch nach längerem Tragen die Form und lassen sich toll kombinieren. Von den Größen her haben die Männerteile alle größengenau gepasst, bei den Damenteilen hätte ich oft eine Größe kleiner gebraucht, da ist HempAge wohl eher großzügig geschnitten. ich werde mir ganz siher noch das ein oder andere Sommerteil für den nächsten Sonnen-Urlaub zulegen, nachdem das Wetter in Irland ja eher mittelprächtig war und berichte dann.


Hier ein paar Impressionen von unseren Trip mit jeder Menge HempAge Klamotten 🙂

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HempAge Zipper Jens

HempAge Tuch Lulu in sea und Bikerjacke Thelma

HempAge Tuch Lulu in sea, z.B. bei hanfwaren.de und Bikerjacke Thelma, z.B. bei Glore

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HempAge Zipper Jens in wintersky z.B. bei hanfwaren.de

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Gefühlte Windstärke 10… da muss man sich am Mann und seinemHempAge Zipper Jens in wintersky z.B. bei hanfwaren.de, festhalten. Der sitzt, die Frisur nicht, denn Drei-Wetter-Taft st nicht vegan.

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HempAge Hose Stephanie in tobacco, z.B. bei biotextilien-allgaeu.de und Strickjacke Veronique in platinum, z.B. bei glore.de

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HempAge Hoodie Jim in blau, z.B. bei Glore

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HempAge Hoodie Jim in beige, z.B. bei Glore

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HempAge Tuch Lulu in sea, z.B. bei hanfwaren.de und Bikerjacke Thelma, z.B. bei Glore

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HempAge Strickjacke Veronique in platinum, z.B. bei glore.de

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HempAge Shirt Wendy mit Flügelärmeln, kommt eher rüber wie Strick, über hempage.de

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HempAge Shirt Cesar in aloe, z.B. bei hanfwaren.de

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Hempaage Hoodie Jim in wintersky, z.B. bei Glore

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HempAge Hose Metro in aloe, z.B. bei hanfwaren.de

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HempAge Strickjacke Veronique geknotet in platinum, z.B. bei glore.de

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HempAge Hose Metro in aloe, z.B. bei hanfwaren.de, aus ganz dünnen und softem Stoff

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HempAge Bikerjacke Thelma, z.B. bei Glore, in uralten Steinkreisen

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HempAge Hoodie Jim in blau, z.B. bei Glore

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HempAge Hoodie Jim in beige, z.B. bei Glore

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HempAge Strickjacke Veronique in platinum, z.B. bei glore.de

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HempAge Bikerjacke Thelma, z.B. bei Glore

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Schön wars mit HempAge in Irland!


Was ich trage: HempAge Tuch Lulu in sea, z.B. bei hanfwaren.de // HempAge Bikerjacke Thelma, z.B. bei Glore // HempAge Hose Stephanie in tobacco, z.B. bei biotextilien-allgaeu.de // Strickjacke Veronique in platinum, z.B. bei glore.de // HempAge Shirt Wendy, über hempage.de

Was Jörg trägt: HempAge Hoodie Jim in wintersky, z.B. bei Glore // HempAge Hoodie Jim in beige, z.B. bei Glore // HempAge Zipper Jens in wintersky z.B. bei hanfwaren.de // HempAge Shirt Cesar in aloe, z.B. bei hanfwaren.de // HempAge Hose Metro in aloe, z.B. bei hanfwaren.de

Hempage online: Website twitter instagram facebook

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Recap Innatex 39 – Internationale Fachmesse für nachhaltige Textilien http://www.blog.terraveggia.de/recap-innatex-39-internationale-naturtextil-messe.html http://www.blog.terraveggia.de/recap-innatex-39-internationale-naturtextil-messe.html#comments Mon, 01 Aug 2016 17:43:27 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13195 Unser erstes Mal auf der Innatex, der Internationalen Fachmesse für nachhaltige Textilien, war zu kurz aber rundum gelungen! Hier ein Bericht über unsere Entdeckungen.

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Nadine, Jörg und Sonja

Es war unser erstes Mal auf der Innatex, der Internationalen Fachmesse für nachhaltige Textilien, die zwei Mal im Jahr im Rhein-Main-Gebiet in Wallau stattfindet. Wir sind mit wenig Erwartungen angekommen und haben die Messe am späten Abend mit einem seeligen Grinsen verlassen. Es war ein durch und durch spannender Tag auf der Innatex, der für uns Blogger perfekt organisiert war.
Blogger Treffen auf der Innatex

Innatex-Bloggertreffen – Nette Vernetzung

Beginnend mit einer Blogger-Runde starteten wir den Tag. Franziska von Veggie Love moderierte die bunt gemischte Runde aus wissbegierigen Bloggern. Mit dabei waren Vreni von Jäckle und Hösle, Kirsten Brodde von Grüne Mode, die vier Mädels von Aethic, Ann Cathrin von fashionfika und Anjali Janssens. Für uns lag ein Goodie-Bag bereit mit Leckereien von Sonnentor, einem Beutel und einem Handtüchlein von Living Crafts und einer Tasche von Chicobag.

Während unserer Runde kamen wir sehr schnell auf einen, nein zwei gemeinsame Nenner und die hießen: Follower generieren und Monetarisierung. Tja, diese beiden Probleme kennt wohl jeder Blogger. Franziska hatte hierzu aber wirklich viele sehr gute Tipps und Erfahrungsberichte, die uns weitergeholfen haben. Und auch der Austausch mit den anderen Mädels war hilfreich und beruhigend zugleich, denn die Hürden sind doch alle sehr ähnlich und es ist angenehm zu sehen, dass man nicht alleine damit kämpfen muss.

Leider konnten wir an der anschließenden Runde mit Kirsten Brodde nicht mehr teilnehmen. (Wir hoffen auf nachträgliche Berichte!) Spätestens da wurde uns bewusst, dass wir viel zu wenig Zeit eingeplant hatten. Das Innatex-Team hatte so viele interessante Diskussionsrunden geplant und die Messe an sich war riesig – irgendwie kam alles ein bisschen zu kurz. Aber man lernt ja dazu.

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goodsociety – Be Good To Yourself

Die Messe selbst umfasste drei Hallen, prall gefüllt mit Eco Fashion für jeden Geschmack und jedes Alter. Wir haben uns die meiste Zeit bei unseren Lieblingsmarken rumgedrückt und sind als erstes bei goodsociety gelandet, die mit einem sehr schicken Stand vertreten waren. Wir haben uns dort spontan in das Kleid und den Rock der neuen Kollektion verliebt!!! Nadine hätte am liebsten die Steghose heimlich eingepackt und mitgenommen. Zufällig hatte sie sogar die richtige Größe  🙂

Kleid von Goodsociety (Innatex 39)

Stand Goodsociety auf der Innatex

Endlich konnten wir auch mal den Kopf des Unternehmens, Dietrich Weigel kennenlernen, der Nadine und Jörg für ihren Irland-Trip mit den großartigen Jeans von goodsociety ausgestattet hatte. Alles über das Unternehmen und die Philosophie, die dahinter steckt, könnt ihr in Nadines Post goodsociety – Nachhaltige, faire, organic und vegane Jeans nachlesen. Hier gibt es auch Unmengen von Fotos der Damen- und Herrenmodelle. Uns haben die (nicht nur) blauen Figurschmeichler jedenfalls voll und ganz überzeugt. Und lieber Dietrich, ja, das Bändchen wird getragen!!! Sehr gerne sogar!

armband-goodsociety-jeans-innatex

Geniestreich – Bunt genäht

Geniestreich-Jeans mit den bunten Nähten sind uns bei den „Design Discoveries“ ins Auge gestochen. Die robusten Jeans Made in Germany gibt es auch als Shorts oder Latzhose.

innatex-geniestreich-jeans

Den Stand von Recolution hätte ich gerne geplündert. Das Label aus Hamburg macht super bequeme Mode, die sehr cool aussieht! Die Qualität haut einen um. Kuschelweiche Stoffe, bequeme Schnitte – richtige Wohlfühlkleidung!
Für die Millerntor Gallery hat Recolution dieses Jahr in Zusammenarbeit mit urbanen Künstlern Prints entworfen, die zum Diskurs über nachhaltige Verantwortung anregen. Weitere Infos zu dem spannenden Projekt findet ihr hier! Die Stücke sind limitiert und die Erlöse des Verkaufes gehen direkt als Spende an Viva con Agua!
Wirklich außergewöhnlich waren nicht nur die Designs am Stand von Gesine Jost. Was uns richtig umgehauen hat, waren die Stoffe. Die werden nämlich zum größten Teil aus Brennnesseln hergestellt. Irre, oder? Wie uns die Designerin erklärte, wirken die Stoffe sogar klimaausgleichend und sind so angenehm im Sommer wie im Winter zu tragen. Außerdem haben sie eine desinfizierende Wirkung.
Das Angebot an Kleidung und Ausstattung für die ganz Kleinen war riesig. Wir sind ständig irgendwo stehen geblieben und haben die bunten niedlichen Drucke, weichen Stoffe und süßen Schnitte bewundert. Besonders weich waren die Baumwollstoffe von KEEN Organic, die ihre Softness durch eine spezielle Waschung erhalten.
Super süß waren die Drucke von Winterwaterfactory. Sehr amerikanisch, sehr preppy …

Party zum Abschluss

Ein anstrengender Messetag endete mit einer tollen Party, leckerem Essen und Getränken bei warmem Sonnenschein vor den Messehallen. Wir könnten natürlich noch viel viel mehr schreiben, aber das würde den Rahmen sprengen 🙂 Liebes Innatex-Team, danke für einen wirklich rundum gelungenen Tag!

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brainshirt – ökologische und vegane Premiumhemden, Anzüge, Jeans & mehr http://www.blog.terraveggia.de/brainshirt-oekologische-und-vegane-premiumhemden-anzuege-jeans-und-mehr.html http://www.blog.terraveggia.de/brainshirt-oekologische-und-vegane-premiumhemden-anzuege-jeans-und-mehr.html#respond Thu, 28 Jul 2016 21:44:43 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13159 Wenn du bisher geglaubt hast, dass es so etwas wie schicke ökologische Business-Hemden nicht gibt, dann schau dir brainshirt an!

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Wenn du bisher geglaubt hast, dass es so etwas wie schicke ökologische Business-Hemden nicht gibt, dann schau dir brainshirt an. „Where ratio meets fashion“ – das ist das Motto der Marke aus Fulda.

brainshirt vegan

Die brainshirt Philosophie

brainshirt entstand aus ganz simplen Überlegungen, denen sich jeder von uns viel öfter stellen sollte: Warum muss ein in China für ein paar Cent hergestelltes Kleidungsstück mit einem Einkaufspreis von 13 Euro in Deutschland für 179 Euro verkauft werden? Was bewirkt der Pestizideinsatz auf den Baumwollfarmen, die Chemie bei der Weiterverarbeitung, beim Färben der Garne und beim Weben? Was tut man den Menschen in den Niedriglohnländern damit an, warum unterstützt man Kinderarbeit?

Geschäftsführer Matthias Hebeler wollte beweisen, dass es auch anders geht und das perfekte, „saubere“ Herrenhemd aus kbA Baumwolle produzieren:

  • aus einem in Europa gefertigten und gewebten Stoff,
  • genäht von einem europäischen Konfektionär,
  • der sich fairen Arbeits- und Sozialstandards unterordnet
  • und das ganze dann auch noch zu einem vernünftigen Preis.

Er hat es geschafft und produziert mittlerweile eine ganze Kollektion von Hemden in vielen Saisonfarben, Mustern und Schnitten, dazu vegane Jeans ohne Lederpatches, Hosen, Anzüge, Unterwäsche und Accessoires.

Die Baumwolle aus kontrolliert ökologischem Anbau kommt aus Amerika. Verarbeitet wird sie in Österreich in einem Betrieb, der zu den führenden Tuchherstellern der Welt zählt. Die Konfektion erfolgt in Deutschland, Österreich und Polen. Sowohl Konfektionär als auch Tuchhersteller sind bluesign zertifiziert, das ist das strengste Öko-Label der Textilindustrie. Durch die Ausschaltung von Zwischenhändlern kann brainshirt die Hemden für 89 Euro anbieten, das ist 50% günstiger als qualitativ vergleichbare konventionelle Ware.  Für den Job in der Bank bis zur Freizeit ist für jeden Geschmack etwas dabei – ich würde sogar sagen, hier lässt sich einiges für eine Hochzeit finden.

brainshirt Hemden und Jeans unterwegs

Jörg hat auf unsere Foto-Reise über den Wild Atlantic Way in Irland eine Jeans und 3 Hemden im Freizeitlook von brainshirt (Casual Hemd Hitra und Casual Hemd Froya (beide locker geschnitten aus feinem Tuch, Active Hemd Arlberg (locker geschnitten, dickerer, weicher Stoff) und Jeans Manchester dunkelblau) mitgenommen und war begeistert. Die Qualität ist – O-Ton Jörg – „sensationell“, und das galt sowohl für die Hemden, als auch für die Jeans. Und ich finde, er sieht auch sensationell gut darin aus! Die Hemden haben größengenau gepasst,  die Jeans war – O-Ton Jörg – „wahnsinnig bequem“ und macht einen ziemlich hübschen Po würde ich sagen 😉 Aber schaut selbst:

 

brainshirt-bio-hemd-froya

brainshirt-hemden-froya

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brainshirt-hemden-kariert-froya

brainshirt-hemd-froya

brainshirt-hemd-arlberg

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brainshirt-hitra-nachhaltig

brainshirt-vegan-jeans

brainshirt-froya-hemd

brainshirt-hitra-hemd

brainshirt-jeans-vegan

brainshirt-kariertes-hemnd-froya

Zur Website: http://www.brainshirt.eu
Zum brainshirt Shop: http://shop.brainshirt.eu

Gibt es etwas zu meckern?

Nichts. Doch! brainshirt produziert nichts für Frauen, warum eigentlich nicht? Denke doch mal darüber nach Matthias, ich wäre deine erste Kundin für eine taillierte schöne Bluse oder eine feine 7/8 Hose 🙂

schaf

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Im Test: Kokosblütenzucker vom Wohltuer Onlineshop [sponsored post] http://www.blog.terraveggia.de/im-test-kokosbluetenzucker-vom-wohltuer-onlineshop.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-kokosbluetenzucker-vom-wohltuer-onlineshop.html#comments Thu, 28 Jul 2016 19:09:05 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13150 Hier stelle ich euch Wohltuer vor, einen Anbieter von Superfoods zu super Preisen - schaut selbst und vergleicht!

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Shops für Superfoods schießen im Moment ja nur so aus dem Boden, und wir bekommen immer mal wieder Anfragen, den einen oder anderen vorzustellen. Bei Wohltuer tun wir das gerne! Warum uns Wohltuer gefällt?

  • Wohltuer bietet auschließlich Bio-Produkte an
  • die Produkte werden in Deutschland abgefüllt und auch von deutschen Laboren kontrolliert
  • es gibt Filtermöglichkeiten im Shop:  z.B., ohne Gluten,  vegan, ohne Gentechnik, ohne Zuckerzusatz u.s.w.
  • es gibt Produkte, die schwerer zu bekommen sind, z.B. große Mengen an Kurkuma oder Ceylon-Zimt
  • man kauft die Produkte über einen Direktvertrieb und spart damit den Zwischenhändler
  • es sind große Packungseinheiten verfügbar

Die letzten beiden Punkte machen sich besonders im Preis bemerkbar. Ich habe mir zum Testen z.B. ein 1000g Paket Kokosblütenzucker ausgesucht, das 14,90 € zzgl. 4,95 Versand kostet. Ab 20 Euro sind Bestellungen schon versandkostenfrei. Zum Vergleich: Das 3 x 330 g Paket Kokosblütenzucker bei nu3 kostet 23,99 €, 250 g dmBio Kokosblütenzucker kosten 4,95 €. Da ich mit meinen Kollegen im Büro für die tägliche Nachmittagskanne Tee immer meinen Kokosblütenzucker teile, bin ich froh, ein Paket zum günstigeren Preis als gewohnt gefunden zu haben 😉

Schade finden wir einzig, dass bei Zahlung über Paypal 3% auf den Rechnungsbetrag aufgeschlagen werden.

Wohltuer Kokosblütenzucker 1000g

Warum Kokosblütenzucker?

Zum einen, weil ich weißen Zucker und sämtliche Zuckerersatzstoffe überhaupt nicht mehr mag. Kokosblütenzucker schmeckt weniger süß, dafür karamellig und überraschenderweise überhaupt nicht nach Kokosnuss. Ob Kokosblütenzucker einen niedrigeren glykämischen Index als herkömmlicher Zucker hat, ist umstritten – die Studienlage dazu ist wohl zu schwach, um das eindeutig beantworten zu können. Auf jeden Fall aber bietet Kokosblütenzucker die Mineralien Kalium, Magnesium, Eisen, Bor, Zink , Schwefel und Kupfer.

Wohltuer Kokosblütenzucker 1000g

Hergstellt wird Kokosblütenzucker übrigens so:

  • Kokosblüten werden angeschnitten und der Saft wird aufgefangen
  • der Saft wird gesiebt und über offenem Feuer zu Sirup eingekocht
  • die Masse wird dann eingedickt, bis der Sirup kristallisiert
  • die abgekühlte Masse wird zum Schluss gemahlen

Wohltuer Superfoods kaufen

Kaufen könnt ihr Woltuer Superfoods direkt im Wohltuer Onlineshop oder über Amazon.

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goodsociety – nachhaltige, faire, organic und vegane Jeans http://www.blog.terraveggia.de/goodsociety-nachhaltige-faire-organic-und-vegane-jeans.html http://www.blog.terraveggia.de/goodsociety-nachhaltige-faire-organic-und-vegane-jeans.html#comments Wed, 27 Jul 2016 20:24:19 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13087 Die Suche nach der perfekten veganen Jeans hat für uns ein Ende, denn wir haben goodsociety gefunden - mit großer Bildergallerie!

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Warum nachhaltige und vegane Jeans?

Wusstest du, dass für die Herstellung einer Jeans aus Baumwolle ca. 8.000 Liter Wasser benötigt werden? Das Wasser wird zunächst für die Bewässerung der Baumwolle benötigt, die oft in sehr trockenen Gegenden angebaut wird. In den Fabriken dann braucht es Unmengen von Wasser, um die hoch giftigen Chemikalien wieder auszuwaschen, die den Jeans den beliebten Used-Look verpassen. Das Wasser gelangt ungefiltert als Abwasser in die Flüsse – eine Katastrophe für die Natur und auch Arbeiter, die mit diesen Chemikalien hantieren, werden oft krank. Und dann bestehen die Backpatches in der Regel auch noch aus Leder! Alles gute Gründe, eine nachhaltige und vegane Jeans zu suchen.

Und was soll ich sagen: Die Suche nach DER veganen Jeans hat für uns ein Ende, denn wir haben goodsociety gefunden!

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goodssociety Jeans sind nicht nur vegan und PETA approved, sondern darüber hinaus auch organic, nachhaltig und fair produziert. Die Jeans haben uns so gut gefallen, dass wir auf unserer Foto-Rundreise über den Wild Atlantic Way in Irland kaum etwas anderes getragen haben. „BE GOOD TO YOURSELF“ lautet das Motto des 2007 in Amerika gegründete Brands und dieses Motto ist Programm. Die Jeans sitzen dermaßen bequem, dass man sie gar nicht mehr ausziehen möchte!

Die Herstellung

Die Jeans werden in Italien aus feinster biologisch angebauter Baumwolle gefertigt, haben recycelte Metallknöpfe und Nieten und vegane Backpatches aus Alcantara. Die baumwollanbauenden Partnerbetriebe in Pakistan, Indien und der Türkei folgen den strengen Regeln des GOTS (Global Organic Textile Standard), das für die ganze Anbaukette gilt und geregelte Arbeitszeiten sowie eine gerechte Entlohnung für die beschäftigten Bauern und Landarbeiter einschließt. Die Veredelung mit Laser und Ozon ist umweltfreundlich, spart fast die Hälfte des Wasserverbrauchs herkömmlicher Jeans und mehr als ein Viertel des Energieeinsatzes. goodsociety spendet ein Viertel seines Unternehmensgewinns an die SA Foundation, eine Organisation, die sich für junge Mädchen, die zur Prostitution gezwungen wurden oder Opfer von Menschenhandel geworden sind, einsetzt. Seit 2013 unterstützt goodsociety außerdem die internationale Umweltschutzorganisation Treedom beim Wiederaufbau von Waldbeständen und somit bei der CO2-Absorption.

Die Slim Damenjeans

Ich mag es ja gerne eng, und darum war das erste Modell meiner Wahl die Slim, und die habe ich mittlerweile in 4 Waschungen. Die Slim sitzt angenehm eng, aber nicht hauteng. Der hintere Teil ist etwas höher geschnitten, so dass man sich bücken und setzen kann, ohne gleich den Po zu zeigen. Die geschwungenen Taschen auf dem Po setzen hier schöne Akzente. Der vordere Teil ist etwas niedriger geschnitten und hat tiefe Taschen, wo einiges reinpasst. Was mich aber ganz besondes begeistert: Normalerweise wasche ich Jeans nach ein oder zwei Tagen bereits, da so gut wie alle Modelle bei mir aus der Form gehen. Ja ich weiß, nicht gut für die Umwelt, ich arbeite daran… Bei goodsociety ist das anders, auch nach zwei Tagen tragen sieht die Slim noch top aus! Ich empfehle, sie einen Tick zu eng zu kaufen, denn sie gibt ein wenig – aber wirklich nur ein wenig – nach und wird nach einer Stunde tragen erst so richtig bequem, ohne aus der Form zu gehen.

Mit den Größen ist es ein wenig komplizierter: Je nach Waschung fallen die Größen unterschiedlich aus. Die Slim Lines fällt sehr eng aus, hier habe ich eine 28/32 gebraucht, normalerweise trage ich eine 27/32. Die Slim Heringbone fällt ziemlich größengenau aus, hier komme ich mit einer 27/32 aus. Die Slim black silver war mir in 27/32 nach einem Tag tragen fast einen Tick zu weit, hier hätte ich wahrscheinlich sogar 26 nehmen können. Die Slim black one wash wiederum fällt größengenau aus, 27/32 hat perfekt gepasst. Die Länge 32 fällt relativ lang aus, was für mich perfekt ist. Stehst du zwischen 2 Größen, solltest du aber eher die kleinere wählen.

Sonjas Meinung: Ich hab mir die Slim Lines zugelegt und breche jetzt mal ne Lanze für die Ü-W30-Figur. Ich trage Jeansgröße 31/32 in der Slim Lines und muss sagen, dass die echt knapp ausfällt. Sitzt aber in der Größe bei mir nach 1-2 Mal tragen perfekt. Auch die Länge ist super. Die Waschung sieht richtig gut aus und wirkt in Kombination mit einer weißen Bluse sehr elegant. Außerdem hatte ich die Kyanos in Slim anprobiert. Die wiederum war in 31/32 für mich fast zu weit und leider zu kurz. Deshalb ging sie zurück. Ich muss mich was die goodsociety Jeans angeht erst eingrooven, aber mag sie wirklich sehr gern – vor allem weil sie etwas höher geschnitten sind und eine wundervolle Figur formen (auch jenseits einer für mich völlig utopischen Größe 27 ;-)). Da ich zur Zeit meinen Kleiderschrank ausmiste und Stück für Stück austausche (mehr dazu folgt hier im Blog), kommt ohne Zweifel noch die ein oder andere goodsociety Jeans dazu. Meinem Mann hab ich übrigens auch direkt eine verpasst.

Die Slim Straight Herrenjeans

Jörg hatte sich für zwei Slim Straight Modelle entscheiden. Auch bei ihm fielen die Größen unterschiedlich aus, die dunklere saß etwas enger als die hellere. Beide passten nach kuzem Eintragen aber perfekt. Jörg ist eigentlich kein Slim-Träger und hatte erst Bedenken. Die Slim Straight fällt aber überhaupt nicht eng aus und sitzt richtig gut am Mann 🙂

Der Preis

Preislich liegen goodsociety Jeans alle zwischen 129 und 169 Euro. Nicht gerade günstig, ich weiß, aber gute Qualität und faire Produktion hat nun mal ihren Preis. Tipp: Einige Slim Modelle gibt es gerade im Sale ab 89 Euro!

goodsociety Jeaans kaufen

Kaufen könnt ihr goodsociety aktuell am besten und günstigsten im goodsociety Onlineshop.

Hier ein paar Impressionen von unseren Trip mit jeder Menge goodsociety Jeans 🙂

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Schicke Kameratasche gesucht? Gefunden! http://www.blog.terraveggia.de/schicke-kamera-tasche.html http://www.blog.terraveggia.de/schicke-kamera-tasche.html#respond Thu, 14 Jul 2016 07:56:20 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=13063 Jo Totes Kamerataschen sind schick und trotzdem praktisch! Das Innenleben gleicht einer klassischen Kameratasche, aber außen sieht man es ihnen nicht an!

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Ich fotografiere schon, seit ich denken kann. Mal besser, mal schlechter. Wenn ich für was richtig Geld in die Hand nehme, dann war das schon immer für Kameras und Zubehör. Was ich bis dato nie geschafft habe: Eine schicke Kameratasche zu finden, in die ordentlich was reingeht und in der Kamera und Objektive trotzdem gut geschützt sind.

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Kameratasche sollte weder sportlich noch aus Leder sein!

Es gibt/gab gewöhnlich 2 Sorten Kamerataschen: die sportliche Variante, die zu keinem Outfit außer Jeans und T-Shirt passt und die Ledervariante, die aber für mich nicht in Frage kommt. Kunstleder oder Stoffalternativen gab es nicht.

Vor der Ethical Fashion Show hatte ich also mal wieder das Dilemma: Wo packe ich die Kamera rein? Ich hab noch ne alte Kameratasche von Crumbler, aber die gehört zur Sorte Sportlich und in Jeans und T-Shirt wollte ich da irgendwie nicht auflaufen.

Kamerataschen von Jo Totes

Also musste ich vor dem Berlin-Trip wie eine Irre recherchieren und bin auf Jo Totes gestoßen. Die haben sich auf Kamerataschen spezialisiert, die überhaupt nicht nach Kamerataschen aussehen. Leider sind nicht alle Taschen aus Kunstleder, aber das Sortiment ist groß und es sind einige wunderschöne Modelle dabei. In der Beschreibung ist das auch immer genau ersichtlich, welche Taschen einen Lederanteil haben und welche nicht. Das beste daran, sie sind echt günstig und bieten viel für den Preis!

vegane-kamera-tasche-jototes-1

Ich hatte mich für den Berlin-Trip für die kleine Abby in der Farbe Marsala entschieden und es nicht bereut. Sie bietet genug Platz für meine Sony Nex-6 Systemkamera mit 3 Objektiven. Die ist nun recht klein, aber auch eine große Spiegelreflex mit 2 Objektiven kriegt ihr locker unter. Die Tasche ist rundum gepolstert, die Zwischenpolster lassen sich per Klettverschluss variieren.

vegane-kamera-tasche-jototes-2-2

Die Tasche verfügt über weitere mit Reisverschlüssen gesicherte Fächer. Der Gurt lässt sich prima anpassen. Ich hab die Tasche den ganzen Tag durch Berlin geschleppt und mir war sie nicht lästig – und das will bei mir schon was heißen, ich bin da arg pingelig. vegane-kamera-tasche-jototes-1-2

Alle Hände frei

Der Gurt sitzt gut auf der Schulter und rutscht nicht. Er ist außerdem lang genug, dass man die Tasche auch als Cross-Body-Bag tragen kann. Man hat immer die Hände frei und guten Zugriff auf Kamera und Objektive. Ich bin jedenfalls sehr happy mit der Tasche. Sie hat leider keine Vegan-Zertifizierung, aber vielleicht gibt sich der Hersteller einen Ruck und setzt sich noch dafür ein!

 

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5 vegane Grillgerichte im Test http://www.blog.terraveggia.de/vegane-grillgerichte-im-test.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-grillgerichte-im-test.html#respond Tue, 05 Jul 2016 07:50:59 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12923 Der wundervolle vegane Online-Shop Kokku hat uns nämlich ein formidables Grillpaket geschickt und wir testen nun die veganen Köstlichkeiten für Euch! Mit Give Way!

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Der wundervolle vegane Online-Shop Kokku hat uns ein formidables Grillpaket geschickt, das so groß war, dass wir in Etappen testen müssen 🙂 Wir durften frei wählen! Und das war bei der riesigen Auswahl im Shop echt schwer!

Im Detail hat uns erreicht: Die Thüringer von Wheaty, die Grillsteaks rot-grün von Wheaty, die Frankenberger Veganwurst von Wheaty, die Tofu Vegan-elen von Lord of Tofu und das Vegane Steak von Lord of Tofu.

Die erste Runde…

…wurde vor ein paar Tagen mit dieser Auswahl eingeläutet:

Die Veganelen musste man aufspießen, anders war es nur schwer, sie auf dem Grill zu platzieren. Auf dem Rost sah das ganze dann so aus aus:

Wir lieben Gemüse mit frischen Kräutern. Ich schnibbele immer wild drauf los, hole mir noch eine handvoll Kräuter aus dem Garten, ein bisschen Olivenöl, Knoblauch, Pfeffer und Salz et voila:

Nach kurzer Grillzeit landeten die Köstlichkeiten auf unseren Tellern:

Fazit

Die Veganwürste von Wheaty haben wir als recht trocken empfunden. Geschmacklich aber prima! Die Steaks waren wirklich lecker!!! Vor allem  das rote Steak war bombig gewürzt und hatte richtig Feuer. Eventuell ist ein Bestreichen mit Öl zuträglich oder eben in der Pfanne mit Öl braten, um dem ganzen noch ein bisschen Saftigkeit zu verleihen.

Die Veganelen sind bei uns leider durchgefallen. Null Geschmack, dafür waren sie aber saftig und hatten einen guten Biss! Vielleicht anders gewürzt? Hmm… für mal schnell auf den Grill sind die Dinger jedenfalls nix.

Runde zwei

Es wartet ja noch eine weitere Runde auf uns. Das 2. Grillvergnügen bestand aus den veganen Frankenberger Würstchen von Wheaty und dem veganen Steak von Lord of Tofu.

vegane-bratwürste

Auf dem Grill machte das Steak eine gute Figur; die Würstchen muss man gut im Auge behalten, da sie recht schnell schwarz  werden.

veganes-steak-auf-grill

bratwürste-vegan

Geschmacklich wurden wir (ja, mein Mann hat mitprobiert!) überrascht. Die Würstchen waren echt lecker und mir hat vor allem das Steak sehr gut geschmeckt. Da hat auch die Konsistenz gepasst!

veganes-steak-mit-salat

Fazit zweite Runde

Für mal schnell auf den Grill oder in die Pfanne kann ich definitiv beides empfehlen! Gut gewürzt und nicht zu trocken, wie das oft bei veganem Grillgut ist.

Abschließend Empfehlen kann ich jedenfalls jetzt schon ohne Einschränkung die Grillsteaks von Wheaty und das Steak von Lord of Tofu. Und natürlich den Online-Shop Kokku. Schaut mal rein, es lohnt sich! Vor allem für die Grillsaison gibt es da ein unendlich großes Angebot, das auch ständig aktualisiert wird.

Jetzt fehlt nur noch das perfekte Grillwetter, damit wir endlich mit der Gartensaison so richtig loslegen können. Mensch, es ist Juli!!!! Wird Zeit, oder?

Give Away

Übrigens: Das komplette Grillpaket kannst du aktuell hier gewinnen:

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Getestet: Veganes Sonnenspray von Jean & Len http://www.blog.terraveggia.de/veganes-sonnenspray-jean-len.html http://www.blog.terraveggia.de/veganes-sonnenspray-jean-len.html#comments Fri, 24 Jun 2016 08:02:14 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12940 Sucht ihr immer noch nach einer guten veganen Sonnencreme die möglichst frei von Zusätzen ist? Wir testen für euch das Sonnenspray von Jean & Len. Eine Sonnencreme für die ganze Familie!

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Die Suche nach einer gescheiten Sonnencreme ist jeden Sommer aufs Neue frustrierend. Man probiert und probiert, aber so wirklich das Richtige findet man dann doch nicht. Die eine hinterlässt einen weißen Film, die andere lässt sich nicht verteilen oder sie riecht komisch.

Rund, gelb: Das ist die Sonne!

Irgendwie war der Sommer bis jetzt noch nicht wirklich Thema in Deutschland, aber jetzt, da wärmere Temperaturen und SONNE (das ist das runde hell leuchtende Ding am Himmel, das warm macht) gemeldet wurden, steh ich also wieder vor dem Sonnencreme-Dilemma. Ich hatte zwar schon Cremes zu Hause – von Eco Cosmetics, die bei meinen Freundinnen sehr gut ankommen – vor allem die Variante für Kinder – aber meine Kinder mögen sie gar nicht, da sie sich nur superschwer verteilen lässt. Die sind da ganz eigen…

Deshalb war ich besonders happy, dass einer meiner Lieblingshersteller – Jean & Len – jetzt auch Sonnencreme im Sortiment hat. Genauer gesagt ein Spray, das es in 2 Varianten gibt: mit LSF 30 und LSF 50. Es kann für die ganze Familie verwendet werden. Das find ich super, weil so nicht zig Flaschen rumstehen. Netterweise wurden mir die 2 Varianten zum Testen zur Verfügung gestellt.

Jean & Len machen kein Gedöhns

Falls ihr Jean & Len noch nicht kennt: Das ist die Marke „ohne Gedöhns“ – soll heißen, ohne den ganzen Mist an Zusatzstoffen, die in vielen anderen Produkten zu finden sind. In meinem Artikel über Jean & Len vom November letzten Jahres gehe ich genauer darauf ein. Jean & Len ist jedenfalls ein rundum sympathisches Unternehmen.

Für die Kinder verwende ich das Spray mit Lichtschutzfaktor 50.

Volldeklaration der LSF 50 Version: Wasser, Octocrilen (UV-Filter), Glycerin (Feuchthaltemittel), Ethanol, C12-15 Alkylbenzoat (Ölkomponente), Avobenzon (UV-Filter), Octisalat (UV-Filter), Diethylamino Hydroxybenzyl Hexyl Benzoate (UV-Filter), Diethylhexyl Butamido Triazone (UV-Filter), Adipinsäureester (Emollient), Dicaprylylether (Fettalkoholether), Phenylbenzimidazol-5-Sulfonsäure (UV-Filter), Triacontanyl PVP (Filmbildner), VP/Hexadecene Copolymer, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (UV-Filter), Vitamin-E-Acetat, Panthenol (Provitamin B5), Mikrokristalline Cellulose, Caprylylglykol (Feuchtigkeitsspender), Natronlauge (pH-Einstellmittel), Acrylat Crosspolymer (Filmbildner), Galactoarabinan (Filmbildner), Ethylendiamintetraessigsäure-Dinatriumsalz (Komplexbildner), Cellulose (pflanzlicher Gelbildner), Aloe Vera Extrakt, Capryl Hydroxamsäure (Chelatbildner), Tocopherol (Vitamin E, Antioxidans)


In Kürze hier nochmal das Wesentliche: Das Spray enthält keine Parabene, Silikone, Nanopartikel und Emulgatoren, ist für Allergiker geeignet und wasserfest!!!


Daumen hoch!

Die Sprühflasche wird am oberen Hals aufgedreht (gelber Ring) und schon kann losgesprüht werden. Der Mechanismus lässt sich einfach bedienen. Ich bevorzuge es, zuerst auf meine Hand zu sprühen und dann aufzutragen. Das Spray ist von sehr leichter Konsistenz, super einfach zu verteilen und hinterlässt zu meiner großen Freude keinen weißen Film. Auch der Geruch ist angenehm und die Kinder lassen sich ausnahmsweise mal ohne Gejammere einschmieren.

jean-len-veganes-sonnenspray

Beide Jungs frisch eingecremt auf dem Weg zur Kita! Daumen hoch für das Sonnenspray von Jean & Len!

Auch ich habe beide Versionen getestet! Meine Haut ist super empfindlich und trocken und ich neige sehr schnell zu Sonnenbrand. Die Haut wird mit dem Spray gut durchfeuchtet und fühlt sich glatt an.

Auftrag ohne zu Verteilen – hier erkennt man gut die leichte Konsistenz des Sprays.

Meine Haut war perfekt geschützt – allzu lange konnte ich mich bei den Temperaturen allerdings nicht in der Sonne aufhalten.

Nach Verteilen der Creme: Keine Spur mehr vom Spray, kein weißer Film, nur gut durchfeuchtete glatte Haut!

Die Kinder hatten da schon mehr Durchhaltevermögen. Das Beste: Das Spray klebt nicht! Es gibt nichts schlimmeres als klebrige Sonnencreme!  Ich bin wirklich sehr glücklich, für diesen Sommer meine Sonnencreme gefunden zu haben! Von meiner Seite also eine dicke Empfehlung für das Sonnenspray von Jean & Len! Der Sommer kann endlich kommen!!!

Die Sprays gibt bei DM zu kaufen oder online direkt bei Jean & Len, alternativ bei Amazon. Das Spray mit Lichtschutzfaktor 30 kostet kostet 11,98 Euro, das mit Lichtschutzfaktor 50 14,99 Euro.

Falls ihr Euch noch für weitere vegane Sonnencremes interessiert, wir haben eine ganze Liste an, die ihr hier findet: Liste veganer Sonnencremes mit Shoplinks

 

 

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Im Test: Wills Vegan Shoes Cut Out Boot http://www.blog.terraveggia.de/im-test-wills-vegan-shoes-cut-out-boot.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-wills-vegan-shoes-cut-out-boot.html#respond Thu, 23 Jun 2016 21:00:58 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11800 Hier lest ihr, wie mir die veganen Cut Out Boots - einer meiner absoluten Lieblingsboots - von Wills Vegan Shoes gefallen haben.

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Es ist Juni, das Wetter ist mies… und ich hole ein Paar vegane Boots wieder raus, die ich eigentlich für den Sommer schon längst weggepackt hatte: Die Cut Out Boots von Wills Vegan Shoes.

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Diese Boots sind wie gemacht für den Frühling und den Herbst, und durch die Cut Outs eben auch für kältere Sommertage. Nur im Winter taugen sie nicht wirklich, dafür ist sie Sohle zu glatt und würde auf Schnee rutschen. Der vegane Stiefel ist so hochwertig, dass man nicht darin schwitzt. Und wenn er mal schmutzig wird, kann man ihn einfach unter Wasser waschen.

Man sollte eine Größe kleiner nehmen, denn wie fast alle Schuhe von Wills fallen die Schuhe eher groß aus. Ich trage sonst in allen Schuhen eine glatte 40, hier passt mir 39 genau. Lass dich nicht von dem eher klobigen Aussehen täuschen: Der Stiefel fällt innen recht schmal aus, breite Füße werden damit nicht glücklich werden! Dennoch sitzt er an der Ferse eher locker, man merkt es, wenn man Treppen läuft. Ich kann darin dennoch sehr gut laufen.

Ich trage den Stiefel nun schon seit fast 2 Jahren und er ist immer noch einer meiner absoluten Lieblinge und sieht immer noch top aus!

Wills Vegan Shoes online kaufen

Im Wills Vegan Shoes Shop sind die Boots leider schon ausverkauft, ein paar Größen findest du aber noch bei Avesu.

Es lohnt sich aber so oder so mal einen Blick in Wills Shop zu werfen. Ich finde er macht ganz tolle Schuhe für Frauen, besonders aber auch für Männer! Selten habe ich so eine Vielfalt an schönen sportlichen, aber auch eleganten veganen Männerschuhen gesehen. Hier ist meiner Meinung nach sogar was für Hochzeiten dabei! Auch Muso Koroni, Fairticken-shop.de und Shoezuu.de führen Wills Vegan Shoes.

Wills Vegan Shoes haben mich im Frühling begleitet…

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… und auch im Herbst <3

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Streetwear von Naketano ist nicht vegan http://www.blog.terraveggia.de/streetwear-von-naketano-ist-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/streetwear-von-naketano-ist-vegan.html#respond Sun, 12 Jun 2016 17:44:34 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12874 Im Web wird an einigen Stellen kommuniziert, dass die Streetwear-Marke Naketano vegan sei. Wir haben mal nachgefragt, leider ist es nicht so.

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Im Web wird an einigen Stellen kommuniziert, dass die Streetwear-Marke Naketano (z.B. bei Planet Sports) vegan sei. Wir haben mal nachgefragt, leider ist es nicht so:

13. Juni 2016

Hallo Nadine,

vielen Dank für Deine Nachricht.

Wir distanzieren uns davon unsere Artikel als vegan zu bewerben. Zwar sind alle Applikationen und Materialien nicht tierischen Ursprungs (Kunstleder, Kunstfell etc.), jedoch können wir nicht die komplette Produktionskette zurückverfolgen und können somit auch nicht sagen ob die Farben 100% vegan sind.

Ich hoffe das konnte deine Frage beantworten.

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Streetwear von Ragwear ist vegan http://www.blog.terraveggia.de/ragwear-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/ragwear-vegan.html#respond Sun, 12 Jun 2016 17:12:39 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11780 Wusstet ihr schon, dass die Streetwear Marke Ragwear nicht nur 100% vegan, sondern auch nachhaltig produziert und PETA zertifiziert ist?

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vegan-ragwear

Wusstet ihr schon, dass die Streetwear Marke Ragwear nicht nur 100% vegan, sondern auch nachhaltig produziert und PETA zertifiziert ist? Ein guter Grund, sich die schönen Teile für Männer und Frauen mal genauer anzuschauen. Die Auswahl ist nicht riesig, aber bei den schönen Jacken, Hoodies und Kleidern haben wir schon einiges gefunden, das uns gut gefällt. Ragwear gibt es online z.B. bei:

Planet Sports Gutschein:

20% Rabatt auf alles im Sale
Mindestbestellwert: Keiner
Gutscheincode: SAVE20
Gültig: Bis zum 05.02.2017
Zum Shop: Planet Sports

ragwear-vegan

PETA Vegan Fashion Award

2015 wurde Ragwear Vegan Fashion Award ausgezeichnet!

ragwear mit dem PETA Vegan Fashion Award 2015 ausgezeichnet

Bild: Ragwear

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Meine Bikini Figur Challenge – mit Abnehmtipps http://www.blog.terraveggia.de/meine-bikini-figur-challenge-mit-abnehmtipps.html http://www.blog.terraveggia.de/meine-bikini-figur-challenge-mit-abnehmtipps.html#comments Fri, 10 Jun 2016 06:00:56 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=10576 Es wird Zeit, um mit einem Pflege,- Sport- und Ernährungsprogramm fit für den Sommer zu sein. Hier lest ihr meine Abnehmtipps, Rückschläge und Fortschritte.

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Update: Juni 2016
Ich nehme das Ergebnis mal voraus: Ich habs geschafft 😉 Wenn ihr genau lesen wollt, wie ich innerhalb von 3 Monaten zu meinem Idealgewicht zurück gefunden habe und Cellulite losgeworden bin, lest euch diesen Post in Ruhe durch und probiert den ein oder anderen Tipp selbst. Was bei mir funktioniert hat, muss natürlich nicht bei euch funktionieren, aber ich drücke euch die Daumen!


Rücklick: März 2015z
Früher war abnehmen leicht – ein bisschen weniger essen als die üblichen Riesenmengen, ein bisschen mehr Sport oder Tanzen – schon sind die Winterpfunde weggeschmolzen.

Seit letztem Jahr aber funktioniert leicht abnehmen nicht mehr wie gewohnt, die 4 Kilo zuviel wollen einfach nicht weg! Ich habe es jetzt 3 Wochen auf „normalen Wege“ versucht, aber die Waage steht wie festbetoniert. Ob es daran liegt, dass ich auf die 40 zugehe, zuviel Stress, zu wenig Schlaf, ein Ungleichgewicht im Körper oder von irgendetwas zu viel oder zu wenig habe, werde ich versuchen, in Laufe dieses Blogposts herauszufinden.

Für meine ganz persönliche Challeenge habe ich habe mir einen Zeitraum bis zum 31. Mai gesetzt – dann startet mein Urlaub und die Bikini-Figur muss zurück sein! Ich werde u.a. Produkte von Nu3 und Farfalla testen, die mir über die Farfalla silhouette challenge jede Menge Ideen für eine Ernährungsumstellung, einen Sport- und Bewegungsplan und Motivation mitgegeben haben. Ich will hier nicht sagen, dass eine schlanke Figur das Ideal ist – ich für meinen Teil fühle mich aber wesentlich wohler so!

Das hier wird eine Art Tagebuch, in dem ich über meine Fortschritte oder Rückschläge berichten werde. Aufgrund Zeitmangels ist mein Motto „Viel hilft viel“: Ich werde alle möglichen Abnehmtipps und Tricks ausprobieren und schauen, was davon funktioniert. Und euch hoffentlich zum Schluss eine motivierendes Vorher-Nachher Bild zeigen!

Tag 1 (Start-Fotos) / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 / 29 / 30 (Halbzeit-Fotos) / 41 / 42 / 50 / 55 / Geschafft: Mai 215 / Fazit: Oktober 2015 (zuerst lesen!)


Tag 1:

Bestandsaufnahme: Figur / Gewicht

So, heute geht’s los! Ich starte mit einem Gewicht von 59,8 kg bei einer Größe von 1,73 cm und 39 Jahren. Das ist nicht tragisch, aber für mich persönlich weit weg von meiner Zielfigur von 56-57 kg vom letzten Sommer. Ich habe in den letzten Monaten wegen beruflichen Stresses kaum Sport gemacht, auch Entspannung und Schlaf kamen zu kurz. Entsprechend habe ich Muskeln abgebaut und genauso sehe ich auch aus. Der Po ist etwas abgeschlafft, am Bauch hat sich etwas Speck angesetzt. Die Lücke zwischen meinen Oberschenkeln ist merklich kleiner geworden. Und ich habe ein runderes Gesicht, Wangenknochen sehe ich kaum mehr. Eigentlich möchte ich mir das Vorher-Foto ersparen, aber was solls ;). Ich weiß, die eine oder andere wird denken, dass ich übertreibe – aber ich mag mich nun richtig schlank am liebsten. So sieht die Lage also aktuell aus, und nein, ich strecke den Bauch nicht raus, ich ziehe ihn sogar ein!

bauch

Kleiner Bauch

frontalansicht

Keine Taille mehr, Oberschenkel dicker als vorher

Und mindestens so wie im letzten Sommer soll es wieder aussehen:

Flacher Bauch - so will ich ihn wieder haben!

Flacher Bauch – so will ich ihn wieder haben!

Fitness / Gesundheit

Aufgrund wenigen Sports in letzter Zeit würde ich meine aktuelle Fitness als mittelmäßig bezeichnen. Morgens komme ich außerdem sehr schlecht aus dem Bett und fühle mich oft müde und antriebslos, obwhl ich gut einschlafe und gut durchschlafe. Man könnte sagen, ich fühle mich irgendwie verschlackt. Ein Wunder ist es nicht, denn ich habe in letzter Zeit oft eher wie ein Fast-Food-Veganer gelebt, viel zu selten frisch gekocht und zu viel Süßes gegessen.

Hautzustand

Mit der Gesichtshaut bin ich zufrieden, keine Pickel, sieht ok aus. Könnte aber noch frischer und besser durchblutet sein. Am schlimmsten sind aber die Dellen, die ich plötzlich am Oberschenkel habe – gefühlt über Nacht! Man sieht sie nicht nur, wenn ich die Haut zusammendrücke, sondern auch einfach schon wenn ich stehe! Ich hatte in meinem Leben niemals Cellulite und sie hat dort nichts zu suchen. Das ist eine Kampfansage!

Cellulite

Cellulite ?!?

Die Hilfsmittel

nu3 Gutscheine:

10% Gutschein für nu3 Produkte und BEAVITA mit nu3 Gutschein RAXR95 bis 30.06.2016

15% Gutschein für nu3 Produkte und BEAVITA für Neukunden mit nu3 Gutschein 1NN861 bis 30.06.2016

20% Gutschein auf nu3 Bio-Kokosöle mit nu3 Gutschein Nu3Kokosöl20P bis 19.06.2016

10% Rabatt bei Anmeldung zum Newsletter: Hier anmelden

Beim Erreichen meiner Ziele sollen mir u.a. die Produkte aus der Farfalla silhouette miracle Serie helfen, die Farfalla mir zum testen geschickt hat und die es z.B. bei nu3.de, najoba.de oder Ecco-Verde.de gibt:

Farfalla silhouette miracle vegan

Die Produkte aus der Serie Farfalla silhouette miracle vegan

Die Duschroutine

Anti-Cellulite-Tipps: Cellulite wegrollern und cremen?

Und so soll die Farfalla silhouette miracle Serie wirken: Extrakte aus der Longanfrucht bremsen durch Polyphenole die Bildung von Fettpölsterchen und Cellulite. Ingwer bringt den Hautstoffwechsel in Schwung, beschleunigt die Fettverbrennung und die Zellneubildung. Bio-Birkensaft beeinhaltet Inhaltsstoffe wie Fruchtsäuren, Aminosäuren, Vitamin C, Magnesium, Zink und Eisen. Dermatologisch nachgewiesen soll bei regelmäßiger Anwendung nach 4 Wochen die Silhouette um bis zu 25% ebenmäßiger und straffer sein. gerade günstig kann man die Produkte nicht, aber aktuell gibt es sie 20% reduziert bei nu3.de. Ich habe ehrlich gesagt von der Wirkung solcher Produkte nie viel gehalten, habe sie aber anderseits auch noch nie über einen längeren Zeitraum konstant benutzt. Ich bin jedenfalls gespannt, ob auch bei mir ein silhouette miracle geschieht!

Ich starte diesen Morgen und die folgenden also mit einer Dusche und benutze erstmal das Farfalla Body Scrub, damit die nachfolgenden Pflegeprodukte besser wirken können. Es ist recht körnig und riecht lecker frisch mit Zitrusnote. Nach einem ausgiebigen Peeling fühle ich mich erfrischt und die Haut ist schön weich. Damit ich aber wirklich alle Körperstellen bearbeiten kann, brauche ich ziemlich viel davon und ich frage mich, wie lange Body Scrub für diesen Preis wohl hält. Naja, man soll es ja auch nur einal pro Woche verwenden. Als nächstes kommt das Farfalla Duschgel dran. Dieses nutze ich, damit ich länger davon habe, nur an den wichtigen Stellen, Oberschenkel, Po und Bauch, für den Rest kommt normales Duschgel zur Anwendung. Zum Einmassieren benutze ich die Ebelin Shampoo und Massagebürste. Die liegt gut in der Hand und auch wenn sie eigentlich für die Kopfhaut gedacht ist, eignet sie sich gut für diesen Zweck finde ich. Ich massiere also kräftig Bauch, Po und Oberschenkel, bis diese leicht gerötet sind. Massieren übrigens immer von unten nach oben, also Bein Richtung Po, und am besten nicht kreisförmig, sondern in festen, geraden Strichen!

Abnehmtipps: Wechselduschen

Zum Abschluss empfiehlt Farfalla Wechselduschen, von den Füßen über die Oberschenkel. Ich hasse kaltes Wasser! Aber was sein muss, muss sein.

Nach dem Duschen kommt das straffende Farfalla Körpergel zum Eimsatz, das man abwechselnd mit der straffenden Farfalla Körperlotion verwenden soll. Auch hier bearbeite ich wieder nur Po, Bauch und Oberschenkel mit dem Roller, der zusammen mit dem Körpergel kommt.

Abnehmtipps: Limetten-Salz-Wasser

Danach geht’s ans Frühstück: Farfalla empfiehlt als allererstes jeden Morgen ein Glas lauwarmes, stilles Wasser mit dem Saft einer halben Limette und ein Paar Körner Himalayasalz oder anderes farbiges Natursalz, idealerweise zwischen 6 und 8 Uhr. Das soll den Energielevel am Morgen zweierlei erhöhen: Zum einen wird die Produktion der Hormone Noradrenalin, Adrenalin, Aldosteron und vor allem Cortisol erhöht, zum anderen bringt die Limette den pH-Wert im Körper auf ein basisches Niveau. Es schmeckt nicht gerade prickelnd, aber Energie ist gut, auch für das Sportprogramm, das ich geplant habe und tatsächlich komme ich ja gerade morgens schwer in die Gänge. Außerdem bewirkt ein großes Glas Wasser getrunken am Morgen gemäß Studien eine Kalorienverbrennung von 100 Kalorien täglich mehr. Also runter damit.

Abnehmtipps: Mehr Proteine essen!

Nach meinem obligatorischen Morgenapfel esse ich, da ich meine Proteinzufuhr stark erhöhen möchte, ein Slim-Müsli von Beavita. Das hat 44% Protein aus Soja und nur 15 % Kohlenhydrate. Einen Dreier-Pack á 550 g gibt es für 11,99 € z.B. bei nu3.de.

Dazu gebe ich noch einen Löffel Reis-Proteinpulver, ebenfalls von nu3.de. Eine 1000g Dose kostet 18,99 Euro. Reisprotein habe ich mir aus allen Proteinen ausgesucht, weil es 81 % Protein und ein gutes Aminosäureprofil enthält. Eine Übersicht, welche Proteinpulver es sonst noch so gibt, findest du hier: Proteinpulver vegan. Zu Mittag gibts nur scharf gewürztes Gemüse, halb gebraten und halb roh zusammen mit Kidney-Bohnen fürs Eiweiß.

Abends gehe ich ins Fitnessstudio und mache zum ersten ersten Mal einen Les Milss Body Attack Kurs mit. Das ist ein Herz-Kreislauf-Muskel-Interval Training und echt hart! Online habe ich mir ausrechnen lassen, dass ich dabei mit meinen Daten und Maßen 435 Kalorien dabei verbrennen müsste. Ich bin jedenfalls fix und alle. Abends esse ich Reis mit einem Virginiasteak von Wheaty und gehe später noch tanzen.


Tag 2
Die Waage will mich veräppfeln. Gestern harten Sport gemacht, kein Abendessen und heute wiege ich 60 kg, also 200 g mehr? Tzzzzz… ich beruhige mich mit dem Gedanken, dass Muskeln mehr wiegen als Fett. Heute keinen Sport denn ich habe fiesen Muskelkater. Es ist Sonntag, heute frühstücke ich nach meinem Limettentrunk normal, mit allem was zu unserem Sonntagsfrühstück dazu gehört. Also Brötchen, veganer Käse, Wurst, Aufstriche u.s.w. Ich wollte eigentlich nicht mit dem Kalorienzählen anfangen, tu es aber zumindest für diesen Blogpost jetzt doch mal. Mittags gibt es Gemüsesuppe und abends einfach mal gar nicht außer zwei Kiwis.

Abnehmtipps: Abends Kiwi essen für besseren Schlaf

Warum Kiwi? Davon abgesehen, dass sie ein echtes Powerfood ist, gibt es eine sehr interessante Studie die herausgefunden hat, dass Kiwis den Schlaf siginifkant verbessern. Die Testpersonen brauchten u.a. bis zu 35,4% weniger Zeit zum Einschlafen, die Häufigkeit nächtlichen Aufwachens reduzierte sich um bis zu 28,9% und die Qualität des Schlafes erhöhte sich um bis zu 42,4%. Dass zu wenig und schlechter Schlaf dick macht ist mittlerweile in mehrere Studien bewiesen worden. Mein Schlaf ist zwar nicht schlecht, aber besser geht immer!

Tag 3:
Morgen-Gewicht: 59,3 kg, also 700g abgemommen. Naja kein Wunder, habe auch wenig zu Mittag und nichts zu Abend gegessen. Meine ganzen Oberschenkel sind mit blauen Flecken verziert, da habe ich wohl zu fest gerollert, obwohl es mir gar nichts so vorkam! Mittags gabs weiße Bohnen (fürs Eiweiß) mit Spargel (zum Entwässern) beides gebraten und scharf gewürzt. Nicht gerade lukullisch, aber macht satt!

Zu fest gerollert - blaue Flecken!

Zu fest gerollert – blaue Flecken!

Jetzt geht es zum BodyAttack-Kurs!

Tag 4:

Abnehmtipps: Spargel zum Entwässern

Morgen-Gewicht: 58,9 kg, obwohl ich gestern normal zu Mittag und nochmal eine Spargelsuppe zu Abend gegessen habe. Spargel ist toll zum Entwässern, ich denke das macht sich bemerkbar. Außerdem habe ich kurz vorm Zubettgehen ein Stück Räuchertofu mit Kiwi gegessen. Ich habe mich an einen alten Trick erinnert, den mir eine Freundin gegeben hat, die Model war: Angeblich soll ein mageres Stück Eiweiß am Abend kombiniert mit Zitrusfrüchten irgendein Hormon über Nacht verstärkt ausschütten lassen, dass die Fettverbrennung aktiviert. Ich recherchiere nochmal, was das genau war.

Abnehmtipps: Natur-Joghurt mit Powerfood mischen!

Zum Frühstück gab es außer dem obligatorischen Salz-Limette-Drink, an den ich mich übrigens schon gewöhnt habe, Natur-Soja-Joghurt zusammen mit SemenVitae Lieblingsgrün-Smoothie Pulver, LebePur Maca Pulver, Reisprotein, und Chia-Samen und einer Prise Zimt. Maca-Pulver könnte eines meiner Lieblings-Powerfoods werden, es hat so einen leicht kakaoigen-nussigen-warmen Geschmack. Es soll unterstützend auf das hormonelle Gleichgewicht wirken, die Energiebreitschaft, Ausdauer und geistige Klarheit erhöhen, die Funktion der Schilddrüse und normale sexuelle Funktionen unterstützen. Die Chia-Samen machen mich lange satt. Alles Vorteile, die man beim Abnehmen gut gebrauchen kann, oder?

Soja-Naturjoghurt mit Powerfoods

Soja-Naturjoghurt mit Powerfoods

Soja Naturjoghurtm mit Chia-Samen

Verrührt und mit Chia-Samen sieht das Ganze dann so aus

Morgen werde ich die Chia-Samen vor dem Gebrauch noch Quellen lassen.

Tag 5:
Morgen-Gewicht: 59,5 kg. Gestern abend keinen Sport gemacht und schon 600g zugenommen? Das ist doch nicht normal… Heute kamen die Werte vom großen Blutbild vom Arzt, alles ok, sogar das Eisen, obwohl ich extrem starke Menstruation habe. Da soll nochmal einer sagen, als Veganer hat man nicht genug Eisen. Noch dazu, wo ich früher als Fleischesserin immer Eisenmangel hatte! Dennoch habe ich das Gefühl, dass mir irgendwas fehlt oder irgendwas aus dem Gleichgewicht ist. Mein Stoffwechsel ist irgendwie eingeschlafen und es sieht etwas so aus, als würde ich Wasser in den Beinen sammeln. Dazu am Wochenende mehr. Da ich beim Hausarzt so nicht weiter komme, habe ich für den 15.04. einen Termin beim Heilpraktiker gemacht. Mal sehen, was der noch so für Ideen hat.

Insgesamt finde ich aber, dass ich schon viel besser aussehe, auch wenn ich noch nicht viel Sport abgenommen habe. Ob das am Sport liegt oder an den Cremes kann ich noch nicht sagen. Heute gibt es zu Mittag eine Riesenschüssel Salat.

Tag 6:
Morgen-Gewicht: 59,2 kg. Gestern Abend nichts mehr gegessen, ich war vom Mittags-Salat pappsatt. Auf Dauer kann es aber nicht sein, dass ich nur abnehme, wenn ich eine Mahlzeit ausfallen lasse oder viel Sport treibe. Ich meine bisschen mehr Sport, bisschen weniger essen und gesünder leben sollte reichen. Ich muss mir was einfallen lassen!

Was ich aber auf jeden Fall bemerkt habe: ich wache morgens leichter auf und teilweise sogar vor dem Wecker. Das gab es bei mir seit Monaten nicht mehr und ich bin sogar sofort fit! Ich führe das auf den Limetten-Salz-Drink zurück, scheint zu wirken 🙂

Tag 11:

Abnehmtipps: Muskeln aufbauen um die Fettverbrennung zu steigern!

Morgen-Gewicht: 59,5 kg. Über Ostern war ich weg und konnte nichts schreiben. Habe entsprechend der vielen Oster-Essen auch wieder was zugenommen. Aber ich finde dafür hält es sich in Grenzen. War gestern Abend auch eine halbe Stunde Laufen. Heute Morgen gabs zum Entschlacken nur einen Smoothie mit Weizengras, Brennesselpulver, Zitronensaft und Apfel. Mittags eine riesige in Scheiben gebratene Zucchini mit Zwiebeln und Nix. Macht satt mit wenig Kalorien. Jetzt ins Fitnessstudio eine Stunde Kraftraining machen. Je mehr Muskulatur man hat, desto mehr Fett verbrennt man selbst beim Nichtstun.

Tag 12:

Abnehmtipps: Dunkle Schokolade und Mandeln naschen!

Morgen-Gewicht: 58,8 kg. Yay! Und das, obwohl ich gestern nach dem Training noch eine Menge Kakao-Nibs gegessen habe. Scheint nicht zu schaden. Es gibt ja auch Studien, nach denen die Leute, die dunkle Schokolade in Maßen essen im Vergleich zur Kontrollgruppe mehr abgenommen haben. Gut, dass ich mir gleich ein Dreierpaket bestellt habe 😉 Die gibt es gerade bei nu3.de (3 x nu3 Bio Cocoa Nibs, 3 x 150 g) für 14,97 Euro. Gleiches gilt übrigens für Mandeln, obwohl sie so viel Fett haben. Aber gutes eben. Mandeln und Kakao-Nibs müssen jetzt dran glauben, wenn ich naschen will. Ich bemerke aber, dass ich kaum mehr Hunger auf Zucker und Süßigkeiten habe!

Tag 13:
Morgen-Gewicht: 58,8 kg.

Tag 14:
Morgen-Gewicht: Immer noch 58,8 kg. Mhhhh. Morgen wieder Sport. Einen Erfolg habe ich aber schon: Optisch ist die Cellulite am Oberschenkel merklich besser geworden! Ich hätte nicht gedacht, dass man so schnell Erfolge sieht. Ich denke schon, dass das cremen und massieren mit den Farfalla Produkten einen Unterschied macht, ebenso die kalten Wechselduschen morgens und der Sport. Vermutlich alles zusammen 🙂 Außerdem trinke ich seit drei Tagen Wasser mit Brenesselpulver von Lebepur, um mögliches Wasser aus den Beinen loszuwerden. Tee oder selber sammeln geht natürlich auch! Ich finde das Pulver nur so praktisch, weil ich es überall anwenden kann, einfach in Wasser rühren oder ins Müsli, in Smoothies oder in den Salat – passt überall!

Tag 15:
Morgen-Gewicht: Wieder 59,8 kg. Tzzzz. Und das nur, weil ich einmal Abends Essen war? Heute Body Attack Kurs.

Tag 16:
Morgen-Gewicht: 59,6 kg. Heute Abend joggen gehen.

Tag 17:
Morgen-Gewicht: 59,4 kg. Ich brauche eure Abnehmtipps! Dafür könnt ihr ein Buch gewinnen:

WIN: Wer will Tara Stiles neues wunderbares Buch „Dein Yoga, dein Leben“ gewinnen? Was du dafür tun musst: Unterstütze…

Posted by TerraVeggia – Lifestyle vegan on Montag, 13. April 2015

Tag 18:
Morgen-Gewicht: 58,7 kg. Merkwürdiges hin und her… Morgen habe ich meinen Termin beim Heilpraktiker. Ich habe einfach das Gefühl, dass irgendwas mit meinem Stoffwechsel nicht mehr stimmt und diese Änderung innerhalb weniger Wochen eingetreten ist, nachdem ich Zeit meines Lebens nie Gewichtsprobleme habe. Ich bin sehr gespannt was er sagt und lasse es euch natürlich wissen. Gestern Abend habe ich ein basisches Körperbad genommen, das gibt es im DM. Es soll entschlacken und entgiften und tatächlich habe ich das Gefühl, dass meine Beine heute besser aussehen.

Tag 19:

Abhehmtipps: Stress macht dick!

Morgen-Gewicht: 58,8 kg. So also… der Heilpraktiker meint, ich habe wahrscheinlich eine Schilddrüsenunterfunktion und vermutlich auch eine Nebennierenschwäche, beides bedingt durch massiven psychischen Stress im letzten Jahr, obwohl der Bluttest vpm Hausarzt keine der beiden Probleme anzeigt. Nun, wenn er meint… Nach Bluttest und Stuhlprobe weiß ich nächste Woche mehr. Ich habe direkt zwei Homöopathische Mittel mitbekommen. Ehrlich gesagt hatte ich aber genau sowas vermutet. Mein Körper hat immer einwandfrei „funktioniert“ und ich wiederum habe ihn gut behandelt. Im letzten Jahr aber hatte ich über mehrere Monate nicht selbst verschuldeten extremen privaten Stress, dem ich gefühlt nicht entkommen konnte. Ich kann mich noch gut an den einen Tag erinnern, an dem ich nach einer wieder sehr stressigen Phase Abends zu Hause auf dem Sofa saß, auf einmal Fieber und Weinkrämpfe bekam, obwohl ich sonst so gut wie nie weine, und dazu massives Herzrasen. Ich hatte in dem Moment das Gefühl, dass mein ganzes Hormonsystem zusammenbricht und ich keine Kontrolle mehr habe. Das Herzzrasen mit einem Puls von über 100 hielt sich ganze 6 Wochen und kein Arzt hat die Ursache dafür finden können. Schon wochenlang vorher hatte ich Freunden und Familie gesagt, dass der Stress mich krank machen wird und genauso ist es wohl auch gekommen. Und genau gefühlt seitdem habe ich auch die Gewichtsprobleme.

Abnehmtipps: Schimmel macht dick!

Übrigens kann auch eine Belastung von außen durch Schimmelpilze Nebennierenschwäche hervorrufen. Auch dieses Problem hatte ich noch zusätzlich im letzten Jahr, eine halbe Wand in meinem Schlafzimmer war unbemerkt verschimmelt. Beides zusammen war wohl etwas zu viel. Nun hat der Stress mittlerweile nachgelassen und ich hoffe, dass nichts nachhaltig Schaden genommen hat und ich mit homöopathischen Mitteln alles wieder in den Griff bekomme. Das alles erklärt jedenfalls meine vielfältigen Symptome, die Müdigkeit, die unerklärliche Gewichtszunahme, das gefühlte Wasser im Gewebe…

Abnehmtipps: Schilddrüsen-Unterfunktion und Nebennierenschwäche machen dick!

Wen die Symptomatik der Nebennierenschwäche interessiert, eine Ermüdungserscheinung nach vor allem psychischer chronischer Überlastung, kann hier http://www.dr-neidert.de/ und hier http://www.adrenal-fatigue.de/ alles Wichtige darüber lesen.

Nichts desto trotz sehe ich schon besser aus, durch den Sport hat sich alles gestrafft, auch wenn ich noch nicht viel abgenommen habe und auch die Oberschenkel sind wieder glatter. Foto folgt in Kürze!

Tag 20:

Abnehmtipps: Massage mit Kaffeesatz

Diesen Tipp habe ich im Netz gefunden: Eine Massage mit Kaffeesatz! Ich feuchte dazu die Haut in der Dusche an und rubbel dann kräftig mit dem Kaffeesatz ab. Cremes mit Koffein werden ja allerleit Wunderwirkungen zugesprochen und günstig sind die gerade auch nicht. Vor allem gegen Cellulite sollen sie helfen. Tatsächlich hat man in Studien aber keinerleit Wirkung auf die Dellen selbst feststellen können. Aber: nachweislich ist bei allen Personen der Umfang der Oberschenkel geschrumpft, und das ist ja immerhin etwas! Außerdem kostet das Peeling sozsuagen nichts und die Haut ist danach streichelzart. Wenn ich danach noch die eiskalten Wechselduschen mache sehen meine Beine immer sofort besser aus. Für einen noch besseren Effekt werde ich die Tage mal probieren, den Kaffeesatz mit Öl zu mischen, Luvos Heilerde aus dem DM dazuzugeben und die Beine dann damit in Folie einzuwickeln. Luvos Heilerde soll entschlacken und auch gut bei Cellulte wirken.

Tag 29:
Morgen-Gewicht: 58,5 kg. Ich nehme seit einigen Tagen die homöopathische Tropfen für eine eventuelle Nebennierenschwäche (Phytocortal N) und Schilddrüsenunterfuntkion (Presselin Thyri Fucus). Ich bin ja immer etwas kritisch, was Homöopathie angeht, aber: In den ersten zwei Tagen hat mein Körper extrem reagiert, und es heißt ja immer, es gibt eine Erstverschlechterung. Ich war SO MÜDE, dass ich am liebsten den ganzen Tag geschlafen hätte, daneben habe ich mich benommen gefühlt, als hätte ich Alkohol getrunken. Am dritten Tag dann gings plötzlich aufwärts. Irgendwie fühlt es sich an, als würde mein Stoffwechsel zu alter Form zurückfinden, ich wache morgen mit Magenknurren auf und habe die letzte 7 Tage gut und in normalen Mengen gegessen, keine Mahlzeit ausfallen lassen, dabei nur zweimal Sport gemacht und meine Tage bekommen, wo ich normalerweise immer 1 Kilo mehr drauf habe. Ich habe aber sogar noch ein bisschen abgenommen! Ich mache mir momentan auch nicht mehr viele Gedanken ums Kalorienzählen oder was ich esse. Kurzum: Es fühlt sich alles wieder natürlicher an. Wäre ja mega, wenn es mit Homöpathie da so schnell ffekte gäbe und der Heilpraktiker mit der Nebenniere und Schildrüse Recht hätte. Genaues weiß ich am Mittwoch, da bekomme ich die Ergebnisse der Blutproben.

Tag 30:
Morgen-Gewicht: 58,3 kg. Es ist Halbzeit, ich habe 1,5 Kilo in 1 Monat abgeommen, das ist nicht viel, aber man soll ja auch langsam Gewicht verlieren. Außerdem habe ich sicher eine ganze Menge Muskelmasse aufgebaut und die wiegt ja auch nochmal schwerer. Auf jeden Fall habe ich meine Beine zurück!!! Ich war mir selbst nicht ganz sicher ob das Motto „viel hilft viel“, dass ich ganz zu Beginn gepostet habe, wirklich Sinn macht, aber all das Massieren, Cremen, kalt duschen, baden, gesund ernähren und Kraft- und Ausdauersport scheint gewirkt zu haben. Ich hätte nie gedacht, dass man innerhalb eines Monats so einen Unterschied machen kann, aber seht selbst, die Celluite ist so gut wie weg. Äußerlich gar nicht mehr sichtbar, und beim Kneifen nur noch minimal. Hier nochmal das Vorher-Bild (Hilfe!!!):

Cellulite

VORHER: Cellulite ?!?

Und jetzt, tataaaaaaa, Halbzeit-Bilder (leider nur Handy-Fotos auf die Schnelle, ich poste die Tage noch bessere):

Halbzeit: Fastkeine Cellulite mehr!

HALBZEIT: Fastkeine Cellulite mehr!

Schlanke Beine keine Cellulite

Schlanke Beine keine Cellulite

Habe meine Beine zurück!

Habe meine Beine zurück!

Also ich kann euch nur raten, investiert die Zeit und versucht alles, was in eurer Macht steht. Denkt nur an die Zeit, die ihr damit verbringt, euch über Cellulite zu ärgern… das ist doch ein guter Tausch, oder? In den nächsten 30 Tagen heißt es jetzt, noch weiter Gewicht zu verlieren und den Bauch noch mehr zu straffen.

Tag 41:
Morgen-Gewicht: 58,7 kg. Es hat sich nicht viel getan die letzten Tage, da ich etwas weniger zum Sport kam und dafür mehr gegessen habe. Die homöopathischen Tropfen wirken bei mir scheinbar Appetit anregend, ich wache morgens schon mit Magenknurren auf. Trotzdem habe ich kaum zugenommen und ich esse im Moment so wie ich Lust habe. In den letzten 3 Wochen will ich jetzt aber nochmal 1,5 Kilo abnehmen.

Tag 42:

Abnehmtipps: Darmflora mit probiotischen Bakterien optimieren

Morgen-Gewicht: 58,5 kg. Da mir mein Heilpraktiker gesagt hat, dass meine Darmflora wegen zweimaliger Antibiotika Einnahme im letzetn Jahr aus dem Gleichgewicht gekommen ist, nehme ich jetzt Probiotic Protect mit probiotischen Bakterien am Morgen auf nüchternen Magen ein. Wozu das Ganze? Nun davon abgesehen, dass ein gesunder Darm für alles möglich wichtig ist, behindert eine ungesunde Darmflora auch das abnehmen. Zum einen verlangen die bösen Bakterien nach mehr ungesunden Lebensmitteln wie Zucker und FastFood, zum anderen hat man mittlerweile herausgefunden, dass bestimmte Bakterienstämme Ballaststoffe einfach besser verwerten. daraus entstehen Zucker und Fettsäuren, aus denen der Körper dann Fett aufbaut. Tatsächlich ist es also wohl so, dass viele dicke Menschen eine andere Bakterienkultur im Darm haben. Die Forschung geht dahingehend mittlerweile so weit, dass man mit aufbereitetem Kot schlanker Menschen dicke Menschen „impft“. Einen ganz interessanten Artikel dazu findest du hier. Ich denke, diese Art der Behandlung wird bei mir nicht nötig sein, da trinke ich lieber morgens meine Probiotika. Damit die Darmflora sich wirklich nachhaltig ändert, soll man Probiotika dieser Art über 3 Monate nehmen. Die 30-er Packung kostet zwischen 25 und 30 Euro, ich kaufe sie online bei medpex.de.

Colon Detox Darmreinigung

Colon Detox Darmreinigung

Unterstützend um sozusagen alles für die Bakterien am Morgen vorzubereiten, nehme ich im ersten Monat zusätzlich Colon Detox Darmreinigung Tabletten am Abend. Die Tabletten wurden mir zum Testen geschickt und passen praktischerweise gerade genau in mein Konzept. Lustigerweise steht bei den Tabletten nicht dabei, wie sie wirken sollen, das ist ein wenig schade. Ich habe mich aber mal ein bisschen schlau gemacht und finde die Zusammensetzung wirklich gut. Die Inhaltsstoffe sind u.a. Flohsamenschalenpulver, Inulin, Fenchelsamenextrakt, Traubenkernextrakt, Hagebuttenextrakt und Kurkuma Extrakt. Flohsamenschalen quellen im Darm auf und regen dadurch verstärkte Darmbewegungen an. Außerdem transportieren sie gelöste Schlackenstoffe und Ablagerungen aus dem Darm heraus und entgiften damit. Inulin ist ein Ballaststoff und dient meinen lieben kleinen probiotischen Bakterien, die ich bei mir wieder ansiedeln will, als Nahrung. Inulin erhöht darüber hinaus die Aufnahme von Calcium und Magnesium. Kurkuma wirkt antientzündlich und kann auch sonst noch allerhand, genaues kannst du hier lesen: Wissenswertes zu Kurkuma. Fenchelsamen-Extrakt verbessert die Motorik des Darms und aktiviert die Sekretionsfunktion der Verdauungsdrüsen. Traubenkernextrakt aktiviert und verzehnfacht die Wirkung von Vitamin C und reguliert u.a. indirekt Entzündungs-Auslöser. Auch Hagebutten-Extrakt wirkt entzündungshemmend. Die Tabletten sind relativ groß und trocken und für Pillenphobiker vermutlich nicht ganz so leicht runterzukriegen, mir macht das aber nichts aus. Falls jemand sie mal ausprobieren möchte, bei Amazon sind 140 Tabletten gerade im Angebot für EUR 16,90 statt 46,50 Euro.

Tag 50:

Abnehmtipps: Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten machen dick

Der Test beim Heilpraktiker hat ergeben, dass ich auf die Eiweiße einiger Nahrungsmittel aktuell unverträglich reagiere und diese für mindestens 1 Jahr lang weglassen soll. Darunter Mandeln, Kiwi, Ananas, sowie fast alle Getreide außer Reis und Mais, wobei ich aber keine echte Glutenunverträglichkeit haben soll. Gut, ab jetzt lasse ich alle diese Lebensmittel konsequent weg, was nicht ganz einfach werden wird.

Tag 55:

Abnehmtipps: Zimt, Maqui, Grüner Kaffee, Ingwer, Cayenne-Pfeffer und Kokos-Öl machen schlank macht schlank

Ich habe in meinen Tagesablauf eine Reihe von Superfoods eingebaut, die den Stoffwechsel ankurbeln und Fett verbrennen sollen. Ja ich weiß, das Zeug ist teilweise teuer, vor allem, da es schon Bio-Qualität sein sollte, aber ihr müsst es ja nicht kaufen. Ich will euch nur nichts vorenthalten. Ingwer, Zimt und Maqui-Pulver kommen jeden Morgen in meinen Smoothie zusammen mit Apfel und Zitrone. Achtung bei empfindlicher Magenschleimhaut, die soll auf Zimt wohl im schlimmsten Fall mit Schmerzen reagieren. Danach schlucke ich eine Grüne Kaffee Kapsel. Beim Kochen nutze ich so oft es geht Cayenne-Pulver und Kokosöl kommt mittlerweile bei mir an fast alles dran. Irgendwie habe ich das Gefühl, je mehr Kokosöl ich nutze, desto mehr nehme ich ab. Dass alle diese Superfood wirken könnt ihr googeln, eventuell schreibe ich auch später noch mehr dazu. Vorab aber zum Thema Zimt: Kauft unbedingt nur den hochwertigen Ceylon Zimt, den gibt es z.B. in Bio-Qualität von Alnatura. Zimt ohne Typenbezeichnung oder der günstigere Cassia-Zimt stammt von einer ganz anderen Pflanze und enthält hohe Mengen an ungesundem Cumarin!



Tag 90, Ende Mai:
Endlich Urlaub! Ihr glaubt es nicht, ich habs tatsächlich pünktlich zum Urlaub auf 57 Kilo geschafft und von Cellulite ist nichts mehr zu sehen. Die Heilpraktiker-Nummer hat mich einige hundert Euro (Bluttest, Stuhltests, homöopathische Tropfen, Stundenlohn) gekostet aber wenn euch sonst nichts mehr hilft kann ich nur empfehlen: Probiert es aus! Ich habe davon wirklich nie viel gehalten, aber seitdem ich mich an den Tipps vom Heilpraktiker orientiere, halte ich mein Gewicht mühelos und nehme sogar noch weiter ab, das alles ohne Diät und ohne viel Sport. Zu Anfang habe ich drei bis viermal die Woche härtesten Sport gemacht und habe damit 0,0 abgenommen. Fast nichts mehr gegessen und habe 0,0 abgenommen. Aktuell mache ich morgens und abends im Bett und um das Bett herum für genau 10 Minuten verschiedene Body-Forming Übungen (hauptsächlich Squats, Situps, Liegestütze am Bettrand und Dehnübungen für die Beine) und das reicht, um den Status Quo zu halten. Was ich noch beibehalten habe: Morgens eiskalt die Beine bis zum Po abduschen, einmal die Woche mit Kaffee peelen und jeden Morgen Maca-Pulver im Hirsebrei. Außerdem Zimt, Maqui, Grüner Kaffee, Ingwer, Cayenne-Pfeffer und Kokos-Öl, s.o.

Grüße aus Andalusien 🙂

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Fazit: Oktober 2015:
Abschließend kann ich Folgendes sagen: Ich habe noch weiter abgenommen und bin aktuell auf meinem absoluten Idealgewicht von 54,5 kg. NIEMALS hätte ich Anfang des Jahres gedacht, dass das nochmal möglich sein wird. Pünktlich zu meinem 40. Geburtstag fühle ich mich besser, schlanker und fitter als in den 10 Jahren zuvor. Ich mache selten Sport und esse viel – Wahnsinn 🙂 Wobei ich nicht sagen will, dass du keinen Sport treiben sollst – ich will nur sagen, dass viel Sport nicht zwingend eine schlanke Figur bedeutet. Sport ist ja nicht nur zum Figurforming da, sondern noch viel mehr zur Gesundheitsvorsorge. Ich würde gerne mehr Sport machen, schaffe es aber meist aus Zeitgründen nicht. Für diejenigen, die eigentlich immer schlank waren und urplötzlich zunehmen, lest den gesamten Artikel. Alle Diäten und aller Sport nützen nichts, wenn der Stoffwechsel und das Gleichgewicht im Körper nicht stimmen! Allerdings können Diäten, Sport und Hilfsmittel wie Anti-Cellulite zumindest helfen, die Lage nicht noch schlimmer werden zu lassen und zumindest den Zeitraum überbrücken, bis der Körper wieder normal funktioniert.

Grüße aus Dubai 🙂

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Nachtrag: Mai 2016, ein Jahr später Grüße aus Chalkidiki

Ich halte nach wie vor mein persönliches Idealgewicht und das ganz mühelos. Ich esse viel – mehr als meine männliche Begleitung, wie die jeden Abend mit Erstaunen festgestellt hat 😉 – und mache nach wie vor mein sportliches Minimal-Programm.

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5 Tipps zu „Vegan in New York“ http://www.blog.terraveggia.de/10-tipps-zu-vegan-in-new-york.html http://www.blog.terraveggia.de/10-tipps-zu-vegan-in-new-york.html#respond Tue, 07 Jun 2016 06:44:25 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12833 In New York mal schnell was veganes essen gehen, ohne vorher lange nach Restaurants zu suchen oder ein bisschen vegan shoppen - hier sind die ultlimativen Tipps dafür!

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Endlich komme ich mal dazu ein bisschen von meinem Trip in die USA zu schreiben, bzw. werde ich mich auf New York beschränken, da der Rest – was „veganes Reisen“ angeht – nicht wirklich erwähnenswert ist. Eher erschreckend… Wirklich. Man könnte meinen, die Amerikaner essen zum Frühstück irgendwas mit Ei und den Rest des Tages Fleisch – was sich, je weiter man nach Süden kommt, steigert. Da wird man nicht immer satt, weil es oft keine Alternativen gibt. Ich hatte leider auch nicht immer Zeit, mich vorab zu informieren. Yelp war oft unser bester Freund!

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New York, New York!

Aber fangen wir doch mal mit der Stadt die niemals schläft an. Ich war 10 Jahre nicht dort und es hat sich immens viel verändert. Vor allem was die Restaurant-Vielfalt angeht. Da war New York ja schon immer ganz weit vorn, jetzt aber vor allem was „organic eating“ angeht. Alles ist „organic“ – sogar der Hotdog an der Ecke – ja sicher! 😉  Der Vorteil der ganzen Geschichte ist, dass auch vegane Restaurants oder vegane Alternativen in Restaurants boomen.

Da ich mit meinem nicht veganen Mann und meinen noch weniger veganen 2 kleinen Kindern New York unsicher gemacht habe, war für mich alles eine Herausforderung, vor allem Restaurantsuche und Shopping (kaum vorhanden…). Essen ist bei meinen Kids ein ganz kompliziertes Thema und ich bin froh, wenn ich überhaupt was in sie reinkriege. Deshalb  sind meine Träume von veganem Bibimbap um die Ecke vom Hotel und veganen Törtchen Downtown wie Seifenblasen zerplatzt. Das hier ist der ultimative „Ich hab keine Zeit groß rumzusuchen und muss nehmen, was ich kriegen kann“-Guide für New York.

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Meine treuen Begleiter auf langen Märschen: Die Veja Taua

1. Veganes Fast Food

Mein Favorit war da „Fresh & Go“ – mittlerweile gibt es von der Kette zig Filialen in New York und das vegane Angebot ist wirklich außerordentlich groß und sehr gut. „Fresh from the farmer“ ist gerade ein riesen Trend in New York und somit ist das Angebot an Bio-Fast-Food entsprechend groß. Hier mal ein Einblick in die Tageskarte von „Fresh & Go“: http://freshandconyc.com/freshandco_menu.pdf – da kriegt man Hunger, gell 😉

Eine komplett vegane Fast Food Kette ist Blossom du Jour. Mit insgesamt 5 Filialen in Manhattan ist man da auch flott und günstig bedient.

Richtig lecker fanden wir (alle!!!) Roti. Nennt sich mediterranes Grill-Restaurant, ist aber irreführend… Wir hatten dort die Reisschale, die man sich selbst aus einer großen Auswahl an Zutaten (auch vegan natürlich!) bestücken kann. Hat wirklich bombig geschmeckt.

2. Vegan an der Imbissbude

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Ja, auch an manchen Imbissbuden gab es vegane Speisen. Das kennt man hier ja noch nicht so, da ist New York wirklich ein bisschen weiter. Allerdings dachte ich, ich krieg an jeder 2. Bude einen Veggie-Burger oder nen Tofu-Hotdog. Nö, war nicht…

Aber am Bryant Park gab’s einen ganz netten Stand von der Kette „Le Pain Quotidien“, die Deutschland leider ausgespart hat. In den Läden selbst gibt es ein gutes vielfältiges veganes Angebot und so auch an ihrem Stand im Bryant Park, wenn’s mal schnell gehen soll.

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Noch dazu kann man sein Essen dann in der wunderschönen Anlage genießen mit Blick auf Skyline und mit ein bisschen Glück auf eine Tai Chi Klasse.

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3. Vegane Klamotten, Schuhe und Taschen

Wie ich am Anfang schon erwähnt habe, war das Einkaufen mit meiner Männermeute nicht so einfach. „Maamaaaa, wie lange denn noch?“, „Ich will da aber nicht rein.“, „Ich will zum Lego-Store.“ – ich hätte ja nie gedacht, dass ich mich mal darüber freuen würde, zu Lego zu kommen. Ok, das ist nicht ganz richtig. Ich habe mich gefreut, weil meine Jungs da eine zeitlang beschäftigt waren und ich in aller Ruhe zum „Free People“-Store um die Ecke am Rockefeller Center (49. Straße) gehen und in aller Ruhe stöbern konnte.

Free People hat eine sehr große Auswahl an veganen Lederprodukten – wunderschöne Schuhe und Taschen, außerdem ist der Bohemian Style einfach traumhaft! Free People gibt es übrigens auch online! https://www.freepeople.com/

Vegane Taschen – noch dazu richtig schicke – findet man auch bei Urban Outfitters. Es gibt einen sehr großen Laden auf der 5th Avenue.

4. Vegane Leckereien der Extraklasse

Erin McKennas Bakery – ich war 3 Blocks vom Paradies entfernt, da fangen die Kinder an zu jammern und mein Mann ruft ein Taxi. Wir hatten schon einen ordnetlichen Marsch hinter uns, es war heiß und meine Männer kannten kein Erbarmen. Somit kann ich hier leider keinen Bericht zu liefern, aber ich schwöre, beim nächsten Mal flieg ich alleine (oder mit Nadine 😉 ) rüber und dann lass ich mich vom Flughafen aus direkt dort hin fahren!

5. Vegan bei Sephora

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Ich war überrascht, dass auch Sephora eine solide Auswahl an veganen Produkten hat. Die Liste an „Cruelty Free“ Produkten ist ellenlang, aber „Cruelty Free“ ist nicht vegan. Es gibt ein paar Hersteller, deren Palette komplett vegan ist.

  •  Obsessive Compulsive Cosmetics
  • SpaRitual
  • The New Black

Viele haben aber eine Reihe veganer Produkte in ihrem Angbot – man sollte also beim Einkauf vorher einen Blick in die Vegan-Listen der einzelnen Hersteller werfen. Viele haben die Listen direkt auf ihrer Website wie mein neuer Liebling: Too Faced! Der Mascara „Better Than Sex“ ist einfach GROSSARTIG! Ich liebe das Zeug! Und der Melted Lippenstift hat sich nun auch in meine Sammlung roter veganer Lippenstifte eingereiht. (Vegan Liste Too Faced unter Punkt 7 der FAQs)

Chaotin durch und durch

Ich weiß nicht, wie ihr da so drauf seid, aber ich bin, was reisen angeht, ziemlich chaotisch. Ich plane meistens nicht viel und reise quasi einfach drauf los. Mit Kindern geht das nicht mehr ganz so wie früher, aber einen wirklichen Plan kann man mit denen auch nicht machen. Da muss man schaun, wie die Laune ist und los geht’s. Dementsprechend war der ganze Urlaub – vor allem, was die Restaurantsuche angeht – super chaotisch und ich war froh, wenn ich was zwischen die Zähne bekommen habe. Geht es Euch da auch so? Wie halten es die Eltern unter Euch?

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New York ist definitiv ein toller Ort, ich vermisse die Stadt jetzt schon. Auch oder gerade mit Kindern lohnt sich ein Trip dorthin. Wenn ihr was plant oder Fragen habt, könnt ihr mir die gerne stellen. Ich kann jetzt ganz frische Infos liefern 😉

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„Meal Prep“ fürs Büro http://www.blog.terraveggia.de/meal-prep-fuers-buero.html http://www.blog.terraveggia.de/meal-prep-fuers-buero.html#comments Fri, 20 May 2016 11:53:44 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12818 Einfache vegane Gerichte fürs Büro, die man Zuhause vorbereiten und im Glas oder anderen Gefäßen mitnehmen kann. Wenig Arbeit, großer Genuss!

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Mein Urlaub ist vorbei (heul) und Nadine ist gerade unterwegs (jetzt ist sie mit Urlaub dran!), deshalb war es in letzter Zeit ein bisschen still hier.  Zu einem Urlaubsbericht bin ich noch gar nicht gekommen, ich muss mich erst einmal durch über 2000 Fotos wühlen und einen Durchblick bekommen. Dafür hier jetzt einen kurzen Tipp für einen genussvollen Büroalltag.

Veganes Essen im Alltag

Es gibt zwar in vielen großen Betrieben Kantinen oder die Möglichkeit, in der Nähe essen zu gehen. Das ist aber 1. nicht immer wirklich gut, 2. teuer und vor allem fehlen meisten vegane Angebote und jeden Mittag nur Salat mit Essig und Öl ist ja nun auch nicht der Bringer.

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Wissen, was drin ist

Mein Motto ist immer: Wenn ich’s gemacht hab, weiß ich, was drin ist! Daher bereite ich mir meist am Vorabend mein Essen fürs Büro vor. Da es hier wirklich eine so große Vielzahl von Möglichkeiten gibt, beginne ich einfach einmal mit zwei Gerichten, die ich mir sehr oft in meine Bürotasche packe.

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Overnight Oats

Zum einen Overnight Oats – ich bin regelrecht süchtig nach dem Zeug. Mein USA-Urlaub hat das noch verstärkt, weil das so ziemlich das einzige war, was man dort zum Frühstück essen konnte. Und da ich morgens vor der Arbeit zu Hause nie zum Frühstücken komme, packe ich mir gerne ein solches Glas ein:

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Vorbereitung am Vorabend: Haferflocken einweichen! Ich mache das immer im Verhältnis 1:2, sprich hier 1 Tasse Haferflocken, 2 Tassen Hafermilch. Hier kann man nach Lust und Laune variieren. Mandelmilch ist auch super, oder Kokos, wenn man’s ein bisschen exotischer mag.

Da die Hafermilch schon süß genug ist, mische ich keinen Sirup oder Süßstoff bei. Nur Zimt. Ist auch Geschmackssache, aber ich liebe Zimt! Gut umrühren und über Nacht in den Kühlschrank. Wenn man mag, kann man das Glas, schon am Vorabend kompeltt fertig machen – mit Obst, Nüssen usw.

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Ich mag’s aber lieber frisch und knackig, deshalb schichte mir alles am Tag, an dem es auch gegessen wird. Ich hab noch ein paar Chia-Samen untergerührt und dann abwechselnd mit Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren geschichtet. Fertig. Deckel drauf und ab in die Bürotasche!

Selbstgemachte Instant Nudel Suppe

Mein Lieblings-Büro-Mittagessen ist zu einem Renner im Bekanntenkreis geworden: Die selbstgemachte Instant Nudel Suppe im Glas. Knaller sag ich Euch! Das herrliche Gericht kann man Tage im Voraus vorbereiten und in den Kühlschrank stellen.

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Die Zubereitung ist super einfach: Großes Einmachglas (ca. 500 ml) oder anderen Behälter, wichtig ist, dass er dicht schließt und hitzebeständig ist, 1-2 TL instant Gemüsebrühe reingeben, dann Instant Nudeln (da gibt es eine riesige Auswahl im Asia Markt, je dünner umso besser) fest reindrücken. Nun könnt ihr Reste verwerten. Ich hatte leider nicht mehr viel im Haus, deshalb sind bei mir nur Zucchini, Karotten und Kichererbsen (gekocht) drin.

Supergut machen sich hier aber auch kleine Broccoli-Röschen, Frühlingszwiebeln, Koriander, Spinat – eben alles, was flott gar wird. Wichtig ist, dass ihr das Gemüse ganz fein schneidet. Ich mag’s scharf, deshalb kommt in mein Glas immer noch ein bisschen rote Thai-Curry-Paste. Deckel drauf und in den Kühlschrank stellen.

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Im Büro dann einfach nur noch mit heißem Wasser aufgießen, Deckel wieder draufschrauben und ganz fest schütteln – Achtung, Metalldeckel können ziemlich heiß werden! 10 Minuten ziehen lassen, eventuell noch einmal gut schütteln, Deckel ab und hmmmmmmmmm…. Lecker! Genießen 😉

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Bald mehr Rezepte!

Nadine bastelt gerade noch an einem schicken Rezepte-Tool – daher waren wir in der letzten Zeit mit Rezepten etwas sparsam. Sobald das fertig ist, werde ich diese beiden Gerichte noch einmal in richtiger Rezeptform zum Ausdrucken aufbereiten. Ich hoffe, ihr habt so viel Freude dran, wie ich. 🙂

 

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Vibram Five Fingers vegane Schuhe stark reduziert http://www.blog.terraveggia.de/vibram-five-fingers-vegane-schuhe-50-reduziert.html http://www.blog.terraveggia.de/vibram-five-fingers-vegane-schuhe-50-reduziert.html#respond Tue, 03 May 2016 08:00:27 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=6957 Mehr als 50-70% Rabatt gibt es gerade auf die veganen Schuhe von Vibram Five Fingers - nicht für jeden Geschmack, aber unglaublich bequem!

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vibram-five-fingers-vegan vibram-five-fingers-zehenDie abgefahrenen Zehenschuhe von Vibram Five Fingers sind nun wirklich nichts für jeden Geschmack, man liebt sie oder hasst sie. Zugegeben, Eleganz sieht anders aus und man ein wenig schräg angeschaut mit diesen ungewöhnlichen Schuhen, aber die Bequemlichkeitund Freiheit von Fuß und Zehen macht das wieder wett.

Es gibt Modelle mit Leder und lederfreie, die als vegan verkauft werden, z.B. auch bei Avesu. Vibram Five Fingers selbst sagt dazu:

Are Vibram FiveFingers a good choice for vegans?
Yes! Currently, we have many styles and colors made from vegan-friendly materials. Please refer to the „specifications“ section on the product pages for a description of the materials used in each model.

vibram-five-fingers-schuhe

Fotos: Amazon BuyVip

Bei Amazon BuyVip gibt es gerade die lustigen Treter bis zum 08- Mai 2016 in allen Farben und Formen stark reduziert ab 37,95 statt 80-120 Euro.

Zum Shop: Amazon BuyVip

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13 vegane Beauty-Helfer für’s Handgepäck http://www.blog.terraveggia.de/vegane-beautyhelfer-handgepaeck.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-beautyhelfer-handgepaeck.html#respond Mon, 25 Apr 2016 16:55:33 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12622 Was nehme ich im Handgepäck mit? Die ultimative Packliste für vegane Kosmetik für Flugreisen, um auch nach mehreren Flugstunden gut gelaunt, frisch und strahlend anzukommen.

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vegane-naturkosmetik-für-reisen Endlich Urlaub!!! Bald geht es mit der ganzen Familie in die USA! Wir fahren mit dem Auto die Ostküste runter von New York bis Orlando. Ein bisschen Angst vor der eigenen Courage habe ich schon, denn mit zwei kleinen Kindern ist das ein sportliches Vorhaben. Ihr werdet in der nächsten Zeit also ein bisschen weniger von mir lesen, ich versuche aber immer wieder Fotos auf Facebook oder Instagram zu posten, wenn ich tolle Läden mit veganem Angebot, Restaurants oder sonstige Nettigkeiten finde.

Was kommt ins Handgepäck?

Seit Wochen mache ich mir Gedanken, was ich alles in den Koffer packe, wobei der Koffer ja noch die einfache Variante ist, weil da viel reingeht. Beim Handgepäck wird es schon schwieriger. Man darf ja nur kleine Flaschen bzw. Döschen mitnehmen maximal à 100 ml und das ganze muss in einem durchsichtigen Behälter, der maximal 1 Liter fasst, verpackt sein. Alles was größer ist, fliegt beim Security Check in die Tonne. Da hilft auch Heulen nicht. Die sind da gnadenlos.

Da ich eine mega trockene Haut habe, muss ich gerade bei Langstreckenflügen vorsorgen. Viel trinken, ist klar, aber das reicht bei mir nicht aus. Was für ein Glück sind noch nicht alle Proben von der Vivaness aufgebraucht – kleine Pröbchen sind einfach ideal zum Mitnehmen in den Flieger. Damit die Optik nicht zu arg in Mitleidenschaft gezogen wird, pack ich auch noch ein bisschen dekorative Kosmetik ein. Aber eins nach dem anderen:

Feuchtigkeits- und Frischespender

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Nach ausgiebiger Überlegung bin ich auf folgende Packliste gekommen: Urtekram Nordic Birch Handcreme, Hand Hygienespray Lavendel von Dr. Bronner’s, Shea Butter Bodylotion von Styx, Baldini by Taoasis Biodeo, Aloe Vera Hydro Repair Gel von Santaverde, Parfüm „Mythique Iris“ von Aimeé de Mars und Freistil Sensitiv Intensivcreme von I+M.

Ich packe meinen Ziplock-Beutel…

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Ein Pröbchen Styx Shea Butter Bodylotion – das hört sich jetzt wahrscheinlich völlig bescheuert an, aber meine Schienbeine sind immer richtig trocken während Flügen und ich empfinde das als total unangenehm! Wenn ich dann nix zum Cremen hab, werd ich knatschig. Die Lotions von Styx sind durch die Bank weg alle zu empfehlen. Sie duften wundervoll. Ich wähle eine etwas neutralere, da ich schon genug andere Produkte mit Duftstoffen in der Tasche sind. Styx gibt es aktuell günstig als bei den meisten Vegan-Shops bei shop-apotheke.com.

Dufte Sachen

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Für einen angenehmen Duft sorgt das Parfüm „Mythique Iris“ von >Aimée de Mars. Die Düfte von Aimée de Mars durfte ich auch auf der Vivaness kennenlernen und ich war hin und weg. Sie halten ewig und verfliegen nicht ruck zuck nach dem Aufsprühen wieder. Sie sind unaufdringlich und elegant. Ich bin nicht wirklich ein Parfüm-Typ und verzichte meistens ganz drauf. Für den Notfall hab ich aber immer was einstecken. Welcher Notfall? Man weiß nie, wer hinter/vor einem sitzt 😉 Kaufen kannst du Aimée de Mars z.B. bei der Naturdrogerie.

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Deo ist auf Flügen echt unverzichtbar – leider vergessen das viele Mitreisende und quälen einen mit ihren Ausdünstungen. Puh… Ich darf gar nicht dran denken, was da auf mich zukommt. Ich jedenfalls werde das Biodeo von Baldini by Taoasis verwenden (was hoffentlich auch das Umfeld übertünscht). Das duftet leeeeecker nach Orange! Kaufen kannst du die Deos von Taoasis z.B. bei apo-rot.de.

Fürs Gesicht

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Mein Dreamteam für den Flug wird dieses Mal das Aloe Vera Hydro Repair Gel von Santa Verde (z.b. bei Ecco Verde) und die Intensivcreme aus der Freistil Sensitive Reihe von I+M (z.B. bei Ecco Verde) sein. Warum ich mich dafür entschieden habe? Das Aloe Vera Hydro Repair Gel von Santaverde ist der Knaller. Es spendet viel Freuchtigkeit mal als Basis, ist mega ergiebig und lässt sich ganz leicht verteilen. Das ist ein solcher Frischekick, ich hab danach immer das Gefühl, dass ich meine Haut schlürfen höre 😉 Ich benutze das schon seit über einem Jahr und gerade wenn meine Haut besonders viel Feuchtigkeit braucht, ist das meine Allzweckwaffe! Daher: Muss rein!

Die Intensivcreme von I+M kenne ich noch nicht – es wird also eine Premiere bei diesem Flug. Zum Produkt steht auf der Website von I+M folgendes:

Intensiv aufbauend, regenerierend, beruhigend – die reichhaltige Gesichtscreme der Serie Freistil Sensitiv schützt sensible Haut besonders intensiv gegen Austrocknen. Durch den Verzicht auf ätherische Öle und Kräuterzusätze werden neue Irritationen vermieden.

Das hat mir eigentlich schon gereicht um zu wissen, dass diese Creme genau das richtige Mittelchen für meine pienzige Haut ist. Wie ich sie tatsächlich vertragen habe, berichte ich dann nach dem Urlaub. Man sollte seine Haut während des Fluges nicht noch mehr mit Cremes reizen. Deshalb verzichte ich ausnahmsweise auf den ganzen Anti-Aging-Kram und schaue, dass die Haut einfach nur viiiiel Feuchtigkeit bekommt.

Für die Händchen

Ich brauche glaube ich nicht zu erwähnen, dass auch meine Hände immer recht trocken sind. Ich habe zuerst überlegt, ob ich auch einfach nur ein Pröbchen einstecken soll, aber ich wasche mir ständig die Hände – vor allem wenn ich unterwegs bin. Da trocknen die Pfoten noch mehr aus. Fest eingebürgert in mein Sortiment hat sich die Handcreme „Nordic Birch“ von Urtrekram (z.B. bei Ecco Verde). Die durftet angenehm und nicht zu stark, zieht sehr gut ein und hinterlässt keine Fettfilm. Ich hasse nix mehr, als cremige Finger, mit denen man ewig lange nichts anfassen kann.

Urtekram-vegane-handcreme

Und wo wir gerade bei Händewaschen sind, schlage ich geschickt den Bogen zu Hygiene… Da bin ich nicht ganz so krass drauf wie Nadine, die wahrscheinlich am liebsten den ganzen Flieger erst mal desinfizieren würde, bevor sie ihn besteigt 😉 Aber saubere Hände, da leg ich sehr viel Wert drauf. Deshalb verwende ich, wenn grad kein Waschbecken in der Nähe ist, gerne das Hygiene-Spray von Dr. Bronner’s (z.B. bei Ecco Verde), das langanhaltend vor Bakterien, Keimen, Pilzen und Viren auf Basis hochwertigen Bio-Ethanols schützt. Das duftet ganz wundervoll nach Lavendel und man hat ein sauberes Gefühl.

Von Nadine an dieser Stelle noch der Tipp: Damit kann man auch flux das Tischchen vor sich sauber machen, auf dem sich garantiert so einiges tummelt… Mehr dazu hier.

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Dekorative vegane Kosmetik

Damit ich in New York nicht wie ein Schreckgespenst aus dem Flieger steigen muss, darf’s auch ein bisschen Farbe sein: Volumenmascara von Alverde, BB Creme von SO’BIO étic, Concealer von Lavera, Hurraw! getönter Lippenbalsam, Alva Lippenstift in Red Pink und last but not least Inika Eyeliner.

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Ich erwarte zwar keinen Paparazzi Anstrum ;-), aber will trotzdem nicht wie der letzte Mensch auflaufen und nach 8 Stunden Flug sieht man einfach fertig aus, da muss man nicht lang drumrumreden. Erst recht, wenn man keine 20 mehr ist.

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Zwei unverzichtbare Helferlein sind in dem Fall die BB Creme von SO’BIO étic (z.B. bei Ecco Verde) und der Concealer von Lavera (z.B. bei Ecco Verde). Die BB Creme von SO’BIO deckt richtig gut, vor allem wenn man nochmal ein bisschen nacharbeitet. Die Konsistenz wirkt erst mal sehr fest für eine BB Creme, sie verschmilzt aber regelrecht mit der Haut und selbst ich schaffe es, sie ohne Ränder aufzutragen (und ich bin da echt keine Heldin drin…).

Da sie die Haut nicht austrocknet, ist sie für so einen Flug perfekt geeignet. Man sieht jederzeit frisch aus und der Teint wirkt ebenmäßig. Ich benutze die BB Creme normal immer auf der Arbeit im klimatisierten Büro, daher wurde sie bereits ausreichend getestet und für sehr gut befunden!

Ist die BB Creme überhaupt vegan?

Falls jetzt einige aufschreien „Aber da ist ja Milchsäure drin!“ – ja ist drin, allerdings wie mir jetzt von LEA Nature (der Hersteller) bestätigt wurde, ist die Milchsäure zu 90% pflanzlich und zu 10% mineralisch – somit ist die BB Creme vegan. Eine entsprechende Info geht auch noch an Ecco Verde, die mittlerweile eine große Reihe an SO’BIO Produkten führen.

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Gegen die bösen Augenringe und rote Flecken im Gesicht hilft Concealer. Ich verwende für den Flug einen ganz leichten, der gleichzeitig Feuchtigkeit spendet, da die BB Creme schon ordentlich deckt. Der Natural Concealer von Lavera leistet da gute Dienste. Er deckt nur ganz leicht und setzt sich nicht in die Fältchen. Man kann ihn auch toll als Highlighter verwenden.

Für die Lippen

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Ich schwöre bei allem was mir heilig ist: HURRAW! (z.B. bei Ecco Verde) ist der mit Abstand beste Lippenbalsam EVER EVER EVER. Ich bin echt süchtig nach dem Zeug vor allem nach dem Black Cherry Tinted Lip Balm.

Kennt ihr das, wenn ein Lippenbalsam oder Lippenstift so gut riecht, das man permanent die Oberlippe zur Nase hochzieht um dran zu schnuppern? Wenn ich den Black Cherry drauf hab, wird’s peinlich! Der riecht so lecker! Und macht schmuseweiche Lippen, die auch noch ganz sanft rot getönt werden. Ein Traum, echt. Ich neige ja gerne mal zu Übertreibungen, aber hier reichen meine Superlative definitiv nicht aus.

Darf’s ein bisserl mehr Farbe sein?

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Auch mit in die Tasche muss mein Alva Coleur Lipstick in der Farbe Red Pink (z.B. bei Ecco Verde). Der Grundton ist ein warmes Rot mit kaltpinkem Schimmer. Toll an dem Lippenstift ist für mich zum Einen die feste cremige Konsistenz und die natürliche Farbe – der Schimmer ist nämlich dezenter als man denkt. Der Auftrag ist erst mal ungewohnt, wegen der festen Konsistenz, hat aber den Vorteil, dass der Lippenstift auch da bleibt, wo er ist und nicht beim ersten Mal Anpatschen durch die Kinder schon quer durch’s Gesicht geschmiert wird. Ungewöhnlich aber interessant finde ich auch die Pappverpackung.

Für die Augen

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Ohne Mascara und Eyeliner sehen meine Augen winzig und müde aus. Der Mascara von Alverde ist günstig, gibt Volumen und macht genau das, was er soll: Er verleiht den Augen mehr Ausdruck.

Der Inika Eyeliner, das war so ein Zufallskauf. Bei Ecco Verde gab’s nämlich zum Kauf eines Eyeliners einen Lidschatten kostenlos dazu. Der Eyeliner ist mit fast 20 Euro schon ziemlich teuer, aber ich wollte den sowieso mal ausprobieren und mit dem Lidschatten (der ist übrigens großartig!) hat sich der Preis dann wieder relativiert. Der Inika Eyeliner ist cremig, lässt sich sehr einfach auftragen und bleibt da wo er ist. Nichts ist schlimmer als Eyeliner, der sich in die Lidfalte setzt. Ich benutze immer dunkelbraunen – der wirkt nicht so hart wie schwarzer.

Alternativen zu kleinen Größen und Proben

Wer nicht extra Kleingrößen (max. 100 ml) für den Flieger kaufen will und lieber seine gewohnten Sachen benutzt, für den hab ich hier noch einen Tipp: Es gibt (z.B. bei DM für 2,95 Euro) Reisesets mit Behältern zum Abfüllen der eigenen Kosmetik. Die sind dann auch schon in einem schicken durchsichtigen Täschchen drin und können so mit in den Flieger genommen werden. Ich selbst hebe auch gerne kleine Sprühflaschen oder Creme-Döschen auf zum Neubefüllen.

Reisegrößen

Viele Hersteller bieten außerdem Probiergrößen bzw. Reisegrößen an, die man so direkt mitnehmen kann. Santa Verde hat da ein ganz tolles Angebot oder auch Pai Skincare. Najoba bietet diese Kleingrößen in ihrer Sparte „Starterkit“ – aber Achtung, nicht alle angebotenen Produkte sind vegan. Ecco Verde hat ein ähnliches Angebot unter „Pflegesets“ – auch hier nicht alle vegan, aber eine großes Angebot an veganen Produkten.

Ausführlicher Reisebericht

Nach dem Urlaub verspreche ich Euch einen ausführlicheren Reisebericht. Man reist mit Kindern ja doch etwas anders… Alleine würde ich wahrscheinlich wie eine Irre durch New York und all die anderen Städte, die wir bereisen, düsen und jede Ecke dokumentieren und posten, aber mit meinen zwei kleinen Jungs (und dem einen großen, der auch nicht der geduldigste ist), wird das wahrscheinlich schwierig. Ich freue mich jedenfalls auf die vielen neuen Eindrücke!

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Im Test: Butterfly Twists vegane Ballerina, Sandalen, Loafer und Wellies http://www.blog.terraveggia.de/butterfly-twists-ballerina-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/butterfly-twists-ballerina-vegan.html#comments Sun, 17 Apr 2016 08:00:02 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=5707 Die praktischen faltbaren Ballerinas von Butterfly Twists werden vegan produziert. Geliefert im praktischen Staubbeutel sind sie immer dabei und super bequem!

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Wer kennt das nicht: Eine Nacht auf High Heels und der Heimweg wird zur Qual… Oder ein wolkiger Tag, der kalt anfängt und man hat die Boots an, und plötzlich kommt dir Sonne durch und man wünscht sich leichtere Schuhe! Butterfly Twists hat für diese Fälle super leichte und faltbare Ballerinas entwickelt, die – im praktischen Staubbeutel geliefert – in jede Handtasche passen.

Sind Butterfly Twists vegan?

Das Schönste: Die lederfreien Modelle – und das sind fast alle – sind vegan 🙂

Butterfly Twists hatte uns schon vor einiger Zeit und wiederholt in 2016 folgende Antwort geschickt: (Stand Oktober 2016)

„Thanks for contacting us. I can confirm that our faux leather have no animal products used anywhere in the making of the shoes. They are 100% vegan acceptable. This includes the glue, colour and other manufacturing.“

Butterfly Twists gibt es in unzähligen Farben, aus Textil oder Fake-Leder. Die ersten Modelle waren noch nicht ganz so ideal von der Passform, man konnte sie nur in S, M, L u.s.w. kaufen und zu viel mehr als für den Heimweg von der Disko haben sie nicht getaugt. Mittlerweile sind richtige Schuhe daraus geworden und zu den runden Ballerinas sind Pointy Toes, offene Peep-Toes, Sandalen, Loafers und Wellies gekommen.

Butterfly Twists kaufen

Butterfly Twists Gutschein:

15% Rabatt
Mindestbestellwert: Keiner
Gutscheincode: AFF15 (TerraVeggia exklusiv)
Gültig: Bis zum 15.11.2016
Zum Shop: butterflytwists.com

Kaufen könnt ihr Butterfly Twists ab 30 Euro direkt bei Butterfly Twists, dort seht ihr auch alle aktuellen Modelle.  Einige Modelle haben wir auch auf Amazon.de gefunden. Bei Zalando gab es mal viele Modelle, aktuell scheinen sie aber aus dem Programm genommen zu sein. Ansonsten gibt es die Schuhe leider in Deutschland noch nicht so häufig zu kaufen, oder immer nur ein paar wenige Modelle. Auch einige Läden führen Butterfly Twists, hier geht’s zum Store Finder.

Die Butterfly Twists im Test:

Meine ersten Butterfly Twists hatte ich mir vor zwei Jahren für den Party-Marathon zur Sensation White in Amsterdam gekauft. Ich brauchte ein paar weiße, abwaschbare, bequeme Schuhe. Die Ballerinas hatten mir direkt gefallen, sie machten einen schlanken Fuß und ließen sich nach der Party sogar in der Waschmaschine waschen. Die Partytour ging von Mittags um 14 Uhr bis zum nächsten Vormittag um 12. jaja… eigentlich bin ich aus dem Alter raus, aber mein Alter hat man mir überhaupt nicht angemerkt, weil ich im Gegensatz zu den anderen Frauen, die mit von der Party waren, nach all den Stunden immer noch laufen konnte. Ich war total begeistert! Hier ein paar Eindrücke – leider nur Handyfotos, weil ich keine richtige Kamera mitnehmen wollte. Auf dem zweiten Foto sieht man schön, wie die anderen Mädels schon erste Pflaster kleben mussten…

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Nach dieser Erfahrung habe ich mir noch eine weitere Butterfly Twists gekauft und meine Sammlung wäscht stetig. Mir passen bisher alle Modelle größengenau. Wenn ich sie sehr lange trage, wird mir manchmal der Gumminzug hinten an der Ferse zu eng, dann zieh ich den Schuh kurz runter und trete das Hinterteil einfach um, was überhaupt kein Problem ist und dem Schuh nicht ausmacht. Sonja hat dieses Problem übrigens nicht, liegt wohl an meinem Fuß 🙂 Was ich richtig toll finde ist, dass der Schuhe durch den Gummizug rundum eng anliegt und so sowohl breiten wie aber auch meinen sehr schlanken Füßen passt. In normalen Ballerinas habe ich schon nach kurzer Zeit offene Seiten. Die Innensohle ich bei den geschlossenen Schuhen aus ganz weichem, etwas polsterndem Material gemacht, bei den Peep Toes ist die Innensohle glatt und lässt sich – sehr praktisch im Sommer – ganz schnell unter fließendem Wasser waschen.

Hier ein paar Modelle aus meiner kleinen Kollektion, ich freue mich immer, wenn sie in ihrer klitzekleinen Verpackung zusammengefaltet kommen 😉

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My new Butterfly Twists arrived :))) #vegan #vegansofig #veganshoes #whatveganswear #butterflytwists

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Butterfly Twists Ballerinas on a carousel 🙂 @butterflytwists #butterflytwists #vegan #veganshoes #whatveganswear #vegansofig

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My new @butterflytwists – Love them 🙂 Nails: Spa Ritual #veganfashion #vegan #veganshoes #whatveganswear

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Butterfly Twists Schuhe günstiger kaufen:

Ab und zu mal gibt es Butterfly Twists auch günstiger zu kaufen. Hier sammeln wir alle Aktionen, die wir finden können:

14. April 2014:
Nur noch heute gibt es Butterfly Twists bei Brands4Friends zu 50% reduziert, also ab 19,90 Euro! Es handelt sich hier um die letzte Kollektion, dort gab es noch nicht einzelne Größen sondern Grippe, also 37/38, 39/40 usw. Ich habe die erfahrung gemacht dass mir aus der letzten Kollektion die Größe nicht passt. ich habe 40 und der Schuhe in 39/40 war mir etwas zu kurz, während meiner Mutter mit Größe 37 der Schuh in 37/38 genau gepasst hat. Also lieber eine Größe größer wählen!
Zu brands4friends

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10. Juni 2013
Wer Butterfly Twists mal ausprobieren möchte, sollte schnell auf Limango zuschlagen: Dort gibt es die Ballerinas nämlich noch bis zum Sonntag, den 16. Juni 2013 satte 49% reduziert ab 17,95 Euro, in vielen bunten Farben oder klassischem schwarz und verschiedenen Styles zur Auswahl. Um bei Limango kaufen zu können, müsst ihr euch dort anmelden:
Hier geht’s zu Limango.de!

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Zur Übersicht: Vegane Schuhe – Marken und Shops

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Fehlende „vegan“-Kennzeichnungen http://www.blog.terraveggia.de/fehlende-vegan-kennzeichnungen.html http://www.blog.terraveggia.de/fehlende-vegan-kennzeichnungen.html#respond Wed, 06 Apr 2016 08:57:38 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12434 Warum ist es so schwer, vegane Kosmetik als solche zu kennzeichnen? Codecheck ist eine Hilfe, aber mühsam. Vom Frust beim Einkauf und der Suche nach einem veganen Lippenstift ...

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Komme gerade völlig genervt aus unserem Alnatura raus. Ich wollte eigentlich ein paar Lebensmittel einkaufen und ein bisschen Kosmetik. Letzteres hat sich mehr als schwer gestaltet. Aufgabe: Finde in einem Alnatura-Laden einen veganen Lippenstift! Man könnte meinen, dass eine Ladenkette wie Alnatura es einem leicht macht und entsprechend kennzeichnet. Pustekuchen. Aber – und da kann auch Alnatura nix für – die Hersteller sind genauso schlampig mit den Kennzeichnungen und das treibt mich in den Wahnsinn.

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Codecheck hilft!

Die App Codecheck war mir heute behilflich. Für die, die sie noch nicht kennen: Man scannt den Strichcode und bekommt alle Inhaltsstoffe gelistet. Außerdem weißt die App deutlich darauf hin, wenn ein Produkt vegan (oder eben nicht vegan) ist, wenn es Gluten oder Lactose enthält und es wird eine Nährstoffampel angezeigt. Der Scanner funktioniert super schnell, aber irgendwann ist mir dann doch die Lust vergangen, sämtliche Codes zu scannen und nach dem “vegan”-Hinweis zu suchen. Also nahm ich mir die Hilfe einer Verkäuferin. Die war suuupernett und ist die einzelnen Kärtchen der Hersteller mit den Inhaltsstoffen durchgegangen und – was soll ich sagen – kam auch nicht wirklich weiter.

Fazit: In dem ganzen Alnatura-Shop gab es (glaub ich, man weiß ja nie, was die noch so verstecken…) nicht einen einzigen veganen Lippenstift. Und das, obwohl dort Marken wie Dr. Hauschka, Benecos, Logona, Santé und Lavera vertreten waren, die durchaus viele vegane Produkte in ihrem Sortiment anbieten.

Ich hab leider nicht die ganzen Veganlisten auswendig im Kopf und ich bin es mittlerweile auch leid, mir meine Kosmetik ständig online zu bestellen. Und Lippenstifte sind echt ein leidiges Thema! Was hab ich da schon bestellt und der Lippenstift kam an und die Farbe sah ganz anders aus als auf dem Bildschirm. Gerade hat Nadine via What’s App meinen ganzen Frust abgekriegt. Nun kenne ich mich ja mittlerweile ein bisschen aus und weiß ungefähr, welcher Hersteller vegane Produkte anbietet, aber was macht denn bitteschön jemand, der gerade erst in die Materie einsteigt? Codecheck ist da schon eine immense Hilfe, aber beim Großeinkauf echt mühsam. 

Frustkauf vorprogrammiert

Mir ist schon klar, dass es teilweise nicht direkt draufsteht, weil die Zertifikate fehlen, aber wenn es in allen Online-Shops als vegan ausgezeichnet ist, warum dann nicht auch bei Alnatura im Laden? Ist das in Euren Bio-Märkten denn auch so, oder gibt es da Filialen, die es besser machen? Ich fänd’s so toll, wenn man wenigstens eine Liste mit veganen Produkten an den Aussteller hängen könnte. Das kann doch nicht so kompliziert sein. Aus lauter Frust, weil ich keinen Lippenstift bekommen habe, gab’s dann Nagellack von Santé. Der ist vegan. Genau wie der von Benecos… Steht’s drauf oder dran? Nö. Nervig!

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Geht es Euch denn auch so bei Euren Einkäufen? Oder liegt es daran, dass ich mich einfach nicht gut genug auskenne? Das sollte ja eigentlich gerade nicht ausschlaggebend sein, oder? So richtig leicht macht es einem die Kosmetikindustrie nicht… Und Alnatura auch nicht. Habt ihr Tips oder Tricks, die den Einkauf im normalen Ladengeschäft vereinfachen? Auch ich lerne gerne noch dazu!

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Vegane Haarfarbe und -pflege von Surya Brasil http://www.blog.terraveggia.de/vegane-haarfarbe.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-haarfarbe.html#comments Fri, 01 Apr 2016 17:36:10 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12397 Surya Brasil - die vegane natürliche Haarfärbecreme mit angenehmem Geruch und kurzer Einwirkzeit - wurde von uns getestet.

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Auf der Vivaness wurde uns von Surya Brasil ein Rundum-Glücklich-Paket zum Haarefärben gepackt. In diesem Paket enthalten war die Haarfarbe von Surya, ein Shampoo zur Vorbehandlung der Haare und ein Conditioner für danach. Außerdem gab’s noch ein Shampoo zum Erhalten der Farbe und einen Leave-in-Conditioner. Der Hersteller verspricht Pflege und Grauhaarabdeckung!

Die Haarfarbe von Surya war uns bereits bekannt, aber nie in Kombination mit den anderen Produkten des Herstellers. Bisher fanden wir immer, dass die Farbe die Haare zwar irre toll pflegt – ein Glanz wie lackiert! – aber leider nicht wirklich gut deckt und auch nicht sooo lange hält.

Natürlich und vegan

Nun habe ich den Schopf hergehalten und das volle Programm gefahren! Hier erst einmal ein paar Fakten: Alle Produkte sind vegan, chemiefrei und tierversuchsfrei. Die Färbung, die von mir getestet wurde, ist das Balsam in der Farbe Burgunder – sprich, kein Pulver zum Anrühren, sondern eine fertige Haarfärbecreme im Fläschchen. Vorteile: Sie stinkt nicht !!!, sie lässt sich ganz einfach und superflott verteilen, sie muss nicht so lange einwirken (30-60 Minuten, je nach Ausgangshaarfarbe) und bleibt auch gut im Haar. Sie tropft während der Einwirkzeit nicht raus. In der Packung sind außerdem noch Handschuhe und eine Haube zum Abdecken während der Einwirkzeit.

Wie bei jeder Haarfärbung werden die Haare erst gewaschen und von Rückständen befreit – mit einem entsprechenden Shampoo… Von Surya gibt es dafür eine ganze Serie: Die Colour Fixation Serie. Ich  verwende das Pre-Treatment Clean-up Shampoo.

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Einfaches Auftragen

Danach trage ich ich die Färbecreme auf. Sie lässt sich einfach verteilen und das Bad bleibt ausnahmsweise mal sauber! Ich leiste keine Vorarbeit wie z.B. Eincremen des Haaransatzes – das rächt sich später…

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Kurze Einwirkzeit

Zum Schluss packe ich die beiliegende Plasikhaube drüber und wickele alles in ein Handtuch. Wärme schadet ja bekanntlich beim Haarefärben nicht…

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Nach 60 Minuten (ich dachte mir, lieber schön lang einwirken lassen, dann hält’s auch!) wasche ich die Farbe aus (auch da Handschuhe nicht vergessen!) bis das Wasser klar ist. Dann verteile ich den Conditioner zum Fixieren der Farbe, lass ihn kurz einwirken und spüle dann noch einmal aus.

Ergebnis

Endlich kann ich die Haare föhnen und im trockenen Haar das Ergebnis begutachten. Die Farbe ist toll und mega glänzend. Der Ansatz und meine grauen Härchen sind tip top abgedeckt! Ich bin schwer begeistert… Aber oh weh… leider hat’s auch ordentlich die Haut mitgefärbt. (Tipp: Nie am gleichen Tag färben, an dem man den neuen Schopf auch präsentieren möchte. Das ist nie ne gute Idee!).

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Auch bei Surya halte ich mich an meine Regel: 48 Stunden nach dem Färben keine Haare waschen! Durch die Talgproduktion der Haut ist die Farbe darauf am nächsten Tag schon fast ganz verschwunden. Ich kann mir sogar einen Zopf machen, ohne wie ein Girlie auszusehen, dass sich zum ersten Mal die Haare gefärbt hat. Mit der ersten Haarwäsche ist die Farbe auf der Haut dann komplett weg. Ich wasche meine Haare mit dem Surya Colour Fixation Shampoo und verwende den Leave-In Conditioner.

Fazit: 3 Wochen später

Drei Wochen nach dem Färben hier mein Fazit: Die Farbe hat tatsächlich sehr gut gehalten und der Ansatz ist auch immer noch top abgedeckt. Mit dem Farbton Burgunder bin ich superhappy. Bei mir ein wundervoll warmer Dunkelbraunton! Das Shampoo allerdings und der Leave-In Conditioner konnten mich nicht überzeugen. Meine Haare wurden dadurch stumpf und haben an Glanz verloren. Ich bin aber auch arg verwöhnt durch das Paul Mitchell Shampoo (Tea Tree Lemon Sage), was ich schon ewig benutze und nicht mehr missen mag. Alles in allem kann ich Surya Brasil aber definitiv empfehlen. Ich weiß zwar nicht, wie die Deckkraft bei helleren Farbnuancen ist, aber im dunklen Bereich offensichtlich sehr gut.

Zu kaufen gab es Surya Brasil lange bei Najoba, leider wurde es aus dem Sortiment genommen. Im Moment kann man die Produkte von Surya in Deutschland nur noch über Amazon
bestellen.

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Dreck weg dank dem „Abfall-Robin-Hood“ http://www.blog.terraveggia.de/abfall-robin-hood.html http://www.blog.terraveggia.de/abfall-robin-hood.html#respond Mon, 28 Mar 2016 14:01:51 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12421 Überall rote Säcke am Straßenrand, die der Bevölkerung den Spiegel vorhalten: Hier hat jemand den Abfall eingesammelt, der achtlos aus dem Auto geworfen oder beim Spazieren einfach fallen gelassen wurde. Aufgesammelt hat ihn der "Abfall-Robin-Hood" Rainer Schäfer.

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Ich schreib jetzt mal gerade raus ohne Filter und zwar ein bisschen off Topic, aber doch darf dieser Artikel nicht in unserem Blog fehlen: Leute, die ihre Abfälle einfach an den Straßenrand werfen, kotzen mich maßlos an. Ich bin eigentlich ein recht entspannter Mensch, aber da krieg ich Bluthochdruck und mir schwillt der Hals an. Was veranlasst Menschen, einfach alles dort fallen zu lassen, wo sie stehen? Ich denke, gerade Deutschland ist ganz gut mit Mülleimern ausgestattet. Und wenn grad keiner da ist, kann man seinen Müll doch auch mal einstecken und zu Hause entsorgen, oder seh ich das falsch?

Noch schlimmer als die Müllentladenden Fußgänger sind für mich nur die Vollidioten, die ihren Müll aus dem Autofenster werfen. Das klingt, wenn man es so liest, eigentlich völlig absurd. Aber man sieht es ständig: Da wird die Verpackung vom McDonalds schwupp aus dem Fenster entsorgt, die gerauchte Kippe hinterher und dann noch das leere Kippenpäckchen. Alles sammelt sich dann am Rand der Straße.

Woher kommen die roten Säcke

Es gibt jemanden, den das offensichtlich schon seit Jahren genauso ankotzt, nur tut er was dagegen: Rainer Schäfer, oder der „Abfall-Robin-Hood“ wie er von den Medien mittlerweile genannt wird. Aufmerksam wurden wir in Mainz 2015 auf ihn. Da lagen entlang der Straßen rund um unser Städtchen auf einmal überall rote Müllsäcke. Und ich meine nicht hier mal einer an der Ecke und dort mal einer… Neee, überall, an jedem Pfosten entlang der Straßen. Den Passanten wurde quasi der rote Müllsack vor Augen gehalten und ihnen wurde bewusst, wie viel Abfall hier verteilt am Straßenrand rumliegt. Die schiere Menge der Säcke war unglaublich.

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Wochenlang wurde gerätselt, wer hier wohl den Müll einsammelt, bis der „Abfall-Robin-Hood“ irgendwann gesichtet und von Zeitung und Fernsehsendern interviewt wurde. Es handelt sich um Rainer Schäfer, dessen Passion es ist, die Straßengräben sauber zu halten. Zwischendurch wurden die Säcke abgeholt, aber schon bald darauf musste Herr Schäfer wieder zum Einsatz – denn innerhalb kürzester Zeit war alles wieder zugemüllt. Ein Jobangebot der Entsorgungsbetriebe lehnte er ab. Er wolle frei bleiben… Und machte sich sich wieder auf den Weg entlang der Straßen von Mainz.

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Er ist wieder da!

Vor ein paar Tagen habe ich ihn im Vorbeifahren gesichtet. Und wieder „schmücken“ die roten Müllsäcke den Rand der Straßen. Ich hätte am liebsten angehalten und ihm einen Orden verliehen. Falls ihr irgendwo auf diese roten Säcke stoßt, wisst ihr jetzt, dass die nicht zufällig da liegen. Sie werden von einem (!!!) Mann gefüllt, dem unsere Umwelt am Herzen liegt und der sich völlig uneigennützig dafür einsetzt. Schade, dass nicht in uns allen ein bisschen von Rainer Schäfer steckt. Die Welt wäre um einiges sauberer!

DANKE RAINER!!!

(Und wenn ich irgendwann die Typen erwische, die ihren Müll in meinem Blumenkübel vorm Haus entsorgen, gibt’s ne kostenlose Wäsche. Mit’m Kärcher!)

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20% Rabatt auf PURYA! mit goodfoodshop Gutschein http://www.blog.terraveggia.de/20-rabatt-auf-purya-mit-goodfoodshop-gutschein.html http://www.blog.terraveggia.de/20-rabatt-auf-purya-mit-goodfoodshop-gutschein.html#respond Wed, 23 Mar 2016 19:04:54 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12410 Mit diesem goodfoodshop Gutschein gibt es 20% Rabatt auf alle PURYA! Produkte!

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Liebt ihr auch die wunderbaren Protein- und Smoothie Pulver von PURYA!? Dann könnt ihr diese und alle anderen PURYA! Produkte im goodfoodshop noch bis Ostermontag 2016 mit 20% Rabatt kaufen – lohnt sich! Der Gutscheincode lautet: EASTERN20.

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Skunkfunk – Nachhaltige ausgefallene Mode stark reduziert http://www.blog.terraveggia.de/skunkfunk-nachhaltige-ausgefallene-mode-stark-reduziert.html http://www.blog.terraveggia.de/skunkfunk-nachhaltige-ausgefallene-mode-stark-reduziert.html#respond Wed, 23 Mar 2016 11:15:27 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11303 Bei Amazon BuyVip kannst du aktuell ausgewählte Stücke aus der ausgefallenen Skunkfunk Kollektion kaufen.

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Noch bis zum 27. März 2016 gibt es auf Amazon BuyVip aktuell Skunkfunk stark reduziert. Skunkfunk produziert mittlerweile immer nachhaltiger und auch teilweise vegan – mehr dazu hier: Skunkfunk

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Meine tägliche vegane Beauty-Routine http://www.blog.terraveggia.de/meine-taegliche-vegane-beauty-routine.html http://www.blog.terraveggia.de/meine-taegliche-vegane-beauty-routine.html#respond Thu, 10 Mar 2016 17:24:01 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12299 Allzu viel Zeit bleibt mir dafür meistens nicht, aber ich habe mittlerweile eine vegane Beauty Routine entwickelt, mit der ich ganz gut fahre. Die aufgelisteten Produkte benutze ich aktuell - alles aus Überzeugung, das möchte ich doppelt unterstreichen.

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Irgendwie kommt der Frühling dieses Jahr nicht richtig in die Puschen und das Wetter ist zumindest hier im Rhein-Main-Gebiet eher bescheiden. Da muss es man sich zu Hause schön machen und für mich ist das immer eine Zeit, in der ich mich auch ausführlich meiner Haut widme. Allzu viel Zeit bleibt mir dafür meistens leider nicht, deshalb habe ich mittlerweile eine Routine entwickelt, mit der ich ganz gut fahre. Durch die trockene Heizungsluft fühle ich mich vor allem nach einem Tag im Büro wie eine Rosine. Meine Haut schreit förmlich nach Feuchtigkeit. Ich kämpfe auch öfter mal mit trockenen Stellen und Rötungen. Die aufgelisteten Produkte benutze ich aktuell – alles aus Überzeugung, das möchte ich doppelt unterstreichen.

Am Abend

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Ich beginne mal mit abends, da das für mich der wichtigste Teil ist. Mein Gesicht reinige ich mit dem Camellia & Rose Gentle Hydrating Cleanser von Pai. Die geschmeidige Reinigungscreme wird auf die feuchte Haut aufgetragen, mit kreisenden Bewegungen eingearbeitet und mit dem beiliegenden Musselin-Tuch (das wird mit jeder Bestellung des Reinigers mitgeliefert) wieder abgenommen. Das Musselin-Tuch hat einen leichten Peeling-Effekt. Der Reiniger ist besonders gut für meine trockene Haut geeignet und ich krieg damit sogar mein wasserfestes Augenmakeup runter.

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Der normale Ablauf wäre jetzt das Besprühen mit dem alkoholfreien Lotus & Orange Blossom Skin Toner von Pai. Der ist so herrlich erfrischend, duftet ganz wundervoll und trocknet die Haut nicht unnötig mit Alkohol aus.

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Danach trage ich die Argan Anti-Age Augencreme von SO’BIO étic auf. Sie hat eine ganz feine fast gelartige Konsistenz, ist aber trotzdem reichhaltig. Sie lässt sich sehr gut verteilen, ist ergiebig und versorgt die Augenpartie mit reichlich Feuchtigkeit. Die Creme habe ich auf der Vivaness bekommen und mag sie nicht mehr missen. Die SO’BIO Produkte bekommt man in französischen Supermärkten – wer grenznah wohnt, hat Glück. Auf der SO’BIO Website findet ihr eine Auflistung der Märkte und den dort verkauften Produkten. Ich hoffe inständig, dass es SO’BIO bald auch in Deutschland zu kaufen gibt.

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Früher war ich ein totaler Nachtcreme-Freak. Ich hätte nie gedacht, dass ich da mal von loskomme. Nadine schwärmte aber irgendwann ganz massiv von Sheabutter. Also hab ich sie auch mal getestet und siehe da: Ein Traum für meine Haut! Auf der Vivaness bekam ich obige Probe von Finigrana (z.B. bei hautbalance.de), aber es gibt sie auch von vielen anderen Herstellern in sehr guter Qualität – achtet darauf, dass es sich um reine Sheabutter ohne Zusätze handelt. Ich verwende sie seitdem täglich und mag nichts mehr anderes benutzen. Die Butter ist recht fest, schmilzt aber auf der warmen Haut und lässt sich dann sehr gut verteilen. Man hat natürlich danach ein glänzendes Gesicht, aber die Sheabutter zieht im Laufe der Nacht weg. Sie verstopft nicht die Poren und die Haut ist am nächsten Morgen rosig und prall!

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Das war der abendliche Schnelldurchlauf. Wenn ich etwas mehr Zeit habe, benutze ich sehr gerne die Copaiba Deep Cleanse AHA Maske von Pai. Ihr seht schon, ich bin ein bisschen Pai-lastig, aber das liegt daran, dass die Produkte einfach toll sind und diese Maske ist wirklich ein Traum. 10 Minuten einwirken lassen und danach ist die Haut weich wie ein Babypopo. Poren sind quasi verschwunden und die Haut ist richtig gesäubert und aufnahmefähig für weitere Produkte – bei mir dann wieder der Toner und die Sheabutter 😉

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Fester Bestandteil – aber nur alle 1-2 Wochen – ist die Derma E Overnight Peeling Maske mit AHA Säuren. Ich vertrage sie sehr gut und die Haut ist am nächsten Morgen glatt und weich und alle verhornten Schüppchen wie weggezaubert.

Am Morgen

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Morgens habe ich grundsätzlich keine Zeit. Also mit keine Zeit, meine ich GAR KEINE ZEIT 😉 Da muss es flott gehen. Da ich am Abend ja schon gut vorarbeite, reinige ich mein Gesicht am Morgen mit einem Konjac Sponge. Mehr nicht. Danach sprühe ich den Toner von Pai auf und verwende die Augencreme von SO’BIO étic.

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Anschließend verwende ich die Feuchtigkeitscreme Perfectrice von SO’BIO für sensible Haut. Sie duftet ganz wundervoll und hat wie die Augencreme eine ganz leichte Konsistenz. Dadurch ist sie leicht auftragbar und sehr ergiebig. Auch bei meiner extrem trockenen Haut ist sie ausreichend.

Augencreme und Tagescreme von SO’BIO ziehen ganz schnell ein – das ist mir extrem wichtig, damit ich mich danach flott schminken kann.

Das war’s. Da ich experimentierfreudig bin, wechseln die Produkte immer mal wieder, aber im Moment bin ich mit diesem Paket wirklich total happy. Früher oder später werd ich wohl einen Abstecher nach Frankreich machen müssen, um die Produkte von SO’BIO nachzukaufen.

Die wundervollen Produkte von Pai Skincare findet ihr alle im Online-Shop von Pai, ich bestelle aber auch sehr gerne bei All For Eves oder Ecco Verde, weil gerade Pai dort immer ein paar Euro günstiger ist!

Die Sheabutter, die ich zur Zeit verwende, ist von Finigrana, die mir netterweise eine Probe zur Verfügung gestellt haben. Kaufen könnt ihr sie bei hautbalance.de

Overnight Peel von Derma E bekommt man leider nicht so einfach. Ich habe die Peeling-Maske bei iherb gefunden. Der Shop befindet sich in den USA, die Versandkosten sind aber trotzdem mit 5-6 Euro gering. Allerdings muss man mit 2-4 Wochen Lieferzeit rechnen und der Gang zum Zollamt bleibt auch nicht aus. Ich musste allerdings keine weiteren Zollgebühren bezahlen.

Last but not least der Konjac Sponge – den bekommt man z.B. bei Ecco Verde oder mittlerweile sogar bei Douglas!

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Alte Bekannte und Neuheiten auf der Vivaness 2016 http://www.blog.terraveggia.de/neuheiten-auf-der-vivaness-2016.html http://www.blog.terraveggia.de/neuheiten-auf-der-vivaness-2016.html#respond Wed, 09 Mar 2016 19:26:53 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12218 Lest hier, auf welche Neuheiten wir aus dem Bereich vegane Naturkosmetik auf der Vivaness 2015 gestoßen sind.

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Neben unserem Gesamteindruck möchten wir Euch hier auch noch ein paar der Neuheiten und Neuentdeckungen vorstellen, auf die wir während der Vivaness gestoßen sind und die uns im Nachhinein beim Testen besonders gut gefallen haben. Für alle Fotos von der Viaveness und Biofach folgt uns auf Instagram!

Cattier Multi Purpose Dry Oil

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Es gibt Liebe auf den ersten Blick, bei mir war es Liebe auf den ersten Sprühstoß! Das Cattier Multi Purpose Dry Oil hat es mir wirklich angetan. Als es mir am Cattier Stand aufgesprüht wurde, gefiel mir direkt der wundervolle Duft, der mir nicht mehr aus der Nase gehen wollte. Nach kurzem Einmassieren zieht es komplett weg und hinterlässt eine babyweiche Haut. Die feine Mischung aus Camelia- und Arganöl ist nicht nur für den Körper geeignet, auch Haare und Gesichtshaut können damit gepflegt werden. Ein echter Allrounder!

Zuhause benutze ich das Öl seit der Messe und hoffe inständig, dass die Flasche noch eine Weile hält, bis es das Öl hier zu kaufen gibt. Bisher konnte ich leider nur einen Online-Shop finden, der es vertreibt: Cocooncenter French Online Pharmacy nämlich. Falls es jemand hier in den Läden entdeckt, würde ich mich riesig über eine Info freuen. Das Ölchen geb ich nicht mehr her, das wir definitiv nachgekauft!!!

Die neue Kokos-Linie von Urtekram

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Richtig lecker duftet auch die neue Kokos-Linie von Urtekram. Da kommt man jetzt schon in Sommer-Stimmung! Hier wird ökologischer Kokosnektar verwendet, der den Produkten den süßlichen Kokosduft gibt. Die Coconut-Produktreihe umfasst Shampoo und Conditioner (auch als Leave in), Bodylotion, Handcreme, Duschgel, Deo und eine Handseife – ich habe hoffentlich nichts vergessen. Die komplette Kokos-Linie ist bereits in den Shops und z.B. bei Ecco Verde, Bio Naturel oder bei Urtekram direkt bestellbar.

Neues von Hydrophil

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Die Produkte von Hydrophil sind wasserneutral und vegan. Nadine ist schon ein großer Fan der Zahnbürsten! Am Messestand ist uns der neue Lippenbalsam in der süßen Dose aufgefallen. Ich wurde direkt nostalgisch und musste an die Hustelinchen von früher denken. Ja, die waren früher in genau solchen Döschen, nur ein bisschen größer.

Das Retrodesign ist einfach wundervoll, aber auch der Inhalt stimmt. Der Balsam für die Lippen enthält nur drei Bestandteile: Sheanuss Butter, Mandelbutter und Hanfwachs. Tolle Lippenpflege, die auch noch einen nachhaltigen Pluspunkt hat: Die Verpackung kann eingeschickt und neu befüllt werden, da sie nahezu unkaputtbar ist. Für’s Einschicken bekommt man 1 Euro Pfand zurück. Den Lippenbalsam sowie alle anderen Produkte von Hydrophil findet ihr bei Avocadostore.

Neues von i+m

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i+m aus Berlin stellten uns ihr neues Feuchtigkeitsspray vor. Der belebende Frische Kick Holunder Hyaluron versorgt Haut und Haar in der warmen Jahreszeit mit hochwertigen Wirkstoffen aus kontrolliert-biologischem Anbau. Der Blütenextrakt Schwarzen Holunders stärkt die Haut mit Antioxidantien gegen Freie Radikale und hilft so vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen. Hyaluron versorgt langanhaltend mit Feuchtigkeit und begünstigt eine straffe Haut. Hopfen regt die hauteigene Kollagenproduktion an und unterstützt die straffende Wirkung des Hyaluron.

Das Spray hinterlässt ein extrem angenehmes Hautgefühl. Wir waren jedenfalls sehr begeistert! Gerade auf Flugreisen, wo man sich schnell wie eine Rosine fühlt, ist ein solches Spray Gold wert.

Mal was ganz anderes: I’m resource

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Das war für uns eine der schrägsten Geschichten auf der Vivaness: Hair Resource / I’m Resource!. Wir blieben an dem Stand erstmal mit offenen Mündern stehen, weil wir so etwas wirklich noch nicht gesehen hatten. Ich zitiere: „Die Außergewöhnlichkeit der Produkte liegt in der Fermentation durch die Symbiose einer Vielzahl von Mikroorganismen, die ausschließlich aus veganen, natürlichen, pflanzlichen, nachwachsenden Rohstoffen, die zu 100% frei von allen belastenden Stoffen und ohne Tierversuche hergestellt sind.“ Puh, das klingt erst mal sehr kompliziert und beinahe zu lebendig, um vegan zu sein – ist es aber.

Unterm Strich heißt es, dass durch die Fermentation eine Art „lebendiges“ Produkt entsteht, das noch dazu vor allem von Allergikern und Neurodermitispatienten gut vertragen werden soll und so ziemlich jede mögliche Zertifizierung erhalten hat. In den großen Kolben auf dem Foto seht ihr die einzelnen Fermentationsschritte. Bisher konnten wir die Produkte noch nicht testen, sind aber extrem neugierig geworden. Wir haben leider noch keinen Online-Shop gefunden, wo man die Produkte kaufen kann -es gibt aber eine Map mit Kosmetikern und Fruseurläden, die mit I’m resource arbeiten.

Neues von Santaverde

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Ich bin schon seit längerem ein Fan von Santaverde. Das begann während der Stillzeit meines zweiten Kindes. Da war ich auf einmal so geruchsempfindlich, dass ich mir keine Creme, die auch nur minimal parfümiert war, ins Gesicht schmieren konnte. So bin ich auf Santaverde gestoßen, die einen Teil ihrer Cremes komplett ohne Duftstoffe anbieten.

Neu auf der Vivaness waren das Anti-Age Serum aus der Age Protect Serie zur Aktivierung der Zellerneuerung mit reinem Aloe Vera Saft, Aloe Vera Blüten, Himbeersamen und Wurzelextrakten für anspruchsvolle und sensible Haut, und die zart getönte Anti-Age Tagespflege mit LSF 6 zum Schutz mit reinem Aloe Vera Saft. Die beiden Produkte sind ab dem 1. März 2016 z.B. bei Ecco Verde erhältlich.

Und überall Konjac Sponges…

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The Konjac Sponge Company präsentierten auf der Vivaness kleine Reinigungspads. Diese sind wiederverwertbar und eignen sich besonders gut zum Entfernen von Augenmakeup. Uns wurde gezeigt, wie man ganz einfach nur mit Wasser und den Pads wasserlöslichen Mascara entfernen kann. Auch mit Make-Up-Entferner bei Ölbasiertem Make-Up soll das funktionieren. Selbst konnten wir die Pads leider noch nicht testen, wir sind allerdings schon große Fans der großen Schwämme.

Da wir nun doch öfter drauf angesprochen wurden, was dieser ominöse Konjac Sponge denn überhaupt ist, hier eine kleine Erklärung dazu: Der Konjakschwamm wird aus der Knolle der asiatischen Pflanze Teufelszunge “Amorphophallus Konjac” hergestellt. Die Knolle nennt man Konjakwurzel. Konnyaku oder Konjak wird in Japan und Korea als Nahrungsmittel gezüchtet, jedoch gibt es auch wilde Formen, die in vielen Teilen Chinas, Koreas und Japans natürlich vorkommen. Die Wildformen wachsen typischerweise in großen Höhen und sind dadurch besonders rein und schadstofffrei. Konjak ist eine von Natur aus feuchtigkeitsreiche Pflanzenfaser, die auf natürliche Weise alkalisch ist und dadurch den Säuregehalt, den die Haut bei Hautunreinheiten und fettiger Haut aufweist, ausgleicht.

Die Pads sind leider noch nicht erhältlich, aber die Schwämme bekommt man mittlerweile wirklich überall von Najoba über Douglas, Ecco Verde bis hin zur Naturdrogerie von zig verschiedenen Herstellern.


Nadine sagt:

Parfums von Aimee de Mars

“Jedes Parfum das ich kreiert habe trägt die Energie von selbstloser Liebe, “den Duft der Glückseligkeit”. Ich hoffe, Sie können durch meine Parfums die Plätze spüren, gefüllt mit Liebe, die mich inspiriert haben. Ich hoffe sie führen Sie zu dem innigen Platz wo sich Körper und Seele berühren”
Valerie Demars

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Das Parfum von Aimee de Mars ist mit Abstand das komplexeste, interessanteste und haltbarste Naturparfum, das ich je auf der Haut hatte. Morgens auf der Messe aufgesprüht, war es Abends noch genauso intensiv wahrzunehmen. Einfach Wahnsinn! Mein Favorit ist Sensuel Rubis, ein eher schwerer, sehr warmer Duft.

Shea-Butter, überall Shea-Butter….

Seit ich die Narbe meiner Handgelenks-Fraktur mit purer Shea Butter behandle, bin ich ein Rieeeesen-Fan. Mittlerweile nutze ich Shea Butter auch im Gesicht und bin begeistert von der Wirkung. Auf der Messe habe ich gleich zwei neue Lieblinge gefunden, und zwar fürs Gesicht die Bio-Karité-Creme Soft mit Bio Shea Butter und Jojobaöl von Finigrana, z.B. bei Talea Naturkosmetik

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und für den Körper die wunderbar bedufteten Shea-Butter-Kompositionen von The Thanks Company.

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Körperöle von Mahlenbrey

Wer Öle mag, kommt auch um die naturbelassenen, reinen Körperöle von Mahlenbrey nicht herum. Mein Favorit: Amor Tonka-Sandel, z.B. bei Nu3 oder Najoba.

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Die neue Lavera Re-Energizing Sleeping Cream

Lavera hat uns eine neue Nachtcreme vorgestellt, die es z.B. bei BioNaturel schon zu kaufen gibt. Sie hört sich vielversprechend an, mal sehen, was sie kann 🙂

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imutox von Luvos Heilerde

Von Luvos Heilerde gibt es ein neues Produkt zur Entgiftung: imutox as Pulver oder Granulat. Vielleicht versuche ich es mal als Frühjahrsputz! Gibts in jedem DM, in vielen Online Apotheken (am günstigsten aktuell z.B. bei Shop-Apotheke, Vitalsana oder Berlinda > Tipp: Hier gibt es immer aktuelle Online Apotheke Gutscheine oder auch bei Amazon.

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Award-Winner: Bulgarian Rose Water von Alteya Organics

Dieses Gesichtswasser aus bulgarischen Rosen hat schon einen Award gewonnen – zu Recht! Ich habe mich direkt verliebt und gleich eines zum Testen mitgenommen. Sonja findet es zu intensiv rosig – ich überhaupt nicht! Es riecht ganz leicht und natürlich und der Mann mags auch. Ich nutze es gerne unter Gesichtsölen! Leider kann man das Gesichtswasser in Deutschland scheinbar noch nicht kaufen. Najoba hat zwar Alteya Organics schon im Sortiment, hier aber die leider nicht vegane Sonnenpflege.

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Hammer-Haarpflege von Surya Brasil

Von Surya Brasil hatte ich schon letztes Jahr einige Pröbchen Shampoo und Spülung mitgenommen und war restlos begeistert! Aktuell teste ich mit normalen Größen und es ist mir ein Rätsel, warum diese tolle Haarpflege noch keinen Vertreib in Deutschland gefunden hat. Über Surya Brasil werdet ihr demnächst noch mehr lesen, sobald ich aucch die Flüssig-Haarfarbe getestet habe.

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Neue Haarfarben von Cultivators

Cultivator’s war mir komplett neu. Ähnlich wie von Radico gibt es hier natürliche Haarfarbe, unter anderem auch Cassia, ein ganz helles Blond, das keinerlei Rotstich haben soll. Wir haben uns Blond und Rotbraun mitgenommen und werden demnächst berichten. Auch hier gibt es noch keinen Verkauf in Deutschland.

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Neu von Kivvi: Ribes Nigrum Linea

Der Stand von Kivvi war wie jedes Jahr ein absoluter Hingucker. Neu ist die Linie mit schwarzer Johannisbeeere, die uns bei einem Glas Johannisbeerwein (wo kann ich den kaufen!?!) vorgestellt wurde. Johanisbeere enthält jede Menge antioxidaiv wirkende Polyphenole. Das Öl der Samen enthält außerdem viel Alpha– und Gamma-Linolensäure sowie entzündunghemmende Stearidonsäure. Kivvi gibt es z.B. bei Hilla Naturkosmetik oder Najoba.

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Kastenbein und Bosch

Am Stand der Friseure Kastenbein und Bosch aus Köln sind wir etliche Male vorbeigelaufen, aber immer war es zu voll, um mit den Jungs reden zu können. Was genau den Hype um die Haarprodukte mit klingenden Namen wie Chia Haar Creme oder Haarwichse ausmacht wissen wir noch nicht, aber wir würde es gerne erfahren… Also liebe Kastenbein und Bosch, falls ihr das hier lest, lasst uns nicht dumm und sendet uns was zum Testen! Die Produkte kann man bereits auf Najoba kaufen.

Wir haben natürlich noch viel vieeel mehr Produkte entdeckt – wenn ihr alle sehen wollt, folgt uns auf Instagram!

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2 Tage Vivaness http://www.blog.terraveggia.de/2-tage-vivaness.html http://www.blog.terraveggia.de/2-tage-vivaness.html#comments Tue, 16 Feb 2016 09:28:53 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12184 Wir waren am 12. und 13. Februar in Nürnberg auf der Naturkosmetikmesse VIVANESS und haben uns dort nach interessanten neuen Produkten umgeschaut. Es ist schön zu sehen, welche Vielfalt es im Bereich vegane Naturkosmetik mittlerweile gibt und wie viele Bereiche des Lebens damit abgedeckt werden.

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Vegane Vielfalt auf der Vivaness

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Wir waren am 12. und 13. Februar in Nürnberg auf der Naturkosmetikmesse VIVANESS und haben uns dort nach interessanten neuen Produkten umgeschaut. Ich (Sonja) war zum ersten Mal dort und bin jetzt noch völlig überwältig von der Unmenge an tollen Produkten. Wir haben mit Ach und Krach die Messe in 2 Tagen gepackt! Nadine und ich werden in den nächsten Wochen eine ganze Menge Neuheiten für Euch testen und dann noch einmal ganz ausführlich zu jedem Produkt berichten.

Es ist schön zu sehen, welche Vielfalt es im Bereich vegane Naturkosmetik mittlerweile gibt und wie viele Bereiche des Lebens damit abgedeckt werden.

Von fester Sheabutter bis zum Öl

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Ein ganz großes Thema war dieses Jahr „Shea Butter“. Das aus der Kariténuss hergestellte Pflanzenfett findet man als reine Shea Butter, versetzt mit anderen Ölen oder z.B. in Lippenbalsam statt dem sehr oft verwendetem Bienenwachs. Wir haben wirklich viele neue tolle vegane Lippenbalsame gefunden, was bisher nicht immer einfach war.

Öle sind weiterhin ein ganz großer Trend. Neben den Körperölen – ganz toll das Face & Body Shimmer Öl von CMD Naturkosmetik (z.B. bei Ecco Verde) oder das Dry Oil von Cattier – fanden wir vor allem die essbaren ätherischen Öle von Baldini (Taoasis, z.B. bei Najoba) interessant. Damit kann man vom Cocktail bis zum Muffin alles geschmacklich verfeinern. Sie haben nicht nur einen tollen Duft, sie schmecken tatsächlich auch ganz köstlich!

Produkte für Mutter, Baby und Kind

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Überrascht war vor allem ich als Mama mit dem Angebot an Baby- und Kinderprodukten. Da gab es in den letzten Jahren einen Quantensprung! Kaum ein Kosmetikhersteller hatte nicht eine eigene Baby- und Kinderlinie, die natürlich auch von den Mamas gerne genutzt wird. Positiv hervorzuheben ist hier Nuby, die mit ihren fast ausschließlich veganen Produkten (außer der Lanolin-Creme für stillende Mütter) in Ihrer Citroganix Linie (z.B. bei Amazon) das volle Programm fürs Baby anbieten – vom Zahnungsgel (ohne Alkohol!!!) bis hin zur Wickelcreme!

Fehlender Vertrieb für Deutschland

Oft standen wir aber an den Messeständen und bewunderten die Produkte und mussten dann feststellen, dass es dafür noch keinen deutschen Vertrieb gibt. Zum Beispiel die wirklich wundervollen Cremes von „SO’Bio étic„. Eine Naturkosmetikfirma, die in Frankreich in jedem Supermarktregal steht und dort zu den beliebtesten Marken zählt, bei uns aber noch gar nicht erhältlich ist (außer bei Amazon)! Nadine wird sich aber hoffentlich bald über die Grenze begeben und Großeinkauf machen. Wir berichten dann noch einmal ausführlich!

„SO’Bio étic“ ist aber nicht der einzige Hersteller. An unzählbaren Ständen wurde nach Vertriebspartnern gesucht und sehr oft haben wir „No, sorry, not in Germany“ gehört.

Konjac everywhere!

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Der Konjac Sponge ist ja, wie Nadine mich aufgeklärt hat, mittlerweile ein alter Hut, für mich ist er aber tatsächlich neu! Und ich war überrascht dieses kleine nützliche Teil an so vielen Ständen zu finden. Ich durfte einen Original Konjac Sponge zum Testen mitnehmen und was soll ich sagen… Nie mehr ohne! Ganz toll das Teil! Neu waren die die Reinigungspads zum Entfernen von z.B. Augen-Make-Up.

Wir haben auch noch den Tipp bekommen, alte Schwämme in die Erde der Zimmerpflanzen zu vergraben. Dort zersetzen sie sich und tun so auch noch für die Pflanzen was Gutes. Ich teste das mal an einer meiner kleineren Pflanzen zu Hause… Zu kaufen gibt es die nützlichen Schwämme z.B. bei Najoba, Ecco Verde oder Naturdrogerie.

„Die Höhle der Löwen“-Teilnehmer

Zwei Teilnehmer der Vox-Show „Die Höhle der Löwen“ durften wir auf der Messe kennenlernen. Das waren zum einen die Jungs von „Dr. Severin2, die ihren Körper-Aftershave-Balsam in der veganen Bio-Variante für Frauen und Männer vorgestellt haben (z.B. bei Amazon). Zum anderen das Team von „Cosmetic Kitchen“ aus Österreich. Mit ihrem Retro Design und Ihrer Idee, den Kunden sein Endprodukt selbst „zusammenkochen“ zu lassen, haben sie unser Interesse geweckt. Wir hoffen, von beiden Firmen in Zukunft noch viel zu hören!!!

Dekorative Kosmetik

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Hier war meine Neuentdeckung die Lidschatten von puroBio Cosmetics aus Italien. Wir haben direkt am nächsten Messetag getestet und waren sehr begeistert davon! Die veganen Farben decken durch eine sehr hohe Pigmentierung nach dem ersten Auftrag und halten, halten und halten! Ein Messetag ist das perfekte Testerrain! Auch abends waren Nadine und ich noch vorzeigbar – nichts hat sich in die Lidfältchen gesetzt und die Lider noch schön mattiert geschminkt. Die Produkte von puroBio findet ihr z.B. bei Ecco Verde„>Ecco-Verde.de, die Lippenstifte sind allerdings nicht vegan!

Paaaaarty!

Am Freitag Abend wurden wir nach einem anstrengendem Messetag mit einer wundervollem Party mit leckerem veganem Büffet, feinem Wein und verdammt guter Musik belohnt!2016-02-14 19.16.01

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Im Test: STYX Körpercreme Cacao Butter http://www.blog.terraveggia.de/im-test-styx-koerpercreme-cacao-butter.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-styx-koerpercreme-cacao-butter.html#respond Thu, 11 Feb 2016 16:47:39 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12169 Ich bin mal wieder hin und weg... und zwar von STYX Cacao Butter Creme! Hier lest ihr, wie die vegane Körpercreme bei mir abschneidet.

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Ich muss mal wieder schwärmen… und zwar von STYX! Auf der Vivaness in 2015 hatte ich mir eine Set Pröbchen verschiedener Duft-Richtungen mitnehmen dürfen und mich direkt verliebt. Ein Duft ist schöner als der andere! Meinen Favoriten Cacao Butter habe ich dann gleich nochmals in groß getestet und bin schwer begeistert:

Die Textur ist ganz leicht und lässt sich prima verteilen, der suuuper leckere Duft hält den ganzen Tag. Ein Mann sagte zu mir im O-Ton: „Du riechst immer so gut, stell mit 100 Frauen hin und lass mich an denen schnuppern, ich wette ich erkenne dich mit verbundenen Augen.“ Na das ist doch mal ein Kompliment! Einzig der Preis für 200ml ist recht happig, je nach Shop bekommt man sie zwischen 12 und 16 Euro. Ich habe dennoch nachgekauft, nutze sie aber mittlerweile nur noch für besondere Gelegenheiten.

STYX Creme vegan

Hier sind die Ingredients/ Inhaltsstoffe nach INCI (CTFA)

AQUA (WATER), SQUALANE, GLYCERIN, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, GLYCERYL STEARATE CITRATE, THEOBROMA CACAO SEED BUTTER*, CETYL ALCOHOL, GLYCINE SOJA (SOYBEAN) OIL*, OLEA EUROPAEA (OLIVE) FRUIT OIL, MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL*, SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL*, PARFUM**, GLUCONOLACTONE, OLEA EUROPAEA (OLIVE) OIL UNSAPONIFIABLES, XANTHAN GUM, SODIUM BENZOATE, CALCIUM GLUCONATE, BENZYL BENZOATE, BENZYL CINNAMATE
*    Inhaltsstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau
** Naturparfum

Weitere Duftrichtungen sind: Aloe Vera, Chaya, Granatapfel, Mandarine, Mango, Shea Butter und Solantha.

Online kaufen könnt ihr STYX z.B. bei Douglas, vegane-pflege.de, Amazon, Hirschel Cosmetic oder bei Waschbär.

STYX kommt aus Österreich und stellt noch eine Menge weitere Produkte her, z.B. eine ganz fantastische Handcreme aus Kartoffeln. Hier könnt ihr auf der STYX Website stöbern: http://www.styx.at/produkte. Alle STYX Produkte sind Ecocert zertifiziert, IHTK – Tierversuchsfreie Kosmetik sowie vegan.

STYX Creme vegan

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Im Test: Vegane Pflanzenhaarfarbe von Radico http://www.blog.terraveggia.de/im-test-vegane-pflanzenhaarfarbe-von-radico.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-vegane-pflanzenhaarfarbe-von-radico.html#comments Thu, 11 Feb 2016 12:08:55 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12134 Die Haarfarbe von Radico gehört zu meinen Favoriten beim Haare färben. Lest hier, wie sie im Test abschneidet.

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Die vegane Pflanzenhaarfarbe von Radico war eine meiner Neuentdeckungen auf der Vivaness 2015 und ich bin ihr bis heute treu geblieben. Radico gibt es in einer Vielzahl von Farben, darunter auch einige Braun- und Blondtöne ganz ohne Rotstich, die man alle miteinander mischen kann. Um den Naturton meiner hellbraun-kupfer-Farbe zu erreichen, mische ich aktuell „Beige Blonde“ und „Golden Brown“. Meine ersten grauen werden dabei einen Tick heller mitgefärbt, was schöne Effekte gibt und mir 10x besser gefällt als die chemischen Einheitsfarben. Grundsätzlich kann man sagen, dass die Farben immer einen Tick dunkler ausfallen als vermutet, weshalb ich mit einer helleren Nuance anfangen würde. Die Farbe hält bei mir ca. 3-4 Wochen bei täglicher Haarwäsche, dann sind die Ansätze rausgewachsen und die grauen Haare werden wieder sichtbar.

Radico gibt es zwischen 10 und 12 Euro z.B. bei Amaranthus Lounge, Najoba, Douglas oder Amazon.

Was ist drin in Radico?

Die Ecocert und USDA Organic zertifizierten Radico Haarfarben bestehen zu 100% aus Kräutern, je nach Farbe in unterschiedlicher Zusammensetzung. Synthetische Inhaltsstoffen, Ammoniak, Wasserstoffperoxid, Resorcin oder Parabenen sucht man zum Glück vergeblich. In der Packung liegt außer der Bedienunsanleitung und Farbe auch noch ein Pinsel zum Auftragen, sowie eine Plastikhaube und Plastikhandschuhe bei. Der Pinsel ist mir mehrmals schon auseinandergefallen, weshalb ich mir einen richtigen gekauft habe. Die Haube ist bei meinen langen Haaren nicht groß genug, weshalb ich mittlerweile einfach Klarsichtfolie nutze.

radico-pflanzenhaarfarbe

Wie funktioniert das Haare färben mit Radico?

Zunächst wasche ich meine Haare zweimal mit einem geeigneten Shampoo, das alle Rückstände entfernt,  z.B. Clarus von Culumnatura, oder ich nutze die Colorationsvorbehandlung von Logona. Das ist eine Paste, die man im Haar verteilt und die 15 Minuten einwirken muss. Dann rühre ich das Pulver nach Gefühl mit heißem Wasser an, gerade so viel, dass eine geschmeidige Zahnpasta-Konsistenz entsteht. Wenn die Masse zu fest ist, lässt sie sich nicht gut auftragen. Durchrühren funktioniert bei mir am besten mit einer Gabel. Keine Angst, wenn ihr zuviel Wasser zugebt, könnt ihr es einfach wieder abschütten. Eine Packung ist gut ausreichend für meine brustlangen Haare.

radico-haarfarbe
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radico-pflanzenfarbe

Keine Angst, die Haare werden nicht grün! Ich fange am Vorderkopf mit dem Auftrag, und scheitel dazu Strähne für Strähne. Dabei macht es nichts, wenn Farbe auf die Gesichtshaut kommt, bei mir lässt sie sich beim Ausspülen später problemlos und ohne Rückstände abwaschen. Sofort nach dem Auftrag, wenn die Farbe noch warm ist, kommt Klarsichtfolie drum. Seid hier sorgfältig, denn überall, wo die Haare nicht bedeckt sind, trocknet die Farbe und bildet Knubbel, die man später mit den Fingernägeln abkratzen muss. Aber selbst das geht problemlos. Ich lasse die Farbe dann mindestens 2 Stunden einwirken, wobei die Farbe umso dunkler, rotstichiger und haltbarer wird, je länger sie einwirkt. Ich hatte sie auch schon problemlos drei Stunden auf dem Kopf.

Ausgespült wird dann mit klarem Wasser. Meine Naturfriseurin hat mir empfohlen, die Haare 24 Stunden lang nicht zu shampoonieren und auch sonst keine Stylingprodukte zu nutzen, die die Bindung der Farbe ans Haar stören könnte. Die Farbe soll sich setzen dürfen, einzig ein bisschen Öl zur Pflege ist erlaubt. Die Haare trocknen bei mir im Gegensatz zur Behandlung mit vielen anderen Pflanzenfarben aber kaum aus, so dass man am nächsten Tag trotzdem vor die Tür gehen kann. Das richtige Endergebnis sieht man aber erst nach der ersten Wäsche.

Hier seht ihr das Ergebnis 50% „Beige Blonde“ und 50% „Golden Brown“ nach 2 Wochen Urlaub  in Salzwasser und Sonne, ein paar graue wagen sich schon wieder vor 🙂

Radico Golden Brown und Beige Blonde

Fazit:

Ich kann Radico uneingeschränkt empfehlen, es pflegt Haare und Kopfhaut wunderbar und die Farben sind glänzend und schön. Die Farbe lagert sich außen am Haar an, so dass sie für einige Wäschen eine ganze Menge mehr Volumen haben. Erwähnenswert ist vielleicht noch der typische Duft, der ca. 2 Wäschen im Haar verbleibt, irgendwas zwischen nett gesagt „krautig“ und bös gesagt „Ponyhof“, aber das war bei bisher allen Pflanzenfarben so, die ich testen durfte.

Radico Pflnzenhaarfarbe online kaufen:

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Vegane Produkte bei Zalando http://www.blog.terraveggia.de/vegane-produkte-bei-zalando.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-produkte-bei-zalando.html#comments Fri, 05 Feb 2016 13:53:37 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12120 Auch bei Zalando gibt es mittlerweile viele vegane Produkte, von denen aber nur wenige auch gekennzeichnet sind. Hier findest du eine Übersicht.

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Zalando Gutscheine:

15% Rabatt extra auf alles im Sale
Mindestbestellwert: 80 Euro
Gutscheincode: ZFINALE15A
Gültig: Bis 05.02.2017
Zum Shop: Zalando

Auch bei Zalando gibt es mittlerweile viele vegane Produkte. Einige davon sind als vegan gekennzeichent, diese findet ihr, indem ihr bei der Suchee einfach „vegan“ eingebt.

Zum Shop: Zalando

Es gibt aber noch viele weitere Artikel, die vegan sind, aber nicht gekennzeichnet. Leider sind die allermeisten davon nicht nachhaltig. Hier eine Liste von Marken, die bei Zalando (auch) vegane Produkte verkaufen:

Fallen euch noch mehr rein? Dann hinterlasst einen Kommentar 🙂

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Vegane Esprit Schuhe stark reduziert http://www.blog.terraveggia.de/vegane-esprit-schuhe-bis-70-reduziert.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-esprit-schuhe-bis-70-reduziert.html#comments Thu, 04 Feb 2016 14:00:09 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=7363 Kauftipp: Der Esprit Online Shop hat gerade vegane WInterschuhe reduziert, dabei auch meine vegane Lieblingsstiefelette.

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Update vom 04. Februar 2016:

Esprit hat gerade ordentlich Winterschuhe reduziert, darunter viele vegane. Dass die lederfreien Esprit Schuhe vegan sind und teilweise sogar von PETA einen Award bekommen haben, liest du hier: Sind Esprit Schuhe vegan? Mein Favorit von Esprit ist aktuell die vegane Stiefelette „Material Mix Fashion Bootie“, ich habe sie in braun. Sie ist eher für schmale Füße geschnitten, in braun und schwarz erhältlich und kostet jetzt reduziert im Esprit Online Shop 49,99 € statt 69,99 €. Für kurze Zeit kannst du sogar mit dem Gutscheincode „FINALE“ nochmal 20% extra auf alle Sale Artikel geltend machen, damit kostet der Stiefel nur noch knapp 40 Euro! Die Stiefelette gibt es übrigens auch nochmal als Stiefel. Hier siehst du die Stiefelette beim Spazieren gehen 🙂

New autumn boots 🙂 #vegan #veganshoes #whatveganswear #boots #esprit #dogs

Ein von TerraVeggia Vegan Blog & Shop (@terraveggia) gepostetes Foto am


Update vom 04. November 2014:
2 der veganen, PETA zertifizierten Esprit Sneaker-Modelle (mehr zur PETA Zertifizierung) mit Animal-Print Streifendesign sind gerade im Esprit-Shop reduziert:

vegane-sneaker-esprit-peta-reduziert

Beide Modelle sind super leicht, sehr bequem und machen einen schönen schlanken Fuß, ich habe sie im Laden anprobiert! Ihr findet sie im Sale Bereich. Die Versandkosten sind nur 0,95 Euro.

Zum Shop: Esprit

PS: Meine sind heute angekommen 🙂

peta-esprit-vegane-sneaker


Update vom 25. Juli 2014:
Massenweise lederfreie Esprit Sneakers ab 29,99 Euro und ein paar Sommerschuhe dazu gibt es seit dem 27. Juli für wenige Tage bei Brands4Friends.

Die Versandkosten liegen bei 6,90 Euro und um bei Brands4Friends kaufen zu können musst du dich anmelden: Zu brands4friends

Esprit Sale


Update vom 28. April:
Vom 28. März bis 01. April gibt es bei vente-privee bis zu 70% Rabatt auf Esprit Schuhe. Du musst dir dabei natürlich die lederfreien heraussuchen und schnell sein, es sind schon viele Modelle und Größen weg.

Die Versandkosten liegen bei 6,50 Euro und um bei ventee-privee kaufen zu können, musst du dich anmelden: vente-privee.de

Esprit vegan

Gesamtübersicht: Liste vegane Schuhe

 

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Von dünn und fein zur Wallemähne – geht das? http://www.blog.terraveggia.de/von-duenn-und-fein-zur-wallemaehne.html http://www.blog.terraveggia.de/von-duenn-und-fein-zur-wallemaehne.html#comments Wed, 20 Jan 2016 20:03:08 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=12050 Du hast dünnes feines Haar und irgendwie klappt es nicht wirklich mit Volumen und Fülle? Meistens ist der Ansatz ruck zuck fettig und die Spitzen trotzdem trocken und das Haar hängt einfach platt vom Kopf. Kenn ich. Leider zu gut!

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Du hast dünnes feines Haar und irgendwie klappt es nicht wirklich mit Volumen und Fülle? Meistens ist der Ansatz ruck zuck fettig und die Spitzen trotzdem trocken und das Haar hängt einfach platt vom Kopf.

Kenn ich. Leider zu gut! Über die Jahre probiert man ja wirklich einiges an Produkten aus. Das ultimative Mittel gibt es meiner Meinung nach nicht. Irgendwie muss man sich ein bisschen mit den feinen Haaren abfinden. Aber es gibt eine ganze Reihe von Pflegeprodukten, die einem das Frisieren vereinfachen und tatsächlich Fülle und Griffigkeit ins Haar zaubern.

Da ich in der letzten Zeit sehr oft von Freundinnen gefragt wurde, ob ich irgendwas empfehlen kann, dachte ich mir, es ist vielleicht hilfreich, mal einen Artikel zu verfassen mit allem, was ich in der letzten Zeit ausprobiert und für gut befunden habe. Ich gehe mal davon aus, dass ich diese Auflistung in Zukunft noch erweitern werde. 😉 Und Nadine wird bestimmt auch noch einiges ergänzen. Von ihr hab ich auch schon super Tipps bekommen, die in dieser Liste nicht fehlen dürfen! Alle vorgestellen Produkte sind selbstverständlich vegan.

 

Shampoo & Conditioner

Lemon Sage Thickening Shampoo & Conditioner von Paul Mitchell aus seiner Tea Tree Serie

Lemon Sage Thickening Shampoo & Conditioner von Paul Mitchell aus seiner Tea Tree Serie

Das Shampoo reinigt das Haar mit einer kleinen Menge besser als alles, was ich in der letzten Zeit ausprobiert habe. Das Haar fühlt sich sauber und geschmeidig nach der Anwendung an. Der Duft ist herrlich und macht gerade morgens richtig wach! Der Conditioner glättet das Haar ohne es zu beschweren. Ich verteile ihn nur auf die Längen und lasse den Ansatz aus. Nach dem Föhnen fühlt sich das Haar geschmeidig und leicht an. Ganz ohne Styling-Produkte komme ich aber nicht aus.

Beide Produkte von Paul Mitchell sind parabenfrei und vegan. Außerdem unterstützt ihr mit dem Kauf von Paul Mitchell Tea Tree Produkten die Wiederaufforstung der Wälder in Guatemala und Peru. Die CO2-Emissionen, die bei der Produktion von Tea Tree Produkten entstehen, werden durch das Conservation International „Forest Carbon Programm“ ausgeglichen. Aus der Lemon Sage Reihe gibt es noch eine Reihe weiterer Produkte, die ich aber bisher noch nicht ausprobiert habe. Falls ihr davon was kennt, freue ich mich auf zahlreiche Kommentare! Paul Mitchell Produkte könnt ihr z.B. bei Hair-Shop24, Hagel Shop, Hairfun.de oder Amazon kaufen.

 

Leave in Produkte

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Mein absoluter Liebling: Der Leave-In Weightless Moisture Conditioner von Giovanni Eco Chic Hair Care
Ewig werde ich Nadine für diesen Tipp dankbar sein und ich gebe ihn auch permanent an Freundinnen weiter! Nadine hat mir letztes Jahr ein Fläschchen davon mitgebracht mit dem Hinweis: Nur haselnussgroße Menge verwenden, fühlt sich erst mal klebrig und komisch im Haar an, wird aber superweich, wenn es trocken ist und das Haar wird griffig und voluminös. Und genauso ist es! Ich bin so happy mit dem Conditioner! Die Haare fühlen sich nach dem Föhnen einfach toll an. Auf eimal hat man richtig was in der Hand, wenn man ins Haar greift. 😉 Auch wenn man nicht föhnt und nur trocknen lässt, ist das Ergebnis das gleiche: weiches volles griffiges Haar. Ein Produkt, das ich wirklich nicht mehr missen möchte! Kaufen könnt ihr den Conditioner z.B. bei Amazon oder Boutique Vegan.

Deep Scalp Follicle Treatment & Voluminzer for Thinning Hair von John Masters Organics
In irgendeinem Kommentar oder Blogbeitrag, ich weiß nicht mehr genau was es war, habe ich gelesen, dass dieses Spray bei fettendem Ansatz hilft. Tut es tatsächlich! Ich habe eine empfindliche Kopfhaut, die gerne auch mal juckt und schnell fettet. Mit dem Spray hat sich das gebessert. Es verleiht meiner Meinung nach nicht wirklich Volumen, hilft aber bei fettigem Haaransatz. Ob sich der Haarwuchs verbessert hat, kann ich leider noch nicht sagen. Dafür verwende ich das Produkt noch nicht lange genug. Meine Kopfhaut fühlt sich aber definitiv besser an! Laut Hersteller soll es auch bei Haarausfall helfen… Ich ergänze dann in ein paar Monaten… Kaufen könnt ihr das Spray z.B. bei Amazon, Najoba und Greenglam.

 

The Inversion Method

Was tut man nicht alles, wenn man verzweifelt ist: Man lässt seinen Kopf für eine Woche täglich 5 Minuten nach unten baumeln und massiert sich dabei die Kopfhaut mit lauwarmen Kokosöl… Klingt saublöd, ich weiß. Klappt aber!

Im Internet kursieren Blogbeiträge und Videos zu dem Thema en masse. Teilweise mit haarsträubenden Zahlen! 2-3 cm Haarwuchs in einer Woche!!! Zur Info: Die Norm ist 1 cm in einem Monat. Man kann mit dieser Methode aber tatsächlich den Haarwuchs ankurbeln. Ich hab’s bisher erst einmal ausprobiert und konnte einen Haarwuchs von ca 1 cm in 2 Wochen feststellen. Ich hatte mir kurz davor die Haare gefärbt, daher weiß ich’s so genau. Außerdem tut die Ölkur dem Haar gut und es wächst kräftig nach.

Hier in Kurzform, wie man diese Methode anwendet: Kokosöl (geht auch Olivenöl oder Arganöl) anwärmen und das lauwarme Öl über die Kopfhaut verteilen. Dabei den Kopf nach unten hängen lassen. Das bewirkt, dass die Kopfhaut besser durchblutet wird. 5 Minuten das Öl einmassieren, danach gaaaanz langsam Kopf hoch und erst mal hinsetzen. Da kann einem schon mal schwummerig werden. Ich hab danach das Öl weiter in meine Haare eingearbeitet und einfach über Nacht drin gelassen und erst am nächsten Morgen ausgewaschen. Empfohlen wird, es nach ca. 15 Minuten auszuwaschen. Dafür fehlt mir meistens die Zeit… Das ganze eine Woche lang. Dann 3 Wochen aussetzen und dann wiederholen. Man kann das natürlich beliebig lange fortführen.

Ich hätte Euch ja gerne an dieser Stelle ein Video von meinem Versuch angehängt, aber ich sah dabei echt einfach nur völlig bescheuert aus, deshalb verweise ich an dieser Stelle auf Youtube. 😉 Vielleicht erbarmt sich ja Nadine und spendiert ein Video von sich???

 

Haare färben mit Henna

henna-haarfarbe-khadi

Das ist für mich eigentlich das beste Mittel bei dünnem Haar. Die Henna-Färbung legt sich um das Haar, glättet es, verdickt es aber auch gleichzeitig und spendet Glanz und Volumen. Ich schwöre mittlerweile drauf und mag es, dass die paar grauen Haare eben nicht fett überkleistert werden sondern wie hellere Strähnen leuchten. Ich weiß, das Rot ist nicht jedermann’s Ding und ich habe die Erfahrung gemacht, dass vor allem die roten Farben am besten decken, aber wenn man eine zeitlang rumprobiert, findet man seine Favoriten. Man kann auch mit Kaffee, Rotwein und Essig experimentieren. Eine ganz gute Anleitung zur Anwendung findet ihr auf der Khadi-Seite.

Ich hab diverse Firmen ausprobiert. Bisher fand ich Henné Color Aubrum am besten, bin mir aber nicht wirklich schlüssig, was da außer Henna noch alles drin ist, deshalb teste ich jetzt die Farben von Khadi, die von Ökotest mit Sehr gut getestet wurden. Einen Bericht liefere ich nach. Nadine schwört auf Radico (Zum Test). Ich denke, jeder hat da so seine Vorlieben.

Es wird auch immer wieder darauf hingewiesen, dass Henna Allergien auslösen kann. Ich hatte damit bisher keine Probleme, neige aber auch nicht zu allergischen Reaktionen. Wenn man da empfindlich ist, sollte man vielleicht erst mal auf der Haut testen, bevor man den ganzen Schopf färbt.

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Sind Fritzi aus Preußen Taschen vegan? http://www.blog.terraveggia.de/sind-fritzi-aus-preussen-taschen-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/sind-fritzi-aus-preussen-taschen-vegan.html#comments Fri, 25 Dec 2015 14:00:55 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11318 Fritzi aus Preußen Taschen sind vegan - und die Schuhe evtl. auch. Hier lest ihr mehr darüber und wo ihr sie kaufen könnt.

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Dass Fritzi aus Preußen Taschen vegan sind, kursiert ja schon seit längerem durch den veganen Äther. Hier haben wir mal eine offizielle Aussage eingeholt:

fritzi-aus-preussen-taschen-vegan

Hallo Frau Bode,
die Taschen von Fritzi aus Preußen wurden vom renommierten Institut UL International Germany als vegan getestet. Die Schuhe sind lederfrei, werden aber gerade ebenfalls getestet.
Herzliche Grüße

Wie schön! Wegen der Schuhe halten wir euch auf dem Laufenden! Bei den vielen verschiedenen Modellen, Größen und Farben ist ganz sicher für jeden was dabei. Ich selbst habe schon eine kleine Fritzi aus Preußen Sammlung, weil ich die Qualität einfach super finde. Das Kunstleder sieht genauso hochwertig an wie bei den wesentlich teureren Taschen des kanadischen Labels Matt & Nat und fühlt auch sehr wertig an. Meine Taschen werden immer mal wieder bei 30 Grad gewaschen und sehen noch aus wie neu!

Die veganen Taschen und Schuhe von Fritzi aus Preußen gibt es z.B. hier zu kaufen, sehr oft auch stark reduziert:

Eine meiner liebsten Reisebegleiter:

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Getestet: Anti-Aging Produkte von Pai Skincare http://www.blog.terraveggia.de/anti-aging-produkte-von-pai-skincare-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/anti-aging-produkte-von-pai-skincare-vegan.html#respond Tue, 08 Dec 2015 17:57:22 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11962 Wir haben für Euch die vegane Tagescreme und Augencreme aus der Anti-Aging Serie von Pai Skincare getestet und bewertet.

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Bei meiner trockenen Haut ist es nicht einfach, eine Tagescreme zu finden, die ausreichend Feuchtigkeit spendet, gleichzeitig aber keinen Fettfilm auf der Haut hinterlässt. Bei meinem Umstieg auf vegane Naturkosmetik hatte ich davor am meisten Angst. Ich war mir sicher, dass es eine lange Suche werden würde.

Gott sei dank bin ich recht schnell auf Pai Skincare gestoßen. Pai bietet eine Vielzahl von Produkten für empfindliche Haut. Fast alle Produkte sind vegan, außer die Lippenbalsame. Hier wird Bienenwachs verwendet.

Seit etwas mehr als einem Monat teste ich nun die Echium & Macadamia Tagescreme für reife Haut (Echium & macadamia Repenishing Day Cream, ehemals „Macadamia & Rose BioRejuvenate Cream“) und die Echium Anti-Aging Augencreme (Echium & Argan Gentle Eye Cream).

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Beide Cremes sind in praktischen Spendern und lassen sich durch ihre leichte Formel gut verteilen. Die Tagescreme ist wirklich sehr reichhaltig und ich dachte anfänglich, dass es dann doch ein bisschen too much für mich ist, aber meine Haut hat sie gut und schnell aufgenommen und fühlt sich den ganzen Tag geschmeidig und samtweich an ohne zu spannen. Zwei Mal drücken auf den Spender genügt, somit ist die Creme noch dazu sehr ergiebig. Da geht auch der hohe Preis von 52,00 Euro ok. Damit ist die Echium Creme aber auch die teuerste Creme im Pai-Sortiment. Alle anderen sind wesentlich günstiger! Nach über einem Monat kann ich sagen, dass sich mein Hautbild wesentlich verbessert hat. Weniger Rötungen, kleinere Poren und ein sehr angenehmes Hautgefühl den ganzen Tag.

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Bei der Augencreme war ich auch anfangs skeptisch. Einmal Drücken auf den Spender ergibt eine recht große Menge an Creme, die sich gut verteilen lässt, aber nicht direkt wegzieht – nicht aufgrund der Konsistenz, sondern eben wegen der Menge. Meine erster Gedanke war: Das zieht nie ein! Wie soll ich mich denn jetzt schminken? Aber auch die Augencreme wird super von der Haut aufgenommen. Nach dem Auftragen hat man ein frisches Gefühl um die Augen und kleinere Fältchen wirken aufgepolstert. Ein ganz großer Pluspunkt der Creme: Die Augen tränen nicht! Ich hatte vorher schon so viele Augecremes und die kommen ja immer irgendwie ins Auge und das ist meistens nicht wirklich angenehm. Mit der Creme von Pai ist das wirklich kein Problem.

Seit ich die Cremes von Pai benutze verzichte ich fast komplett auf Foundation und benutze auch nur noch selten Concealer. Meine Haut ist frischer und ebener – was bei mir fast an einem Wunder grenzt, da ich mit meinen zwei kleinen Jungs nicht wirklich viel Schlaf bekomme 😉

Zum Black Friday hatte Pai einen Superdeal und da ich so happy mit den beiden Cremes bin, habe ich direkt zugeschlagen und werde so demnächst auch noch weitere Pai-Produkte für Euch testen! In der wunderschön verpackten Sendung waren folgende Produkte: Camellia & Rose sanfter Cleanser, Kukui sanftes Pealing, Lotus & Orangenblüte Toner, Copaiba Reinigungsmaske. Außerdem waren auch noch die von mir bereits getestete Augencreme und die Tagescreme enthalten – die werde ich zu Weihnachten verschenken.

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Das ganze Paket hat 115 Euro gekostet und wurde versandkostenfrei aus London verschickt. Pai Skincare war da preislich wirklich unschlagbar und hat auch sonst tolle Angebote. Pai verwendet zum Versand Verpackungen aus recyceltem Material, die einfach wunderschön sind und die ich Euch natürlich nicht vorenthalten möchte.

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Was lässt sich noch über Pai sagen? Wenn man direkt bei Pai bestellt, kann man von dem 30-tägigen Rückgaberecht gebrauch machen. Wenn man eine Creme nicht verträgt oder sie einem nicht gefällt, kann man sie tatsächlich zurücksenden. Das finde ich einen ganz tollen Service!

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Alle Inhaltsstoffe sind auf der Website pro Produkt genau aufgelistet. Die Produkte werden an Menschen nicht an Tieren getestet und, wie oben schon erwähnt, sind alle außer die Lippenbalsame, vegan. Es handelt sich um reine Naturkosmetik ohne synthetische Inhaltsstoffe.

Pai kann man außerdem noch in diversen deutschen Shops wie http://www.blog.terraveggia.de/Najoba/pai-skincare/, All For Eves und Ecco Verde kaufen. Es lohnt sich, den Newsletter von Pai direkt zu abonnieren. Nur so wurde ich auf den Black-Friday-Deal aufmerksam!

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Im Test: Zoeva „Cross My Heart“ http://www.blog.terraveggia.de/im-test-zoeva-cross-my-heart.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-zoeva-cross-my-heart.html#comments Fri, 27 Nov 2015 19:29:42 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11923 TerraVeggia-Test des veganen Lippenstiftes "Luxe Cream Lipstick" von Zoeva in der Farbe "Cross My Heart"

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Die Suche nach dem perfekten veganen roten Lippenstift. Irgendwie ist es eine nicht enden wollende Suche, deren Ziel ich mit dem Zoeva Luxe Cream Lipstick in der Farbe „Cross My Heart“ schon extrem nahe gekommen bin.

Die komplette Luxe Cream Lipstick Produktreihe von Zoeva ist vegan, frei von Parabenen und frei von Phthalaten. Bei einem Preis von 8,50 Euro freut sich auch das Portemonnaie. Für diesen Preis bekommt man einen wirklich sehr hochwertigen Lippenstift in schicker Verpackung. Vor allem der Magnetverschluss vermittelt ein edles Gefühl.

Die Textur des Lippenstiftes ist cremig mit einem luxuriösen Finish. Das dunkle Rot ist sehr hoch pigmentiert, und man hat direkt einen deckenden Farbauftrag, der Schicht für Schicht intensiviert werden kann.

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Ich gehöre zu der faulen Fraktion, die direkt und nicht mit Pinsel aufträgt, was sich bei einem solch intensiven Rotton nicht wirklich einfach gestaltet. Da braucht es schon ein wenig Fingerspitzengefühl. Durch die hohe Pigmentierung wird ein Fehlstrich nicht wirklich gut verziehen. Einfach mal mit dem Finger wegwischen ist da nicht!

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Auch wenn ich Euch wärmstens zum Auftragen einen Pinsel empfehlen würde, klappt es aber auch ohne. Ich benutze den Lippenstift nun schon seit längerer Zeit und mag vor allem seine lange Haltbarkeit und Geschmeidigkeit auf den Lippen. Durch ein Elixier aus Efeu, Malve und Holunder trocknen die Lippen auch nach langem Tragen nicht aus.

Diversen Snacks und Getränken hält er stand – auch wenn man nach ein paar Stunden mal Nachziehen muss, was ich aber als normal empfinde. Allerdings solltet Ihr damit keinen Kusstest wagen. Mein Mann hat sich gerade bitter beschwert, weil er die Farbe nur schwer von den Lippen bekommen hat 😉

Tipp: Zoeva gibt es auch bei Douglas!

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Alarm in der Badewanne: Vegane Körperpflege-Produkte für Kids! http://www.blog.terraveggia.de/vegane-koerperpflege-produkte-fuer-kids.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-koerperpflege-produkte-fuer-kids.html#respond Thu, 26 Nov 2015 19:04:17 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11913 Jean und Len stehen für vegane Körperpflegeprodukte ohne "Gedöhns" - wir haben sie für Euch getestet!

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Bio steht mittlerweile fast auf jedem Produkt für Kinder, aber leider ist in den meisten Drogerie-Produkten auch noch eine ganze Menge mehr drin. Zusätze, auf die ich für mich verzichte und erst recht auch bei den Kindern verzichten will!

Auf der Suche nach einem neuen Shampoo für meine Jungs, bin ich in der Drogerie auf das “Feuerwehrshampoo” von “Jean & Len” gestoßen. Beim Blick auf das Etikett las ich sogleich freudig den Hinweis “vegan” – schön, dass es mal so groß drauf steht und man nicht ewig suchen muss! Alles in allem sind “Jean & Len” Produkte “ohne Gedöhns”. Was das genau heißt? Sie enthalten keine Inhaltsstoffe, die wegen verschiedener Risiken in der Diskussion stehen. Genau gesagt: keine Silikone, keine Parabene, keine künstlichen Duftstoffe und sie sind segmentübergreifend vegan!

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Shampoo (vegan)

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Ich brauche glaube ich nicht zu erwähnen, dass meine Jungs das Feuerwehrshampoo lieben – okay, hauptsächlich natürlich wegen der schicken Verpackung. Es hat aber noch andere Pluspunkte: Es schäumt gut und brennt nicht in den Augen. Der Geruch ist angenehm, es lässt sich gut auswaschen, die Haare sind nach dem Waschen ganz weich und lassen sich gut kämmen. Selbst bei den etwas längeren Löckchen meines Kleinen gab es kein Ziepen und somit kein Gejammere.

Alle Inhaltsstoffe sind auf der Website von “Jean & Len” volldeklariert und man findet sie auch auf der Verpackung.

Neben dem Shampoo wurde auch noch die Handseife “Schmutzfink” von uns getestet. Verpackt ist sie in einem Druckspender, der fluffige Schaumwölkchen produziert. Schaum kommt bei Kindern immer gut an, nur leider geben gerade diese Spender meist schon nach kurzer Zeit den Geist auf. Nicht der von “Jean & Len”. Der funktioniert wirklich fantastisch und das Händewaschen erledigt sich von ganz alleine – ohne ständige Mahnung von mir. Durch das Aufschäumen der Handseife ist sie sehr ergiebig und hält wirklich lange!

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Gekauft habe ich beide Produkte bei DM, mittlerweile gibt es aber eine ganze Reihe von Märkten, in denen “Jean & Len” zu finden ist. Eine Liste aller Verkaufstellen ist ihr hier: http://www.jeanlen.de/kaufen.html

Auch die Produktpalette hat sich immens vergrößert. Gerade für Kinder wird eine große Auswahl geboten. Für Erwachsene gibt es eine ganze Reihe Shampoos und Conditioner, ein Glanzspray und eine Haarkur, außerdem auch noch Haushaltsprodukte und – da freut sich die frischgebackene Mutti mit zahnendem Kind – ein Reinigungsspray für Spielzeug! Hier die komplette Produktübersicht: http://www.jeanlen.de/produkte.html

Tatsächlich sind alle Produkte tierversuchsfrei und vegan! Ein sehr sympathisches Unternehmen mit einer Philosopie, die unter die Haut geht: “Was deine Haut berührt, wird ein Teil von Dir!”

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Im Test: ColourWell Shampoo und Conditioner http://www.blog.terraveggia.de/im-test-colourwell-shampoo-und-conditioner.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-colourwell-shampoo-und-conditioner.html#comments Wed, 23 Sep 2015 12:46:02 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11802 Wie schneiden ColourWell Shampoo und Conditioner im Test ab? Lese hier unser Review für feine, lange Haare.

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Einer der Riesen-Vorteile beim Bloggen ist, dass Produkte den Weg zu mir finden, von denen ich sonst vermutlich nie gehört hätte. So z.B. ein ganzes Paket der niederländischen Firma ColourWell, darin Shampoo und Conditioner, Mascara, eine pflanzliche Haarfarbe sowie das 100% Natural Hair Treatment, natürlich alles vegan. Hier will ich euch zunächst von meinen Erfahrungen mit dem ColourWell Shampoo und Conditioner berichten, die weiteren Produkte folgen.

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ColourWell Natürliches Shampoo

Inhaltsstoffe: Botanical Extract of Phyllanthus emblica (Amla fruit)*, Spindus mukorossi (Reetha fruit)*, Acacia concinna (Shikakai)*, Lawsonia inermis (Henna)* in Purified Water, Cocamidopropyl Betaine* (from Coconut oil) Citric acid, PEG-150 Distearate, Decyl Glucoside (from Coconut oil), Sodium Chloride, Hydroxyethyl Cellulose, Retinyl Palmitate, Tocopheryl Acetate, DMDM Hydantion, Capryl Glycol, Caprylhydroxamic Acid, Fragrance., *organically

Das ColourWell Shampoo ist hypoallergen, enthält keine aggressiven Chemikalien und ist frei von Silikonen, synthetischen Farbstoffen, Sulfaten (SLS und SLES) und Parabenen. Die Flasche sagt, dass das Shampoo für jeden Haartyp geeignet ist, liest man aber auf der Website genauer nach, heißt es, dass es sich besonders gut für Menschen mit lockigem Haar und für empfindliche, juckende oder schuppige Kopfhaut eignen soll. Nun gehöre ich weder zur einen, noch zur anderen Gruppe und kann das Shampoo trotzdem ungeschränkt empfehlen. Mein Haar ist lang, fein und leicht gewellt und ich habe bislang nur wenige Produkte gefunden, die es genug durchfeuchten, ohne gleichzeitig zu beschweren. Colourwell ist eines davon und kommt daher auf meine Shampoo Bestenliste für feines Haar, die ich in Kürze online stellen werde. Das Shampoo ist recht flüssig, schäumt schon bei kleinen Mengen wahnsinnig gut und ist sehr reichhaltig. Der Duft ist nicht besonders toll, aber auch nicht störend und im Haar bleibt nach dem Trocknen davon nichts übrig. Die Haare fühlen sich nach dem Waschen sauber, aber nicht ausgtrocknet an.

ColourWell Natürlicher Conditioner

Inhaltsstoffe: Botanical extract of Eclepta alba(Bhringraj)* in purified water, hexadecanol, Emulsifying Wax, PEG-150, Distearate,Isopropyl Palmitate, Almond Oil, Wheat germ Oil, Aloe Vera,Citric acid, DMDM Hydantion, Sodium chloride, Capryl Glycol,Caprylhydroxamic Acid, Fragrance. *organically

Auch der ColourWell Conditioner enthält keine aggressiven Chemikalien, sondern basiert auf den Pflanzenextrakten Aloe Vera, Weizenkeimöl und Mandelöl, die schützend, revitalisierend, pflegend und hydratierend wirken. Im Gegensatz zum Shampoo ist der Conditioner sehr fest, fast schon cremig, lässt sich aber dennoch sehr gut ausspülen. Schon beim Ausspülen kann man die Haare mit den Fingern durchkämmen, so gepflegt fühlen sie sich an. Auch der Conditoner hat einen sehr dezenten Duft, der ruck zuck verfliegt.

Fazit

Nach dem Trocknen fühlen sich die Haare fülliger an als sonst, obwohl die Produkte nicht für mehr Volumen ausgewiesen sind. Gleichzeitig sind sie gut kämmbar und griffig. Das is gerade bei meinen feinen Haaren wichtig, die sonst sehr schnell in sich zusammenfallen. Ich nutze beides jetzt seit über einem Monat ohne Irritationen oder Nachlassen der Wirkung und werde vermutlich auch nachbestellen. Shampoo und Conditioner kommen beide in einer 250 ml Flasche und kosten 12,95. Einziger Nachteil: Die Produkte sind bislang nur in dern Nierlanden erhältlich und der Versand kostet 5,95 € bei unter 200g und 8,95 € darüber.

Zum Shop: http://www.colourwell.com/

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najoba Gutschein 20% Rabatt auf Naturkosmetik http://www.blog.terraveggia.de/najoba-gutschein-20-rabatt-auf-naturkosmetik.html http://www.blog.terraveggia.de/najoba-gutschein-20-rabatt-auf-naturkosmetik.html#respond Thu, 13 Aug 2015 10:03:25 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=8636 Mit diesem neuen Najoba Gutschein gibt es 20% auf alles, das lohnt sich wirklich!

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najoba Gutscheine:

20% Rabatt auf alles
Mindestbestellwert: 50 Euro
Gutscheincode: hot-sun
Gültig: Bis 16.08.2015
Zum Shop: Najoba.de
Najoba gibt einen neuen Gutschein über 20% auf alles heraus, das lohnt sich wirklich!

Der Gutscheincode lautet hot-sun und gilt nur bis zum 16. August ab einem Mindestbestellwert von 50 Euro.

Wärmstens empfehlen weil bereits getestet und für sehr gut befunden kann ich euch aus dem Sortiment von Najoba z.B. den Konjac Sponge von Kongy, die Nagellacke von Benecos oder die natürlichen Haarfarben von Radico und Surya Brasil.

Zum Shop: Najoba.de

najoba Gutschein

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Vegane iPANEMA Flip Flops für Damen, Herren & Kinder reduziert http://www.blog.terraveggia.de/vegane-ipanema-flip-flops-reduziert.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-ipanema-flip-flops-reduziert.html#respond Wed, 12 Aug 2015 10:08:53 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=6100 Wo gibt es gerade vegane iPANEMA Flip Flops für Damen, Herren & Kinder reduziert zu kaufen? Wir sammeln die Sales.

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Dass iPANEMA vegan produziert und sich dabei auch für den Umweltschutz engagiert, haben wir euch hier schon erzählt: iPANEMA vegan.
In diesem Post sammeln wir Aktionen, in denen es iPANEMA billiger zu kaufen gibt:

ipanema-billiger

Update vom 12. August 2015: Wer will wer will wer hat noch nicht? Ab heute gibt es für kurze Zeit Ipanema bei Brands4Friends bis 40% reduziert.


Update vom 10. Juli 1013: Bei Zalando Lounge gibt ab heute, 16. Juli bis zum 18. Juli 2013 iPANEMA Flip Flops für Damen, Herren & Kinder bis 55% reduziert. Ab 10 Euro sind die bequemsten aller Flip Flops (ok, meine persönliche Meinung) zu haben.

Hier geht’s zur Zalando Lounge

ipanema-vegan-zalando-lounge

Mehr vegane Schuhe findet ihr hier!

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Die lederfreien Lemon Jelly Schuhe sind vegan http://www.blog.terraveggia.de/lemon-jelly-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/lemon-jelly-vegan.html#comments Fri, 24 Jul 2015 08:31:46 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11706 Aktuell bei Amazon BuyVip stark reduziert: Die veganen Gummischuhe von Lemon Jelly.

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Ähnlich wie Melissa / Mel stellt auch die portugiesische Firma Lemon Jelly High-Tec Schuhe aus Gummi her. Auch Lemon Jelly Schuhe duften, und zwar nach Jelly Beans, Eiscreme, Candy und Zitrone – einfach lecker 🙂 Lemon Jelly gibt es in allen Formen, z.B. Zehentrenner, Flips Flop, Ballerina, klassische Slipper bis hin zu Stiefeletten und Stiefeln. Wir finden diese Art von Gummischuhe besonders für dn Urlaub super praktisch und mit ihren bunten Farben macht Lemon Jelly sowieso richtig gute Laune! Die lederfreien Modelle sind vegan.

Lemon Jelly kaufen kannst du z.B. bei Zalando.de.

Zur Website: http://www.lemonjellyshoes.com


lemon-jelly-amazon-buyvipUpdate vom 24. Juli 2015: Bis zum 25. Juli gibt es Lemon jelly bei AmazonBuyVip unter der Rubrik „Damen“ stark reduziert schon ab 19,95 Euro: Zu Amazon BuyVip


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Sind Sportschuhe von Merrell vegan? http://www.blog.terraveggia.de/sind-sportschuhe-von-merrell-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/sind-sportschuhe-von-merrell-vegan.html#respond Tue, 07 Jul 2015 14:46:49 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11363 Es gibt vegane Merrell Laufschuhe, Trekkingschuhe und Sandalen, die aber oft nicht ausgezeichnet sind. Welche Schuhe von Merrell vegan sind zeigen wir hier.

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Nicht alle, aber Merrell hat einige als vegan friendly ausgezeichnete Laufschuhe, Wanderschuhe, Trekkingschuhe und Sandalen im Programm. Kaufen kann sie sie z.B. direkt bei merrell.de, bei Zalando, Amazon.de, Sportscheck, Karstadt oder Sarenza. Sie sind außer auf der Merrell Website in anderen Shops nicht als vegan ausgezeichnet, daher schaue am Besten vor dem Kauf nochmal in den Listen nach, ob dein gewünschter Schuh auch wirklich vegan ist.

Eine Gesamtliste findest du hier:

Vegane Merrell Schuhe in Deutschland
Vegane Merrell Schuhe für Damen auf der USA Website
Vegane Merrell Schuhe für Herren auf der USA Website

Mit dabei sind z.B. folgende Modelle:


merrell-vegan-bare-access-3-herren-laufschuhe

Bare Access 3
(Herren Laufschuhe, Natural Running für Langstreckenläufer), z.B. bei Amazon.de


merrell-grassbow-sport-gtx-herren-trekking-wanderschuheGrassbow Sport GORE-TEX®
(Herren Lightweight Multi-Hiking Talent), z.B. bei Amazon.de


vegane-merrell-chamaeleon-warp-salm-herren-trekking-wanderhalbschuheChameleon Wrap Slam
(Herren High-Speed Wanderschuh), z.B. bei Amazon.de


merrell-vegan-bare-access-arc-3-damen-laufschuheBare Access Arc 3
(Damen Laufschuhe, Natural Running für Langstreckenläuferinnen), z.B. bei Amazon.de


merrell-grassbow-mid-sport-gtxGrassbow Mid Sport GORE-TEX®
(Damen Trekkingschuh für unwegsames Gelände), z.B. bei Amazon.de


merrell-enoki-convertible-sandale-veganEnoki Convertible
(Sandale für Damen), z.B. bei Amazon.de


merrell-vegan-vapor-glove-2-damen-laufschuheVapor Glove 2
(Barfuß-Laufschuhe für Damen und Herren), z.B. bei Amazon.de


 

Statement von Merrell

Sehr geehrte Frau Bode,
vielen Dank für Ihre Email.
Gerne bestätigen wir Ihnen, dass bei unseren Schuhen, die die Bezeichung „Vegan friendly“ haben, keine tierischen Komponenten für das Material, Klebstoffe oder auch Farbstoffe verwendet wurden. Allerdings können wir die Verarbeitung von tierischen Stoffen auf dem Produktstiongelände nicht ausschliessen.
Wir hoffen Ihnen hiermit weitergeholfen zu haben, sollten Sie weitere Fragen haben, zögern Sie bitte nicht uns zu kontaktieren.
Mit freundlichen Grüßen

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Vegane Hochzeit und vegane Brautschuhe http://www.blog.terraveggia.de/vegane-hochzeit-brautschuhe-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/vegane-hochzeit-brautschuhe-vegan.html#respond Thu, 25 Jun 2015 20:38:08 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11503 Für deine vegane Hochzeit sammeln wir hier passende vegane Brautschuhe bzw. vegane Hochzeitsschuhe. Ob High Heels, Pumps, oder Sandalen, da ist für alle was dabei!

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Eine vegane Hochzeit will gut geplant sein – noch besser als jede „normale“ Hochzeit. Schließlich will man am schönsten Tag seines Lebens nicht auf Leder herumtrampeln oder billige Plastikschuhe tragen.

Vegane Brautschuhe müssen also her, bzw. vegane Hochzeitsschuhe für die Jungs. Viele Anbieter gibt es noch nicht, aber wir tragen hier nach und nach zusammen, was wir im Netz finden können und werden immer wieder aktualisieren.

Vegane Hochzeitsschuhe für Damen

Vegane Brautschuhe von Beyond Skin

Den Anfang macht die High-End Marke für vegane Schuhe Beyond Skin aus England. Beyond Skin hat gleich eine ganze Abteilung für elegante vegane Brautschuhe in weiß, elfenbein, rose und creme: Bridal. Aktuell gibt es 10 Pfund Rabatt, wenn man den Newsletter abonniert. Ab einer Bestellung von 100 Pfund ist der Versand aus England weltweit kostenlos.

Vegane Brautschuhe von Ruby Shoo

Auch Ruby Shoo stellt vegane Schuhe her (siehe unser Blogpost Ruby Shoo vegan). Ruby Shoo setzt auf Romantik und stellt eher verspielte Schuhe her, davon einige in hellen Farben, z.B.:

Ich wünsche euch eine wunderbare Hochzeit! Und falls doch was schief geht: Lachen nicht vergessen :)!

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Ecco Verde Gutschein über 10% Rabatt auf alles http://www.blog.terraveggia.de/ecco-verde-gutschein-ueber-10-rabatt-auf-alles.html http://www.blog.terraveggia.de/ecco-verde-gutschein-ueber-10-rabatt-auf-alles.html#respond Wed, 24 Jun 2015 08:00:19 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=7698 Der OnlineShop für Naturkosmetik Ecco Verde hat gerade einen Gutschein über 10% ohne Mindestbestellwert herausgegeben. Ecco Verde hat viel veganes im Sortiment!

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Ecco Verde, einer unserer absoluten Lieblings-OnlineShops für Naturkosmetik hat gerade einen Gutschein über 10% ohne Mindestbestellwert herausgegeben. Der Gutscheincode lautet SUMSALE-10 und ist einlösbar bis zum 01. Juli 2015.

Ecco Verde Gutschein Code

Ecco Verde hat viel veganes im Sortiment, z.B. von Akamuti, Alva, Apeiron, Aubrey Organics, benecos, Bioearth, Biofficina Toscana, CMD Naturkosmetik, Cose della Natura, Crazy Rumors, Dr. Bronner’s, Dr. Scheller, ECO-Cosmetics, Everyday Minerals, Evolve Organic Beauty, Farfalla, Fresh Therapies, Gentle Beauty, GO&HOME, Green Love, Inika, Kart, Kostkamm, Lavera, Lily Lolo, Martina Gebhardt, MaterNatura, MuLondon, Pai Skincare, Paul Penders, PHB Ethical Beauty, Pilogen, Santaverde, Savon du Midi, #SPORTis, Stop The Water While Using Me!, Suncoat, Tautropfen, The Konjac Sponge Company, UVBIO und Weleda.

Zur Website: Ecco-Verde.de

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Sonnenpflege und Sonnencreme vegan http://www.blog.terraveggia.de/sonnenpflege-und-sonnencreme-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/sonnenpflege-und-sonnencreme-vegan.html#respond Tue, 23 Jun 2015 10:13:03 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=7859 Update zu unserer großen Liste zu Sonnenpflege und Sonnencreme vegan für Haut und Haare.

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Juhuuuuu der Sommer ist bald wieder da! Wir haben recherchiert und unsere Liste für vegane Sonnenpflege aktualisiert. Dabei haben wir nicht nur Produkte zusammengetragen, die wir zum Thema vegane Sonnencreme und Sonnenpflege finden konnten, sondern die Liste auch um vegane Tagescremes mit Lichtschutzfaktor erweitert sowie um Produkte, die gegen Sonnenbrand und Insektenstiche wirken.

Besonders gut gefallen hat uns im Produkttest die Sonnencreme von Eco Cosmetics. Ich neige zu Sonnenallergie und hatte mit der rein mineralischen eco Sonnenlotion NEUTRAL – Ohne Parfum LSF 20 weder Irritationen noch Weißschleier auf der Haut, dazu bald in einem anderen Post 🙂 Auch gut gefallen hat uns die After Sun Lotion. Für die Haare können wir euch nach wie vor die Sonnenlinie von Paul Mitchell empfehlen, die wir schon seit 2 Jahren selbst benutzen. Einen Testbericht dazu findet ihr hier.

Zur Liste: Sonnenpflege und Sonnencreme vegan

vegane-sonnencreme

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Im Test: gx by Gwen Stefani vegan ABBOT High Heel Sandaletten http://www.blog.terraveggia.de/gx-by-gwen-stefani-test-vegan-abbot-high-heel-sandaletten.html http://www.blog.terraveggia.de/gx-by-gwen-stefani-test-vegan-abbot-high-heel-sandaletten.html#respond Sat, 20 Jun 2015 16:40:51 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11379 Impressionen vom gx by Gwen Stefani Modell Abbot, wo man die High Heels kaufen kann und ein Live-Walk, der zeigt, dass man darin auch laufen kann.

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Im März hatte ich ja schon geschrieben, dass die veganen gx by Gwen Stefani endlich in Deutschland verfügbar sind (zum Artikel). Umso mehr habe ich mich darüber gefreut, dass ich mir einen Schuh zum Test-Laufen aussuchen durfte.

gx by Gwen Stefani vegan ABBOT High Heel

Erstmal vorweg: Einen passenden Schuh zu finden gestaltete sich als ziemlich schwierig, denn alle Modelle, die ich probierte hatte, fielen eine Nummer zu groß aus, teilweise sogar 1,5 Nummern. Dazu sind einige der Modelle auch für eher normale bis breite Füße geschnitten und waren mit daher zu weit.

Mit dem Modell Abbot habe ich dann aber meinen absoluten Favoriten gefunden. Die High Heels passen wie angegossen und laufen sich trotz der knapp 12 cm Absatz dank der orangenen Extra-Sohle unter dem Fuß einwandfrei (siehe auch Video ganz unten). Die sind ist prima ausbalanciert und gut verarbeitet, was man angesichts des Preises von 129,95 Euro allerdings auch erwarten darf. Auch stört kein Plastik- oder Chemie-Geruch, wie man das öfters von veganen Schuhen kennt. Dazu sehen sie absolut stylish aus und machen einen schönen Fuß wie ich finde.

Die Schuhe gibt es aktuell in 3 Farben: cobalt/teal, black/white und white/indescent:
gx by Gwen Stefani vegan ABBOT High Heels

gx by Gwen Stefani ABBOT kaufen könnt ihr z.b. bei Zalando.de.

Update: Der Abbot in den Farben white/indescent und cobalt/teal ist aktuell von 129,95 auf 64,95 Euro reduziert! Zu Zalando.de

Mehr lesen: gx by Gwen Stefani Schuhe vegan

Hier einige Impressionen vom gx by Gwen Stefani Abbot

Gwen Stefani bei Zalando

gx Schuhe

gx vegan

Vegane Gwen Stefani Schuhe

Gwen Stefani vegan

Und hier noch ein kleiner Live-Walk, damit du siehst, dass man mit diesen Schuhen auch wirklich gut laufen kann!

Die gx by Gwen Stefani vegan Abbot High Heel Sandaletten wurden uns von Zalando.de zu Testzwecken kostenfrei zur Verfügung gestellt. Vielen Dank dafür!

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Lavera vegane Hautpflege und Make-Up bis 50% reduziert http://www.blog.terraveggia.de/lavera-vegane-hautpflege-und-make-up-reduziert-bei-limango.html http://www.blog.terraveggia.de/lavera-vegane-hautpflege-und-make-up-reduziert-bei-limango.html#respond Thu, 18 Jun 2015 10:48:21 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=4385 Bei ventee privee gibt es vom 18. bis 22. Juni 2015 Lavera bis 50% reduziert. Mit dabei sind viele vegane Produkte und auch Sonnenpflege.

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Bei ventee-privee.com gibt es vom 18. bis 22. Juni 2015 Lavera bis 50% reduziert. Mit dabei sind viele vegane Produkte und auch Sonnenpflege.

Zum Shop: ventee-privee.com

lavera-reduziert-ventee-privee


Beim Shopping-Club Limango gibt es gerade vegane Hautpflege und Make-Up Produkte von Lavera mit bis zu 50% Rabatt. Die Aktion läuft vom 10. bis 15. Juli 🙂

Zum Shop: Limango.de

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Veggiebox mit 6 veganen Suppen von littlelunch für 9,90 statt 22,50 Euro http://www.blog.terraveggia.de/veggiebox-mit-6-veganen-suppen-von-littlelunch-reduziert.html http://www.blog.terraveggia.de/veggiebox-mit-6-veganen-suppen-von-littlelunch-reduziert.html#respond Wed, 17 Jun 2015 12:32:03 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11351 Bei Groupon gibt es das Softabo der Veggiebox mit 1x Karotten-Orangen Suppe, 1x Little China, 1x Little India, 1x Kürbis-Mango Suppe, 2x Tomatensuppe aktuell für 9,90 statt 22,50 Euro.

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Bei Groupon gibt es das Softabo der Veggiebox mit 1x Karotten-Orangen Suppe, 1x Little China, 1x Little India, 1x Kürbis-Mango Suppe, 2x Tomatensuppe aktuell für 9,90 statt 22,50 Euro. Softabo bedeuetet, dass ihr das Abo sofort wieder über diesen Link kündigen könnt: http://www.littlelunch.de/kontaktformular

Eine gute Gelegenheit, die leckeren Suppen mal auszuprobieren! Der Versand kostet 3,90 Euro, letztlich zahlst du also 2,30 Euro pro 350 ml Suppe.

Zum Deal

littlelunch-Veggi-Mixbox

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4sense Statement Shirts im Crowdfunding http://www.blog.terraveggia.de/4sense-statement-shirts-im-crowdfunding.html http://www.blog.terraveggia.de/4sense-statement-shirts-im-crowdfunding.html#respond Tue, 16 Jun 2015 18:51:00 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11320 Wenn du ein richtig cooles Statement Shirt zum Thema Tierschutz oder Nachhaltigkeit suchst, mach doch mit bei der Crowdfunding Kampagne von 4sense!

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Wenn du ein richtig cooles Statement Shirt zum Thema Tierschutz oder Nachhaltigkeit suchst, mach doch mit bei der Crowdfunding Kampagne von 4sense! Die Modedesignerin Petra Pfitzer entwirft für 4sense Designs mit Aussage, die stylish genug sind, um sie im Alltag zu tragen. 4sense bindet die Aussage dem Betrachter nicht plump auf die Nase gebunden sondern regt an, genauer hinzuschauen.

Zur 4sense Website

4sense bei Facebook

Ich habe selber eines der Shirts und mir gefällt es richtig gut! Die Baumwolle ist sehr fein und der Druck hochwertig. Seht hier:

4Sense Shirts My Nature Wild and Free

4Sense Shirt My Nature Wild and Free

Zum Preis von 39 Euro pro Shirt kannst du beim Crowdfunding mitmachen und dafür sorgen, dass die Shirts in Produktion gehen. Aktuell ist der Stand noch unter 2000 Euro, 10.000 Euro werden aber benötigt. Wird das Crowdfunding-Ziel nicht erreicht, bekommst du natürlich dein Gelld zurück. Schau doch mal rein:

4Sense Bildergallerie:

4sense-wild-and-free 4sense-wild-and-free-detail 4sense-furry-fox-hangtag 4sense-furry-fox 4sense-endangered-tiger 4sense-hinter-den-kulissen 4sense-fotoshooting 4sense-wild-and-free-hangtag 4sense-endangered-tiger-detail 4sense-endagered-tiger-hangtag

 

Und so funktioniert Crowdfunding:

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DOGO Schuhe und Taschen sind vegan http://www.blog.terraveggia.de/dogo-vegan-schuhe-und-taschen.html http://www.blog.terraveggia.de/dogo-vegan-schuhe-und-taschen.html#comments Tue, 16 Jun 2015 08:00:32 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=6369 Die ausgefallenen und oft auch super niedlichen Dogo Schuhe und Taschen sind vegan! Update 16.05.2015: Bis zum 20. Juni gibt es Dogo Schuhe und Taschen bei Amazon BuyVip bis zu 70% reduziert!

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Update 16.06.2015:
Bis zum 20. Juni gibt es Dogo Schuhe und Taschen bei Amazon BuyVip bis zu 70% reduziert! Zu Amazon BuyVip


Update 12.05.2015:
Bis zum 14. Mai gibt es Dogo Schuhe und Taschen bei Limango zu 62% reduziert! Zu Limango


dogo-vegan

Die ausgefallenen und oft auch super niedlichen Dogo Schuhe und Taschen sind mir schon oft aufgefallen, nie hätte ich aber gedacht, dass sie vegan sind. Auf der DOGO Website steht aber Folgendes:

„Alle Produktlinien werden in eigener Herstellung in Izmir/Türkei gefertigt. Die Verarbeitung von hochwertigen Materialien ist selbstverständlich. Baumwolle, Alcantara, Kunstleder und für den Aufdruck der Motive solventfreie Farbe. Alle verarbeiteten Materialien sind 100 % vegan. Der TÜV Rheinland hat die Qualität der Marke DOGO geprüft und bestätigt.“

Auch von der englischen Seite habe ich eine positive Antwort bekommen:

„Hello Nadine,
our products are vegan. Animal materials are not used in production.
Best regards“

Explizit fair oder ökologisch wird nicht produziert, die Schuhe sind also „nur vegan“.

Ein Tipp zur Passform schonmal vorweg: Ich habe mir ein Paar Ballerinas gekauft, die ich zurücksenden musste, weil sie mindestens eine halbe Größe zu klein ausfallen. Ob das auch für die Stiefel und Pumps gilt kann ich noch nicht sagen.

Kaufen könnt ihr Dogo Schuhe online z.B. bei:

Hier sehr ihr, wie niedlich die Prints sind:

dogo-boots-vegan

dogo-vegane-sneakers

dogo-clutch-vegan

dogo-stiefel-vegan

dogo-vegane-schuhe

dogo-ballerina-vegan

dogo-sneakers-vegan

vegane-dogo-schuhe

Fotos: dogo-shoes.com

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Die neue alverde Bachblüten-Serie http://www.blog.terraveggia.de/alverde-bachblueten-serie-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/alverde-bachblueten-serie-vegan.html#respond Tue, 09 Jun 2015 09:43:56 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11299 Ab sofort gibt es bei DM die neue alverde Bachblüten-Serie. Die Tagescreme Vertrauen, die Nachtcreme Regeneration und die Augencreme Frische sind alle vegan.

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Ab sofort gibt es bei DM die neue alverde Bachblüten-Serie. Die Tagescreme Vertrauen, die Nachtcreme Regeneration und die Augencreme Frische sind alle vegan und setzen sich jeweils aus einer anderen Bachblütenverbindung nach dem Originalverfahren von Dr. Bach zusammen:

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alverde LE Bube Dame König http://www.blog.terraveggia.de/alverde-le-bube-dame-koenig-vegan.html http://www.blog.terraveggia.de/alverde-le-bube-dame-koenig-vegan.html#respond Tue, 09 Jun 2015 09:32:27 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11288 Ab dem 18. Juni 2015 gibt es die neue alverde LE Bube Dame König im DM.

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Ab dem 18. Juni 2015 gibt es die neue alverde LE Bube Dame König im DM, diesmal immerhin mit ein paar veganen Produkten:

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Converse vegan stark reduziert kaufen http://www.blog.terraveggia.de/converse-vegan-billiger-kaufen.html http://www.blog.terraveggia.de/converse-vegan-billiger-kaufen.html#comments Wed, 27 May 2015 07:00:02 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=9730 Dass die lederfreien Converse Sneaker vegan (nun doch!) sind, haben wir euch bereits erzählt. In diesem Post sammeln wir aktuelle Aktionen, in denen ihr Converse billiger kaufen könnt.

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Dass die lederfreien Converse Sneaker vegan (nun doch!) sind, haben wir euch hier schon erzählt: Converse vegan

Hier sammeln wir nun aktuelle Aktionen, in denen ihr Converse billiger kaufen könnt. An dieser Stelle möchte ich euch nochmal darauf hinweisen, dass die fair und nachhaltig produzierten Ethletic Sneaker eigentlich genauso schön sind: Zum Test


27. Mai 2015: Bei Amazon Buy VIP gibt es noch bis zum 31. Mai Converse stark reduziert! All Stars gibts ab 35,95 Euro.


30. März 2015: Bei Zalando Lounge kannst du noch bis zum 31. März 2015 abgefahrene Converse Chucks Styles mit bis zu 74% Rabatt ab 33 Euro bestellen

Converse Chucks reduziert

Converse Chucks reduziert


29. Januar 2015: Bei Limango gibt es bis bis zum 01. Februar Converse Unisex ab 29,99 Euro und für Kinder ab 19,99 Euro


converse-chucks-billig-amazon-buyvip 12. Dezember 2014: Und nochmal gibt es bei Amazon Buy VIP Converse billiger, noch bis zum 16. Dezember ab 49,95 € in vielen schönen Farben!


02. Dezember 2014: Bis zum 06.12.2014 gibt es über Groupon Converse All Star für 39,98 Euro.


13. November 2014: Bei Zalando Lounge gibt es noch bis zum 16. November 2014 ausgefallene All Stars Styles gibt es ab 42 Euro.

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Im Test: Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut http://www.blog.terraveggia.de/im-test-yarok-feed-your-youth-serum-fuer-haar-und-kopfhaut.html http://www.blog.terraveggia.de/im-test-yarok-feed-your-youth-serum-fuer-haar-und-kopfhaut.html#respond Tue, 19 May 2015 11:35:17 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11215 Bist du auf der Suche nach einem guten Haarspitzenöl? Dann kann ich dir Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut nur empfehlen!

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Bist du auf der Suche nach einem guten Haarspitzenöl? Dann kann ich dir Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut nur empfehlen!

Eigentlich ist das Öl nicht als Haarspitzenöl gedacht, sondern als Stärkung für Haar und Kopfhaut ingesamt. Dazu soll man 3-4 Tropfen mit der Pipette entnehmen, in Haar und Kopfhaut einarbeiten und nach 10 Minuten Einwirkzeit ausspülen. Die Zusammensetzung aus reichhaltigen Ölen, Vitaminen, Antioxidantien und Mineralstoffen sollen Haar, Kopfhaut und Wurzeln schützen, stärken und Feuchtigkeit spenden, außerdem soll juckende Kopfhaut gelindert werden. Das funktioniert auch prima, die Haar sind nach einmaligem Shampoonieren kein bisschen fettig und wirken sehr gepflegt. Allerdings war mir das Öl dazu zu schade und irgendwie auch zu teuer, daher habe ich es kurzerhand umfunktioniert und kann nur sagen:

Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut ist das beste Haarspitzenöl, dass ich jemals ausprobiert habe!

Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut

Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut

Ich nehme nur einen einzigen Tropfen nach jeder Haarwäsche und arbeite ihn in die noch feuchten Spitzen ein. Meine Angst, dass das Öl meine feinen, langen Haare fettig machen könnte hat sich überhaupt nicht bestätigt. Das Öl legt sich nicht einfach wie ein Film über die Haare und klebt die Spitzen zu, sondern zieht ein und pflegt die Haare gefühlt von innen heraus.

Das Öl hat bei mir definitiv eine nachhaltige Wirkung gezeigt und verbessert bei regelmäßiger Anwendung die Haarstruktur enorm! Ich nutze es nun seit ca. 6 Monaten und bin begeistert, meine Haare haben sich sehr verbessert und brechen kaum noch. Dabei riecht es auch noch wunderbar sinnlich durch Ylang Ylang. Für mich ein Nachkauf, da ich mit dieser Taktik auch ewig mit dem Öl auskomme und der Preis sich daduch relativiert.

kupfer-braun

Nach 6-monatiger Anwendung

Hier sieht du den aktuellen Zustand meiner Haare: Man sieht, dass es in meiner Vor-Yarok-Zeit zu Haarbruch kam, aber aktuell glänzen sie und sind wunderbar gesund.

Wo Yarok Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut kaufen? In der 30 ml Glasflasche für 26,00 Euro zum Beispiel bei ALL FOR EVES.

Inhaltsstoffe: Avocadoöl, Aprikosenkernöl, Ylang Ylang, Schafgarbenöl, Orangenblütenöl, Bitterorangenöl

Yarok verzichtet in seinen Haarpflegeprodukten übrigens komplett auf Alkohol, Parabene, Sulfate sowie tierische Inhaltstoffe und Tierversuche und ist 100% vegan. Das Unternehmen arbeitet außerdem mit umweltfreundlichen Verpackungen und spendet 3% des Gewinns an ein Projekt zum Schutze des Regenwaldes.

Yarok  Feed Your Youth Serum für Haar und Kopfhaut wurde uns von Eva von ALL FOR EVES zu Testzwecken kostenfrei zur Verfügung gestellt. Vielen Dank dafür!

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adidas by Stella McCartney Sportschuhe, Sneakers und Sportmode sind vegan http://www.blog.terraveggia.de/adidas-by-stella-mccartney-vegan-sportschuhe-sneakers-sportmode.html http://www.blog.terraveggia.de/adidas-by-stella-mccartney-vegan-sportschuhe-sneakers-sportmode.html#comments Fri, 15 May 2015 15:25:50 +0000 http://www.blog.terraveggia.de/?p=11160 Alle adidas Sportschuhe und Produkte, die in Kooperation mit Stella McCartney hergestellt werden, sind vegan! Wir zeigen dir, wo man sie bekommt.

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Wusstest du, dass alle adidas Produkte, die in Kooperation mit Stella McCartney hergestellt werden, vegan sind? Wir auch nicht!

Foto: PETA

Foto: PETA

Zufällig sind wir aber über den PETA Vegan Fashion Award aus 2014 gestoßen, worin als beste Sneaker der adidas by Stella McCartney Pure Boost Dark Space ausgezeichnet wurde. Da Stella McCartney selbst vegan lebt, lag es auf der Hand, auch mal nach den anderen Produkten zu fragen. Von adidas haben wir folgende erfreuliche Antwort bekommen:

Hallo Frau Bode,
auch wenn wir die Terminologie “vegan“ nicht verwenden können wir bestätigen, dass alle adidas Produkte, die in Kooperation mit Stella McCartney hergestellt wurden, den „veganen“ Kriterien entsprechen.
Da die adidas Gruppe im Allgemeinen ständig nach neuen und intelligenteren Möglichkeiten zur Produktoptimierung strebt, hauptsächlich durch Innovation, den verstärkten Einsatz nachhaltigerer Materialien und das Steigern der Effizienz, sind Umweltbelange fest in der Produktentwicklung verankert. Zudem sind unsere Labels aus textilen Materialien hergestellt (Recycelter Polyester oder Baumwolle), Hängeetiketten aus Papier sowie die meisten unserer Klebstoffe, die in der Herstellung unserer Schuhe verwendet werden, synthetisch.
Beste Grüße …

Ich bin darüber mehr als froh, weil ich in letzter Zeit verstärkt Sport treibe und schon verzweifelt neue vegane Sportschuhe fürs Fitnesstudio, als auch fürs Laufen gesucht habe. Der Pure Boost ist mitttlerweile schon längst so gut wie überall ausverkauft, aber es gibt noch jede Menge anderer schicker adidas by Stella McCartney Laufschuhe, Fitnessschuhe und natürlich auch Sportmode, z.B.: